Inirerekomenda ng mga eksperto na hugasan ang iyong buhok nang hindi hihigit sa isang beses bawat tatlong araw. At marami ang masisiyahan na makinig sa kanilang payo, ngunit kung ano ang gagawin kung sa isang araw ang mga kulot ay magiging hindi mailalarawan na mga icicle na hindi mo maitago, kahit na itrintas mo ang iyong buntot o itrintas. Kung ang kalagayan ng iyong ulo ay nagbibigay sa iyo ng maraming problema, sa tingin mo ay hindi kaakit-akit, na nag-aalis sa iyo ng tiwala sa sarili, mas mahusay mong gawin ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw.
Ito ay malawak na naniniwala na ang madalas na paghuhugas ay humahantong sa balakubak, ngunit hindi ito ganoon. Ang pang-araw-araw na paggamit ng shampoo ay maaaring maging sanhi ng tuyong balat, dahil dito magsisimula itong alisan ng balat. Ang mga nahuhulog na kaliskis ay talagang mukhang balakubak. Ang iyong gawain ay upang maiwasan ang overdrying ng anit at hindi palakasin ang aktibidad ng mga sebaceous gland na may regular na mga pamamaraan ng tubig.
Paano hugasan ang iyong buhok araw-araw
Para sa pang-araw-araw na paghuhugas, dapat kang pumili ng isang shampoo na kikilos nang hindi agresibo at hindi makakasama sa iyong buhok. Ang ganitong mga produkto ay may label na "para sa madalas na paggamit." Ang shampoo ay dapat na angkop para sa iyong uri ng buhok. Para sa madalas na paggamit, maaari kang bumili ng isang natural na lunas, at upang matanggal ang mga umiiral na mga problema (halimbawa, balakubak), mas mahusay na bumili ng isang medikal na shampoo na hindi nangangailangan ng madalas na paggamit. Huwag i-save at huwag bumili ng mga pondo mula sa mga hindi kilalang kumpanya, mas mahusay na magbayad ng kaunti pa at kumuha ng isang shampoo na talagang nangangalaga sa iyong buhok.
Bago ka pumunta sa banyo, magsuklay ng iyong buhok ng ilang minuto. Una, sa ganitong paraan mapapabilis mo ang proseso ng paglilinis sa kanila, at pangalawa, maging sanhi ng isang pagdadaloy ng dugo sa anit.
Huwag hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig. Dapat itong maging mainit-init, ngunit hindi mas mataas kaysa sa apatnapung degree. Ang mas mataas na temperatura ay tataas ang aktibidad ng mga sebaceous glandula. Maaari mo ring gamitin ang lutong pre-husay at kahit na mineral na tubig. Laging banlawan nang lubusan ang iyong buhok, hugasan ang nalalabi sa shampoo upang ang mga curl ay manatiling sariwang mas mahaba at magmukhang mabuti.
Gumamit ng mga maskara at balms upang maprotektahan ang balat at ang buhok mismo mula sa pagkatuyo. Kung mayroon kang makapal at madulas na buhok, pumili ng mga produktong hindi naglalaman ng silicone.
Pagkatapos ng shower, i-tap ang iyong buhok ng isang tuwalya at hayaang matuyo ito. Ang pagsusuklay at pumutok-basa na buhok ay hindi inirerekomenda. Kung hugasan mo ang iyong buhok bago ka magtatrabaho, at wala kang oras upang maiayos ang iyong sarili, kaya hindi mo magawa nang walang hair dryer, gumamit ng thermal protection. Mag-apply sa buhok bago matuyo at huwag magtakda ng maximum na temperatura sa hair dryer. Makakatulong ito sa iyong buhok na manatiling malusog at buo.
Bakit mabilis na dumumi ang aking buhok?
Pinoprotektahan ng natural na pampadulas na ito ang istraktura ng buhok mula sa pagpapatuyo, ang mga negatibong epekto ng mga panlabas na kondisyon ay nagbibigay ng pagkalastiko. Ang mga sanhi ng labis na pagtatago ng sebum ay ang mga sumusunod:
Mga metabolikong karamdaman sa katawan,
Ang pagkabigo sa hormonal
Kakulangan ng mga bitamina
Masamang gawi
Sobrang paggamit ng caffeine, ang paggamit ng walang limitasyong halaga ng mga matamis, madulas at maanghang na pagkain.
Bilang karagdagan sa mga nakalistang kadahilanan, ang reaksyon ng katawan sa isang katulad na paraan sa labis na agresibong epekto ng mga detergents at mga produkto ng pangangalaga at mga aparato sa estilo ng buhok. Kung mas madalas mong hugasan ang iyong buhok, mas aktibo ang iyong buhok ay nagiging madulas. Ang pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok ay nakakatulong upang matiyak na ang kanilang mga dulo ay nagsisimulang mag-exfoliate (maghiwalay), nawala ang panlabas na ningning, at tumataas ang brittleness. Ang isang salungat na kadahilanan na kasama ng mga hindi pangkaraniwang bagay ay ang balakubak.
Pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok: sulit ba ito
Ang paghuhugas ng buhok ay dapat na isagawa nang eksklusibo dahil ito ay napakarumi. Ito ay kilala na ang pangunahing binubuo ng pinakamaliit na kaliskis, na nagsisimulang mag-exfoliate dahil sa impluwensya ng mga nakakapinsalang mga kadahilanan (sa kasamaang palad, hindi nila maiiwasan). Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng hindi magandang pagsusuklay, malutong at mapurol na mga kulot. Ang pang-araw-araw na paggamit ng mga paghahanda ng alkalina ay humantong sa pag-ubos ng baras ng buhok.
Siyempre, walang malinaw na regulasyon tungkol sa paghuhugas ng buhok, at wala rin ang totoong tunay na solusyon sa tanong: maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw. Karamihan sa mga kababaihan mula sa isang maagang edad ay ginagamit upang hugasan ang kanilang buhok araw-araw at may maganda, malambot na buhok.
Upang hindi makapinsala sa iyong mga kulot, sulit na hugasan ang mga ito kapag sa tingin mo ay naging mamantika sila.
Ang pamamaraang ito ay tumutukoy sa dalas ng paghuhugas alinsunod sa mga pangangailangan ng bawat babae. Halimbawa, kung ang iyong trabaho ay nauugnay sa patuloy na pagkakalantad sa alikabok, dumi, pawis ka ng maraming, siyempre, ang iyong buhok ay dapat hugasan nang lubusan araw-araw. Kung sa buong araw ikaw ay nasa medyo komportable na mga kondisyon, kung gayon ang pamamaraang ito ay magiging opsyonal.
Ang mga dermatologist ay hindi magkakaisa ay hindi inirerekumenda ang madalas na shampooing. Ang hibla ng buhok. Kung ihahambing namin ito sa karaniwang mga hibla ng balahibo para sa amin, kung gayon ang parehong patakaran ay gumagana: mas madalas mong isasailalim ito sa paghuhugas, ang mas masahol na hitsura nito sa bawat oras. Kung ang mga pang-araw-araw na pamamaraan ng kalinisan ay kinakailangan, pagkatapos ay maayos na napiling mga produkto ng pangangalaga ay makakatulong na mabawasan ang kanilang pinsala.
Mapanganib na mga kadahilanan na may madalas na paghuhugas
Karamihan sa mga kababaihan ay hindi nag-iisip kahit na mapanganib na hugasan ang kanilang buhok araw-araw, bagaman sa karamihan ng mga kaso ang pamamaraang ito ay magdadala ng mas maraming problema kaysa sa mabuti.
Bakit hindi hugasan ang iyong buhok sa mataas na agwat? Ang base ng alkalina ng shampoo ay idinisenyo upang alisin ang natural na pampadulas ng buhok, na kinakailangan upang mabigyan sila ng pagkalastiko at lumiwanag. Ang madalas na paghuhugas ay humahantong sa brittleness, pagkatuyo, pangangati ng anit. Bilang karagdagan sa kemikal na sangkap ng naglilinis, ang matigas na tubig na tumatakbo ay hindi nakakaapekto sa kondisyon ng buhok. Inirerekumenda ng mga stylists: upang mapanatiling maayos ang iyong buhok kapag lumilikha ng isang hairstyle at estilo, pagkatapos ng hindi bababa sa isang araw bago pumunta sa hairdresser, hindi mo dapat hugasan ang iyong buhok.
Ang maiinit na tubig, pati na rin ang pagkakalantad sa mainit na hangin mula sa isang hair dryer, ay maaaring makagambala sa istruktura ng buhok at cuticle, na nagreresulta sa pagkamagulo at pagkawala. Ang ningning ng mga kulay na kulot sa isang pinabilis na tulin ay nawawala ang kasidhian nito sa madalas na paghuhugas.
Totoo bang ang mga ringlet ay magiging mas madulas nang mabilis kung hugasan sila araw-araw? Tiyak na ang mga dermatologist na ang ugali ng paghuhugas ng iyong buhok ay madalas na naghihimok ng isang paglala ng problema sa madulas na buhok: mula sa regular na pakikipag-ugnay sa mainit na hangin at tubig, ang gawain ng mga sebaceous glands ay nagiging mas aktibo, kaya ang mga ugat ay nagiging fatter at ang mga dulo ay tuyo at malutong.
Gaano kadalas mong hugasan ang iyong buhok?
Upang maunawaan kung maaari mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, dapat mo munang tukuyin kung anong uri sila. Hindi ito nangangailangan ng maraming oras: matapos na obserbahan ang kondisyon ng buhok nang maraming araw, maaari mong matukoy ang kanilang pagkahilig sa pagkatuyo o nilalaman ng taba. Ang kondisyon ng mga kulot ay apektado ng mga panlabas na kadahilanan: nutrisyon, pagmamana, kondisyon ng anit, panloob na organo, kahit na ang kagalingan sa isang tiyak na araw at ang panregla cycle ay maaaring makaapekto sa kanilang hitsura. Ang mga siyentipiko na trichologist ay nakikilala ang apat na uri ng buhok:
Alam ang iyong uri, bubuo ka ng tamang mga produkto ng pangangalaga at paghuhugas ng pattern para sa iyong pangangalaga.
Ang mataba o normal na mga kulot ay kailangang hugasan kung sakaling kontaminado. Ang isang moisturizing conditioner ay ginagamit upang maprotektahan laban sa overdrying. Ang pampaganda ay dapat tumugma sa uri ng buhok. Ang mga fat curl ay dapat alalahanin tuwing ibang araw, kung mawawala ang pagiging bago, maaari kang gumamit ng mga dry shampoos.
Ang pangangalaga para sa tuyo, nasira na buhok ay dapat tratuhin nang may higit na pangangalaga at pag-iingat. Para sa paghuhugas, mas mainam na gumamit lamang ng banayad at emollients. Sa pagtatapos ng mga pamamaraan sa kalinisan, mag-apply ng isang pampalusog na maskara o conditioner. Ang napinsalang buhok ay nangangailangan ng masinsinang mga pamamaraan ng pagbabagong-buhay na maaaring maisagawa nang maraming beses sa isang linggo. Ang mga nagmamay-ari ng buhok ng ganitong uri ay hindi maaaring hugasan ang kanilang buhok araw-araw, isang sapat na bilang ng mga pamamaraan ng tubig - 1-2 beses bawat linggo.
Paano mapupuksa ang mga bunga ng madalas na paghuhugas
Upang mapanatiling maganda at malusog ang mga kulot, kailangan mong gumamit ng mga produktong de-kalidad na pangangalaga. Gayunpaman, mayroong ilang mga katutubong trick na hindi lamang mabawasan ang mga negatibong epekto ng madalas na paghuhugas, ngunit nagbibigay din sa buhok ng isang chic na hitsura:
- maaari mong hugasan ang iyong buhok ng pinalambot na tubig, matapos itong pakuluan o pagdaragdag ng lemon juice (suka),
- lubusang magsuklay bago ang mga pamamaraan sa kalinisan,
- huwag gumamit ng mainit o malamig na tubig,
- hugasan nang mabuti mula sa shampoo, balsamo.
Maraming tao ang nag-iisip na ang shampooing ay ang karaniwang pamamaraan para sa pag-apply at paglawak ng shampoo. Sa katunayan, ang pamamaraang ito ay mayroon ding sariling mga trick. Kinakailangan na ipahiram ang buhok gamit ang mga daliri, malumanay na masahe at linisin ang balat. Mahigpit na ipinagbabawal na guluhin ang balat gamit ang iyong mga kuko, hindi lamang ito nakakasira nito, ngunit maaari ding magpukaw ng mga nagpapaalab na proseso. Upang hindi mo kailangang banlawan ang mga kulot dahil sa labis na nilalaman ng taba, ilapat ang eksklusibo ng balsamo sa mga tip. Ang wastong pagpapatayo ay ang pinakamahalagang kahalagahan - matuyo ang iyong buhok nang natural hangga't maaari.
Ang isang mahusay na alternatibo sa madalas na paghuhugas ay maaaring maging isang dry shampoo o mga remedyo sa bahay na maaaring magbalik ng pagiging bago at lumiwanag sa iyong mga kulot sa loob ng isang minuto.
Mula sa improvised ay nangangahulugang angkop na almirol o rye na harina. Magmaneho lamang ng isang maliit na pulbos sa mga kulot at magsuklay ng natitira sa isang madalas na suklay.
Kaya maaari mong kumpiyansa na sabihin na ang dalas ng paghuhugas ng iyong buhok ay isang pansariling bagay na indibidwal. Ang madalas na paghuhugas ay mapapahamak lamang kung ang mga produktong kalinisan ay hindi wastong napili at ginagamit. Kumbinsido ang mga doktor ng trichologist na ang paghuhugas ng buhok ay may lubos na kapaki-pakinabang na epekto, dahil pinapawi nito ang buhok mula sa grasa, dumi at patay na mga cell. Gayunpaman, normal lamang ito kung ginagamit ang mga produktong pangangalaga sa kalidad.
Paano ipakilala ang iyong ulo sa wastong paghuhugas ng buhok?
Ano ang gagawin sa mga nag-overdone na? Subukan na sanayin ang iyong buhok sa pinakamainam na paghuhugas, at ang gayong payo ay makakatulong sa iyo.
Tip 1. Unti-unting taasan ang pagitan ng pagitan ng shampooing. Kinokolekta namin hindi masyadong sariwang mga strands sa isang nakapusod o bundle, takpan na may isang sumbrero o scarf.
Tip 2. Hinawakan namin nang kaunti ang buhok gamit ang aming mga kamay at hindi namin ito pinaghahabi nang maraming beses.
Tip 3. Bawasan ang dami ng mga bula, gels, barnisan, mousses at iba pang mga produktong pampaganda.
Tip 4. Lubusan naming banlawan ang shampoo at balsamo na may mga strand, kung hindi man sa gabi ay magkakaroon sila ng isang madulas na hitsura.
Tip 5. Sabon ang iyong buhok nang dalawang beses, gamit ang shampoo na perpekto para sa iyong uri.
Gayundin, inirerekumenda namin ang paggawa ng lutong bahay shampoo sa loob ng 5 minuto.
Tip 6. Gumagamit lamang kami ng malambot na tubig para sa paghuhugas - na-filter, husay, pinakuluang na may kaunting soda.
Tip 7. Sinusubaybayan namin ang rehimen ng temperatura. Ang tubig ay dapat na cool, dahil sa ilalim ng impluwensya ng isang mainit na glandula nagsisimula silang gumana nang mas aktibo.
Kung ang sitwasyon ay hindi nagbago, kumunsulta sa isang doktor. Marahil ang dahilan para sa mabilis na kontaminasyon ng mga strands ay namamalagi sa ilang uri ng sakit, inaalis kung saan maaari mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas.
Panoorin din ang mga tip sa video:
Kailan ako maghugas ng buhok araw-araw?
# Kung gumagawa ka ng isang bagay na nagdudulot ng labis na pagpapawis. Halimbawa, sa mga araw ng pagsasanay, kumuha ng higit sa isang shower, ngunit siguraduhing hugasan ang iyong buhok.
# Sa tag-araw, sa mga araw na may mataas na temperatura ng hangin, maaari mo ring hugasan ang iyong buhok araw-araw na may shampoo.
# Pagkatapos ng pag-istilo, kapag ang iyong buhok ay natakpan ng maraming mga produkto ng estilo.
Kung nahaharap ka sa pangangailangan para sa pang-araw-araw na paggamit ng shampoo, gamitin ito mas mababa kaysa sa karaniwang dosis. Dahan-dahang ipahiram lamang ang bahagi ng buhok na malapit sa ulo, nang hindi namamahagi ng bula sa buong haba ng buhok. Buweno, kung ang anumang bahagi ay nangangailangan din ng pang-araw-araw na paghuhugas, ito ay tiyak na root zone.
Upang maiwasan ang pinsala sa pamamagitan ng madalas na paghuhugas, pumili ng isang angkop na shampoo.
Pinakamabuti kung ito ay isang magaan na produkto, hindi puno ng anumang mga karagdagang pag-aari, at inilaan para sa pangkalahatang pangangalaga. Para sa pang-araw-araw na paghuhugas, itapon ang mga madulas na produkto ng buhok. Bilang kahalili, subukan ang mga shampoos para sa kulay na buhok, kumilos sila nang malumanay at mababaw. Mas gusto ng ilang mga tao na gumamit ng shampoo ng sanggol, sapagkat binibigyan nito ang buhok ng isang silkiness at binubuo ng mga natural na sangkap.
Maaaring mai-save ka ng dry shampoo mula sa kinakailangang hugasan ang mga madulas na ugat ng buhok tuwing umaga. Siyempre, hindi niya linisin ang buhok, ngunit tutulong sa pagsipsip ng bahagi ng madulas na plaka mula sa ibabaw ng buhok at bibigyan ito ng isang mas maayos na hitsura. Gumamit ng dry shampoo sa ikalawang araw pagkatapos hugasan ang iyong buhok.
Upang buod, maaari nating sabihin na ang ilang mga sitwasyon lamang ang nangangailangan ng araw-araw na paggamit ng isang naglilinis para sa buhok. Kung ginagawa mo itong pang-araw-araw na kasanayan, pagkatapos ay malamang na ibagsak ang normal na paggana ng mga sebaceous glandula at pinalala ang kalagayan ng buhok.
Nakakapinsala bang hugasan ang iyong buhok araw-araw?
Ang mga opinyon ng mga tao sa isyung ito ay laban sa radikal. Ang ilan ay naniniwala na kinakailangan, ang iba ay sigurado na ito ay nakakapinsala. Haharapin namin ang isyung ito sa tulong ng mga trichologist (mga espesyalista sa mga problema sa buhok). Kaya't ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay nakakapinsala o nakikinabang?
Ang malusog na buhok ay nakapagpapanatili ng natural na kalinisan sa loob ng maraming araw. Samakatuwid, ang anumang buhok ay hindi maaaring hugasan nang madalas. Kung mas madalas mong gawin ito, mas mabilis silang makakakuha ng taba at marumi. Ang pinakamainam na rehimen para sa paghuhugas ng buhok ay isang beses tuwing tatlong araw. Kung ang mga kulot ay tuyo at malutong, kailangan nilang hugasan ng 1 oras sa 5-6 na araw. Ang labis na paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay may partikular na negatibong epekto sa tuyong buhok.
Gayunpaman, ang mga kababaihan at kalalakihan na may uri ng madulas na buhok ay nagdurusa sa kanila ng higit pa. Kailangan mong regular na alagaan ang iyong ulo: gamutin ang balakubak, pumili ng mga espesyal na gamot at marami pa.
Ang kanilang kapaligiran ay agresibo para sa anumang uri ng buhok dahil agresibo silang nakakaapekto sa mga glandula ng epidermis ng ulo. Ang pinakamahusay na pagpipilian sa isang katulad na sitwasyon - ay nangangahulugang para sa anumang buhok.
Ang kaso sa pinagsamang uri ng buhok ay mas kumplikado. Paano mapanatili ang isang maayos na hitsura ng mga kulot, kung ang mga ugat ng buhok ay nagiging madulas at tuyo ang mga tip? Para sa mga ito, binuo ng mga eksperto ang isang bilang ng mga patakaran:
Gumamit ng mga detergents na hindi naglalaman ng mga agresibong sangkap,
Gumamit ng natural na mga langis at mask para sa mga kulot, kuskusin ito sa mga tip ng mga minuto na 15-20 bago maligo,
Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, gumamit ng isang conditioner ng buhok, ngunit kung posible, huwag kuskusin ito sa mga dulo.
Ang mga sumusunod ay maaaring magamit bilang moisturizing oil para sa mga dulo ng curl, sa pangkalahatan:
Mikrobyo ng trigo
Shea butter (shea butter),
Extract ng chamomile
Jojoba at iba pa
Kung nakita mo na kung paano tinitingnan ng iyong buhok ang pagbisita sa isang beauty salon, alam mo kung ano ang tunay na ningning at kagandahan ng mga kulot. Gayunpaman, kahit na nakuha ang makahimalang lunas na ito, ang pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok ay masisira sa buong epekto. Ang gawain ng bawat produkto ng propesyonal na pangangalaga ay agarang paglilinis at panandaliang epekto. Sa kanilang komposisyon naglalaman sila ng isang malaking bilang ng mga agresibong sangkap. Samakatuwid, sa regular na matagal na paggamit ng mga naturang shampoos, ang iyong buhok ay magiging hitsura at hindi makaramdam ng mas mahusay, ngunit mas masahol pa kaysa sa dati. Bilang karagdagan, ang mga problema pagkatapos nito ay magiging mahirap alisin.
Gaano kadalas mo kailangang hugasan ang iyong buhok
Ang regular na shampooing ay isang dapat. Ang pagtatago ng mga sebaceous glandula ay nagpapalakas at nagpoprotekta sa buhok. Gayunpaman, ang labis na sebum sa pagsasama sa dust ng kapaligiran, pati na rin ang mga produkto ng estilo ay hindi lamang isang daluyan para sa pagbuo ng bakterya, ngunit nag-aambag din sa pagbuo ng balakubak. Ang shampooing ay hindi dapat balewalain kung ang buhok ay mukhang marumi at hindi mahinahon. Ang isang regular na pamamaraan sa kalinisan ay ginagawang malakas, malusog at makintab ang iyong buhok. Bilang karagdagan, ang malinis na buhok ay isang mahusay na base para sa paglikha ng mga hairstyles at hairstyles.
Tungkol sa pagiging regular ng pamamaraan, ang isang payo ay hugasan ang iyong buhok dahil ito ay nagiging marumi. Karaniwan - isang beses bawat 3 araw. Gayunpaman, ang diskarte sa pamamaraang ito ay indibidwal at nakasalalay sa mga katangian ng uri ng anit:
- may madulas na balat - sa isang araw,
- may tuyo - 1-2 beses sa isang linggo,
- sa pagkakaroon ng balakubak o regular na paggamit ng mga bula, mousses at iba pang mga produkto ng estilo - araw-araw.
Bumagsak ang buhok - maaari bang hugasan ang aking buhok araw-araw?
Maaari mo lamang itanong sa doktor ang tanong na ito. Ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok ay maaaring marami. Ngunit kailangan mong maging maingat sa sandaling napansin mo ang unang bumabagsak na strands sa suklay. Maaari silang mag-signal hindi lamang mga metabolic disorder sa anit, kundi pati na rin ang iba pang mga problema sa kalusugan. Ang gamot sa sarili ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon. Isang payo - pumunta sa trichologist. Magsasagawa siya ng isang pagsusuri, gumawa ng isang diagnosis at magreseta ng mga espesyal na paghahanda para sa pagkawala ng buhok na partikular na akma sa iyong sitwasyon.
Nakakapinsala bang hugasan ang iyong buhok araw-araw - ang opinyon ng isang trichologist
Ang trichologist ay isang dalubhasa sa kalusugan ng buhok. Ito ang mga doktor na nakakaalam ng lahat tungkol sa mga sakit ng anit at buhok, pati na rin ang wastong pangangalaga sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit, una sa lahat, sasabihin namin sa iyo kung ano ang iniisip ng mga trichologist tungkol sa paghuhugas araw-araw.
Karamihan sa mga doktor ng dalubhasa na ito ay naniniwala na nakasalalay ito sa kasarian. Ang average na tao kahit na kailangang hugasan ang kanyang buhok araw-araw. Dahil ang katawan ng lalaki ay gumagawa ng higit pang testosterone, at, bilang isang resulta, mas maraming taba ng subcutaneous. Kasabay nito, inirerekumenda na gumamit ng mga produkto na espesyal na idinisenyo para sa mga kalalakihan, halimbawa, ang ALERANA ® pang-araw-araw na shampoo ng pangangalaga.
Ngunit para sa mas patas na kasarian, sapat na upang maisagawa ang pamamaraan ng paghuhugas nang tatlong beses sa isang linggo. Maliban kung, siyempre, mayroong anumang mga paglihis sa estado ng kalusugan ng anit at buhok, na nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte.
Tulad ng para sa proseso ng paghuhugas mismo, pagtapon ng isa sa umiiral na mga alamat, pinapayuhan ng mga trichologist na hugasan ang iyong buhok ng shampoo, napili alinsunod sa uri ng anit, hindi buhok. Kaya, sa kaso kung ang isang tao na ang anit ay madulas, ngunit ang buhok mismo (lalo na sa mga dulo) ay tuyo, gumagamit ng isang banayad na shampoo, ginagawa niya ang maling bagay. Sa ganitong paghuhugas, imposibleng hugasan ang labis na sebaceous na mga pagtatago, at ang sistematikong under-hugas ng anit ay maaaring humantong sa isang kawalan ng timbang sa microbial flora. Ito naman, ay pinasisigla ang pag-unlad ng balakubak at maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok.
Ano ang gagawin kung ang iyong ulo ay madalas na marumi
Kung nakatagpo ka ng katotohanan na ang sariwang, hugasan ng buhok sa umaga ay nagiging marumi sa gabi, pagkatapos ay huwag matakot na mag-resort sa pang-araw-araw na paghuhugas ng iyong buhok. Ang akumulasyon ng labis na pagtatago at dumi ay hahantong sa pagpapahina ng buhok, ang kanilang pagkasira at pagkawala. Sundin ang mga patakaran:
- Pumili ng isang shampoo na angkop para magamit araw-araw.
- Paliitin ang estilo.
- Banlawan ang buhok pagkatapos maghugas ng cool na tubig.
- Gumamit ng hair balm, pati na rin isang maskara 1-2 beses sa isang linggo.
Dry shampoo - isang paraan out?
Sa mga nagdaang taon, ang mga dry shampoos ay napakapopular. Ang produktong ito ay naglalaman ng mga absorbents na sumisipsip ng sebum, na ginagawang malinis ang buhok. Ang dry shampoo ay isang pagpipilian para sa mga maikling paglalakbay o kung ang buhok ay nagsimula na lamang na marumi. Makakatulong ito upang hawakan ang ilang araw bago hugasan ang iyong buhok. Ang nasabing shampoo ay hindi mapapalitan ang regular na shampooing, dahil ang anit ay nangangailangan ng regular na paglilinis upang maiwasan ang pag-clog ng mga sebaceous glandula.
Ang mga modernong dry shampoos ay nilikha gamit ang pinakabagong mga nakamit sa larangan ng cosmetology. Naglalaman ang mga ito ng mga likas na sumisipsip - talc, harina at mapagmahal na sangkap. Ang ganitong tool ay angkop para sa mga may-ari ng anumang kulay ng buhok. Gumamit ng dry shampoo ay kinakailangan sa mga ugat ng buhok, at hindi kasama ang buong haba. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong na mapupuksa ang taba ng subcutaneous, ngunit hindi linisin ang buhok ng hairspray at iba pang mga estilo.
Ang ilang mga tip sa kung paano masanay ang iyong buhok sa tamang gawain sa paghugas
Maaari mong walang katapusang malaman at sabihin kung paano at kung gaano karaming beses sa isang linggo upang hugasan ang iyong buhok. Ngunit ano ang gagawin sa isang fait accompli? Nasa ibaba ang mga tip ng mga espesyalista para sa mga bihasa ang kanilang buhok sa pang-araw-araw na paghuhugas:
Simulan ang paghuhugas ng iyong buhok sa bawat ibang araw. Malinaw na mula sa iyong desisyon ay hindi nila hihinto ang "humihingi" para sa mga pamamaraan araw-araw, ngunit unti-unting sanayin mo ang iyong mga kulot sa paghuhugas sa kanila ng isang beses bawat tatlong araw.
Bibigyan ng timbang ang bawat minuto upang iwasto ang isang hairdress. Sa pamamagitan nito, nag-aambag ka lamang sa mabilis na kontaminasyon ng mga kulot,
Limitahan ang dami ng mga espesyal na produkto ng pangangalaga sa buhok - mga barnisan, gel foam at mousses,
Pagkatapos gumamit ng shampoos at balms, banlawan ang iyong buhok ng espesyal na pangangalaga,
Ang shampoo ay dapat gamitin nang dalawang beses, sabon at hugasan nang lubusan pagkatapos ng bawat paggamit,
Upang banlawan ang buhok, maaari mong gamitin ang husay o pinakuluang tubig, mga decoctions ng chamomile, calendula, sambong, mga ugat ng burdock, atbp.
Ang temperatura ng tubig kapag naghuhugas ng iyong buhok ay dapat na bahagyang mas mainit kaysa sa temperatura ng katawan.
Para sa mga nagdurusa mula sa labis na madulas na mga strand, maaari kang magrekomenda ng isang banlawan na may isang sabaw ng nettle o birch buds. Bilang karagdagan, gumamit ng lemon peel lotion, na sa halip na spray ng buhok ay dapat na spray sa kanila pagkatapos hugasan.
Upang magbasa-basa at mag-alaga ng iyong buhok, subukang gumamit ng tradisyonal na mga produkto ng buhok na makakatulong sa iyo na ibalik ang kanilang likas na kagandahan at lumiwanag.
Masama bang hugasan ng mga batang babae ang kanilang buhok araw-araw? Sagot ng mga Stylists
Maraming mga stylists ang hindi nakakakita ng anumang mali sa katotohanan na ang mga taong may malalang buhok ay hugasan ito araw-araw.
Hindi nila isinasaalang-alang ang isang madulas na buhok at araw-araw na paghuhugas bilang isang problema. Ang panganib, sa kanilang opinyon, ay namamalagi sa pagkatuyo at pagkasira ng buhok. Kung hindi, pinapayuhan ka nilang hugasan ang iyong buhok araw-araw, hugasan ito nang maayos pagkatapos gumamit ng mga pampaganda.
Ang pinsala sa pang-araw-araw na shampooing
Kung ang iyong buhok ay mabilis na marumi, kailangan mong hugasan ito. Ngunit may mga kawalan din sa pang-araw-araw na shampooing, kaya huwag abusuhin ang pamamaraan nang hindi kinakailangan:
- na may madalas na shampooing, ang mga malagkit na glandula ay nagtatago ng higit pang pagtatago. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa bawat paghuhugas ng ulo, ang sebum ay hugasan, ngunit ang proteksyon na ito ay kinakailangan para sa buhok at anit.
- kung ang buhok ay tinina, mabilis silang mawalan ng kulay kapag hugasan araw-araw.
- ang hindi tamang napiling shampoo na may madalas na paggamit ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa buhok.
- ang paggamit ng shampoo araw-araw ay maaaring medyo mahal.
Ito ay kapaki-pakinabang upang hugasan ang iyong buhok araw-araw - maaari kang makipag-usap ng maraming tungkol sa isyung ito. Gayunpaman, ang desisyon ay nakasalalay lamang sa mga indibidwal na pangangailangan.
Itigil ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw, bagaman mayroong pangangailangan - hindi ito isang magandang ideya. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon, at ang iyong buhok ay magiging maganda at malusog.
Maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw o hindi? At kung gayon, kung gaano eksakto
Aling opinion ang dapat magtiwala sa higit pa - magpasya para sa iyong sarili. Kung ang kondisyon ng anit ay nagbibigay-daan sa iyo upang hugasan ito sa bawat ibang araw, pagkatapos ay kumuha ng payo ng isang doktor. Kung hindi, pagkatapos ay mahinahon hugasan ito araw-araw.
Ngunit huwag kalimutan na ang mga taong may tuyong anit, madaling kapitan ng pamamaga, mula sa madalas na paghuhugas ay dapat iwanan. Ito ay hahantong sa isang pagkasira ng kalagayan ng balat at maaaring mapukaw ang hitsura ng seborrhea. Hindi mo maaaring hugasan ang iyong buhok araw-araw at ang mga may tuyong buhok. Pagkatapos ng lahat, ang taba na ginawa ng mga subcutaneous gland ay dinisenyo upang magsagawa ng isang proteksiyon na function para sa buhok. Ang araw-araw na paghugas ay naghuhugas ng isang layer ng taba mula sa buhok, na ginagawang walang pagtatanggol laban sa mga panlabas na impluwensya.
Ang mga batang babae, sa isip, ay dapat na sanayin ang kanilang sarili upang hugasan ang kanilang buhok nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo. Ang mga sumusunod na simpleng tip ay makakatulong sa iyong gawin ito:
- Kung magpasya kang iwanan ang pang-araw-araw na pananakit ng ulo, sanayin ang iyong buhok nang paunti-unti. Simulan ang paggawa nito sa isang araw, ang pagkolekta ng hindi masyadong malinis na mga strands sa mga estilo ng buhok o sumasaklaw sa mga buhol-buhol na mga headcarves.
- Gumamit ng mga mousses, foams at gels hangga't maaari.
- Sa proseso ng paghuhugas, sabon ang iyong ulo ng dalawang beses at lubusan na banlawan ang mga pampaganda na ginamit.
- Subukang gumamit ng natatanging malambot na tubig. Tubig - mas mahusay na ipagtanggol, pakuluan o i-filter.
- Laging hugasan ang iyong buhok ng bahagya mainit na tubig. Mainit ang kaaway ng magagandang kulot.
- Siguraduhing banlawan ang iyong buhok pagkatapos ng bawat hugasan ng isang sabaw ng tansy o kulitis. Ito ay makabuluhang bawasan ang madulas na anit.
Kasunod ng mga simpleng rekomendasyong ito, sa loob ng ilang linggo ay mapapansin mo na ang buhok ay naging mas mahina, at hindi na nila kailangan araw-araw na paghuhugas.
Kung hindi ito nangyari, dapat mong isaalang-alang ang pagbisita sa isang trichologist. Marahil ang problema ng madulas na anit ay malalim, at ang tulong ay kinakailangan upang malutas ito.
