Malaswang buhok: 9 mga patakaran ng pag-aalaga

Karaniwan, ang ganitong uri ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagkakaroon ng taba sa cortex at sa buhok na malapit sa mga ugat. Minsan ang hitsura ng taba o madulas na uri ng buhok ay nauugnay sa isang pangkalahatang kawalan ng timbang ng mga sebaceous glandula na lihim sa sobrang sebum. Ang Sebum ay isang natural na halimbawa.

Mayroong ilang mga simpleng patakaran na maaari mong gamitin upang mabawasan ang kontaminasyon ng buhok at maayos na pag-aalaga para sa madulas na buhok.

1. Hugasan nang madalas ang iyong buhok, ngunit hindi araw-araw. Ang pang-araw-araw na shampooing ay maaaring mabilis na mag-alis ng taba mula sa cortex, ngunit babalik din ito nang mabilis sa dobleng halaga. Kung mayroon kang madulas na buhok, inirerekumenda namin na hugasan mo ang iyong buhok tuwing 2-3 araw. Maghanap ng shampoo para sa madulas na buhok.

Ang isang mahusay na shampoo ay dapat alisin ang labis na taba nang hindi pinatuyo ito. Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang mga pagpipilian hanggang sa matagpuan mo ang iyong sarili - hilingin din sa iyong tagapag-ayos ng buhok. Gumamit ng isang shampoo ng paglilinis isang beses sa isang buwan. Ang ganitong uri ng shampoo ay partikular na ginawa para sa pag-aalis ng mga palatandaan ng taba. Ngunit huwag mong gamitin ito araw-araw, dahil aalisin nito nang mabilis ang taba, na magiging sanhi ng isang backlash - ang taba ay lilitaw sa mas malaking dami. Para sa pang-araw-araw na pangangalaga, pumili ng isang mas matinding shampoo.

2. Mag-ingat sa mga air conditioner. Huwag ilapat ang mga ito sa mga ugat ng buhok, dahil ang bahaging ito ng buhok ay mayroon nang sapat na kahalumigmigan dahil sa natural na taba na lumilitaw sa loob ng ilang oras pagkatapos hugasan ang buhok. Kinakailangan ang Conditioner upang mapangalagaan ang mga tuyong dulo ng buhok, kaya subukang ilapat ito sa ilalim ng buhok.

Ang ilang mga tao ay hindi gumagamit ng kondisioner ng lahat o inilalapat lamang ito isang beses sa isang linggo upang maiwasan ang labis na moisturizing buhok. Kung ang buhok ay makakakuha ng mabilis, pumili ng isang bagay na moisturizing na mag-iiwan ng epekto ng sutla na buhok - ang isang maliit na halaga ng langis ng oliba ay makakatulong. Malinis na eksaktong sapat upang gawin ang iyong mga kamay ng isang maliit na makintab at mag-apply sa buhok, pag-iwas sa anit. Kung mayroon kang isang napaka-madulas na uri ng buhok, pagkatapos ay maaaring hindi mo kailangan ng isang conditioner. Ngunit ang mga dulo ng buhok ay dapat na moisturized upang maiwasan ang pagkatuyo.

3. Maingat na pumili ng mga produkto ng estilo. Huwag gumamit ng napakaraming mga produktong ito, kung hindi, kukunin nila ang buhok at ang mga nalalabi ay mangolekta. Iwasan ang paggamit ng mga viscous gels na nagbibigay sa iyong buhok ng isang maruming hitsura kapag sa katunayan hindi ito madulas. Gayundin, huwag bumili ng mga produkto na nangangako na magdagdag ng labis na pag-iilaw sa buhok. Ang mga nagmamay-ari ng madulas na uri ng buhok, bibigyan sila ng isang "madulas na hitsura".

4. Magsuklay ng sapat lamang upang bigyan ang iyong buhok ng maayos na hitsura. Huwag magsuklay ng masyadong mahaba o labis, dahil ang pamamaraang ito ay pinasisigla ang mga seal ng langis, na maaaring makagawa ng mas maraming taba.

5. Huwag magsuklay o hawakan ang buhok maliban kung kinakailangan. Napakahalaga nito, lalo na kapag nagluluto ng isang madulas na bagay o pagkatapos kumain, dahil maaari kang maglagay ng taba sa iyong buhok. Kung gumagawa ka ng pampaganda, subukang huwag hawakan ang iyong buhok.

6. Banlawan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay cool sa gayon, ang mga cuticle ay magsasara at ang buhok ay makakakuha ng labis na pagkinang. Bilang pangwakas na banlawan, subukang magdagdag ng kaunting suka. Kumuha ng 1 kutsara at palabnawin sa 240 ml ng tubig.

7. Patuloy na pinutol ang mga dulo ng split. Ang buhok ay lilitaw na malakas at malusog.

8. Maghanap ng isang mabilis na pagpipilian sa estilo, na kung saan ay maaaring sisihin kapag ang iyong buhok ay marumi at huli ka sa isang lugar. Upang mabawasan ang madulas na hitsura, gumamit ng dry shampoo o baby powder. Kuskusin lamang ang produkto sa mga ugat, ngunit mag-ingat - huwag gumamit ng labis, kung hindi man ay mapapansin ng mga tao ang mga puting tuldok sa iyong buhok. Matapos subukan na magsuklay ng buhok mula sa barnisan o pulbos.

9. Alisin ang buhok sa noo. Ang noo ay maaaring maging isang "bold" na lugar, upang ang pag-alis ng buhok sa noo, hindi sila makikipag-ugnay sa balat.

10. Huwag ituwid ang buhok nang madalas. Ang pagwawasto ng napaka-spoils ng buhok dahil sa proseso ng kemikal mismo, pati na rin dahil sa mataas na temperatura.

Mga sanhi ng problema

Ang buhok mismo ay hindi maaaring mamantika o tuyo, dahil wala itong mga sebaceous glandula. Ang kondisyon ng hairline nang direkta ay nakasalalay sa uri ng balat at ang kasaganaan ng mga pagtatago ng pawis at taba.

Ang may-ari ng madulas na buhok ay dapat mapagtanto na ang isang pagtaas ng antas ng madulas na buhok ay hindi palaging isang bunga ng isang sakit o nagpapahiwatig ng isang metabolic disorder at iba pang mga problema sa katawan.

Sa karamihan ng mga kaso, ang tampok na ito ay dahil sa mga genetic na katangian ng katawan at medyo normal para sa isang partikular na tao.

Bilang karagdagan sa pagmamana at isang genetic predisposition, ang hindi tamang paggana ng mga sebaceous gland ay maaaring sanhi ng isang bilang ng mga kadahilanan:

Ang Seborrheic dermatitis ay isang fungal disease na nangangailangan ng espesyal na paggamot.
Ang pagkakaroon ng pagkain ng tao ng isang bilang ng mga hindi kanais-nais na pagkain at inumin.
Mga problema sa sikolohikal (stress, talamak na pagkapagod, neurosis).
Mga sakit ng mga panloob na organo.
Maling pagpili ng headgear.
Pagkagambala ng background ng hormonal bilang isang resulta ng pagkuha ng mga gamot.
Maling pagpili ng mga shampoos at iba pang mga pampaganda.

Sa kasamaang palad, ang madulas na buhok ay maaaring maghatid ng maraming mga abala:

Matapos ang isang maikling panahon pagkatapos ng paghuhugas, ang buhok ay nawawala ang dami at lumiwanag, sag, mukhang marumi at hindi malinis.
Mahirap pumili ng isang angkop na hairstyle para sa ganitong uri ng buhok, ang mga mahabang strands ay madalas na kusang-loob at mahirap magsuklay.

Ang pagtaas ng madulas na balat ay madalas na nagiging sanhi ng balakubak.

Bago ka makipaglaban sa madulas na buhok, dapat mong matukoy ang sanhi ng problema at pagkatapos na magpatuloy sa pagpili ng isang hanay ng mga hakbang upang dalhin ang buhok sa tamang porma nito.

Ang epekto ng diyeta sa madulas na buhok

Ang tamang nutrisyon ay may malaking epekto sa estado ng katawan ng tao, at ang balat ng ulo ay walang pagbubukod. Kadalasan, upang gawing normal ang antas ng madulas na balat at bigyan ang buhok ng isang paunang hitsura, sapat na upang limitahan ang pagkonsumo o ibukod ang mga sumusunod na pagkain at inumin mula sa diyeta:

Mga matamis na pastry at iba pang mga produkto ng harina.
Mga mataba, pinirito at pinausukang pagkain.
Kape at inuming nakalalasing.
Labis na maalat na pinggan.

Ang labanan laban sa madulas na buhok na may mga remedyo ng katutubong

Maaari mong harapin ang problema ng madulas na buhok sa mga pamamaraan ng katutubong gamit ang iba't ibang paraan:

Mga decoction ng herbal. Ang tradisyunal na gamot ay nagsasangkot sa paggamit ng maraming mga uri ng herbal decoction para sa pagpapaligo. Ang ganitong mga pondo ay hindi lamang nag-normalize ng paggana ng mga sebaceous glandula, ngunit nag-aambag din sa pangkalahatang pagpapagaling ng anit, at binibigyan din ang dami ng buhok, natural na pag-iilaw, pagkalastiko at lambot. Ang batayan para sa sabaw ay mga aloe dahon, burdock root, nettle, chamomile bulaklak, oak bark at iba pang mga sangkap ng halaman.
Mga mineral Ang gruel mula sa dagat o asin na pagkain ay hadhad sa anit ng ilang minuto, pagkatapos nito ay lubusan na hugasan. Maaari ka ring gumamit ng mga maskara mula sa pagpapatayo ng mga varieties ng kosmetiko na luad (ginamit alinsunod sa nakalakip na tagubilin).
Mustasa Dalawang tablespoons ay natunaw sa isang litro ng tubig at ang ulo ay hugasan ng nagresultang timpla, habang ang sirkulasyon ng dugo ay napabuti at ang pagtatago ng taba ay nabawasan.
Ang patatas. Ang juice ng dalawang patatas ay idinagdag sa isang baso ng mababang-taba kefir at inilapat sa ulo nang kalahating oras.
Maaari kang makipag-away sa mga madulas na ugat ng buhok sa tulong ng mga itlog ng itlog na halo-halong may honey sa isang proporsyon ng 2 yolks bawat 2 kutsara ng pulot. Ang maskara na ito ay inilapat para sa maraming oras o sa oras ng pagtulog para sa buong gabi.

9 mga tip para sa pangangalaga ng madulas na buhok

Anuman ang sanhi ng problema, ang pagpapatupad ng listahan ng mga simpleng rekomendasyon ay maaaring makabuluhang bawasan ang madulas na buhok at pagbutihin ang kanilang hitsura:

Hugasan ang iyong buhok sa umaga (sa gabi, ang mga sebaceous glandula ay pinaka-aktibo).

Mag-apply ng malinaw na mga shampoos ng likido.
Para sa paghuhugas, gumamit ng cool o bahagyang mainit-init na tubig + 23-25 ° C (ang mainit na tubig ay tumutulong na buksan ang mga pores at i-aktibo ang pagpapalabas ng mga mataba na sangkap).
Sa paghuhugas, malumanay na i-massage ang anit.
Kung maaari, iwasan ang mga hindi kinakailangang epekto sa balat, iwasang gumamit ng hair dryer, mahigpit na itrintas ang mga braids o higpitan ang mga buntot.
Sa halip na mga brush, gumamit ng combs upang magsuklay.
Subukang baguhin ang estilo at pumunta para sa maikling mga hairstyles.
Ang pagbisita sa isang dermatologist at isang beauty salon ay hindi magiging masaya. Ang mga dalubhasang dalubhasa ay makakatulong upang maunawaan ang mga sanhi ng problema at piliin ang pinakamahusay na mga remedyo para sa paggamot o pangangalaga, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng uri ng balat at buhok.
Subaybayan ang komposisyon ng mga shampoos (mas mabuti ang pagkakaroon ng selenium sulfide, tar, zinc pyrithione at iba pang mga sangkap).

At, sa konklusyon, ang ilang mabuting balita para sa mga may-ari ng ganitong uri ng buhok. Ang katamtamang nilalaman ng taba ay may mga sumusunod na pakinabang:

Ang buhok ay maayos na protektado mula sa negatibong impluwensya sa panlabas.
Ang isang katamtamang halaga ng subcutaneous fat ay nagbibigay sa mga kulot ng isang natural na pag-iwas.
Ang panganib ng pagkatuyo, brittleness at manipis ay nabawasan.

Bakit ang mga ugat ng buhok ay nagiging madulas

Sa ngayon, ang bawat tao ay mga sebaceous glandula sa balat - normal ito.

Gayunpaman, sa ilang mga tao, ang halaga ng mga sebaceous glands na tinago ay lumampas sa mga normal na halaga. Ang mga batang babae na may madulas na buhok ay hindi lamang mukhang masama, ngunit madalas ding mawalan ng maraming buhok.

Ang naka-sikreto na sebaceous glands clog at hadlangan ang paghinga ng mga selula ng balat.

Bilang isang resulta, ang sirkulasyon ay bumabagal at bumababa ang nutrisyon ng anit. Bilang isang resulta, ang buhok ng kababaihan ay nagiging madulas, mahina, payat at kalaunan ay nagsisimula na bumagsak.

Ang maximum na edad ng 1 buhok ay 5 taon. Bilang isang resulta, kung ang isang batang babae ay nawawala hanggang sa 90 na buhok sa 1 araw - hindi ito nakakatakot.

Ang buhok ng kababaihan ay nagiging madulas para sa mga sumusunod na kadahilanan:

Kung ang buhok ng kababaihan ay nagiging mamantika na sa hapon, pagkatapos ang batang babae ay kailangang pumunta sa isang espesyalista sa buhok - trichologist. Sa isang katulad na sitwasyon, bilang karagdagan sa trichologist, ang isang babae ay pumupunta sa isang endocrinologist at gastroenterologist.

Mga rekomendasyon para sa paglaban sa madulas na buhok

Una, kapag tinanggal ang madulas na buhok, dapat baguhin ng batang babae ang diyeta. Sa isang katulad na sitwasyon, ang isang babae ay dapat tumangging gumamit ng mga naturang produkto:

Bilang isang resulta, kung sumunod ka sa isang tamang diyeta, ang buhok ng batang babae ay magiging mas mababa taba at ang pangkalahatang kalusugan ay mapapabuti.

Gayundin, ang isang batang babae na may madulas na buhok ay nangangailangan mula sa kumplikadong pag-istilong at paghahanda ng estilo. Sa ganitong sitwasyon, ang isang babae ay maaaring gumawa ng mga simpleng hairstyles sa kanyang ulo - nang hindi gumagamit ng barnisan, mousse o iba pang katulad na paraan.

Ang mga batang babae na may madulas na buhok ay hindi inirerekomenda para sa massage ng anit at madalas na pagsusuklay ng buhok. Kapag nagsusuklay, ang isang batang babae na may madulas na buhok ay hindi dapat hawakan ang kanyang mga ugat ng buhok ng isang suklay - kailangan mong magsuklay lamang ng iyong buhok mula sa mga dulo.

Pagkatapos ng lahat, ang pagsusuklay sa ulo ay isang masahe, kung saan nangyayari ang pagbuo ng sebaceous gland.

Hugasan ang madulas na buhok

Ang isang batang babae na may madulas na buhok ay dapat na malumanay na linisin at maayos na gamutin ang anit.

Kapag nag-aalaga ng madulas na buhok, ang batang babae ay nagsasagawa ng gayong mga pagkilos:

Ang mga sebaceous glandula na bumubuo sa ulo ay nagpapalusog ng babaeng buhok na may kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas.

Kung ang batang babae ay naghuhugas ng buhok araw-araw at naghuhugas ng mga sebaceous glandula, pagkatapos ay isinaaktibo niya ang kanilang paggawa.

Mga paghahanda at paraan para sa tamang pag-aalaga ng madulas na buhok: paggamot ng sebaceous type ng mga kulot

Sa ngayon, ginagamit ng mga kababaihan ang iba't ibang mga pampaganda na nagpapaginhawa sa babaeng buhok mula sa labis na taba.

Ang tamang napiling shampoo - ay itinuturing na unang lunas na dapat pumili ng tama ng isang batang babae kapag tinanggal ang madulas na buhok.

Ang mga shampoos na ito ay binubuo ng mahahalagang katas ng langis at lemon, berdeng tsaa at iba pang mga sangkap.

Kapag nag-aaplay ng kosmetiko at mahahalagang langis sa kanyang ulo, ang babae ay nakikipaglaban din laban sa sebum ng kanyang buhok. Ang mga paghahanda sa kosmetiko ay dapat mailapat sa ulo bago maghugas.

Gayundin, sa paglaban sa balakubak, ang isang babae ay gumagamit ng peach at ubas na langis ng buto, argan at langis ng linga.

Inilapat ng batang babae ang mga langis na ito at umalis sa kanyang buhok sa loob ng 10 minuto. Ang ganitong mga langis ay maaaring mabilis na hugasan sa ulo. Bilang karagdagan, kapansin-pansin nila ang pagbagal ng mga sebaceous glandula.

Matapos mailapat ang mga langis na ito, ang buhok ng kababaihan ay nagiging makinis at makintab muli.

Ang mahahalagang langis ay itinuturing na kaligtasan mula sa pagbuo ng balakubak. Kapag lumalaban sa balakubak, ang mga batang babae ay nagdaragdag ng mahahalagang langis (2 patak) sa buhok - bago ilapat ang shampoo.

Ang Maxi, balms at conditioner ay itinuturing na gamot para sa pangangalaga ng malusog na buhok ng kababaihan. Gayunpaman, ang mga batang babae na may madulas na buhok ay hindi gumagamit ng mga naturang gamot. Sa katunayan, ang ganitong paraan para sa pangangalaga ng madulas na buhok ay gumawa ng masunurin at maliwanag na buhok ng kababaihan, gayunpaman, hindi nila pinipigilan ang pagbuo ng balakubak.

Isuko araw-araw na shampooing

Oo, sinabi ng mga tagapag-ayos ng buhok na kailangan mong hugasan ang iyong buhok dahil marumi ito, ngunit ang madulas na anit ay maaaring pagalingin sa pamamagitan ng pag-minimize ng halaga ng paghuhugas. Ang katotohanan ay ang pang-araw-araw na paghuhugas, lalo na sa tubig na dumadaloy mula sa gripo sa mga megacities (pagpapaputi, mga asing-gamot, at iba pa na hindi kapaki-pakinabang na mga elemento ng kemikal sa komposisyon nito), ay lubos na nalunod ang anit. At kung idagdag mo ito hindi ang pinakamahusay na kalidad ng shampoo, pagkatapos ay ang pinsala ay doble. Bilang isang resulta, ang balat ay nagsisimula na "ipagtanggol ang sarili" at masinsinang gumawa ng sebum upang mag-hydrate sa sarili nitong. At ano ang nakikita natin? Sa pagtatapos ng araw, ang buhok ay nakabitin tulad ng isang tuwalya. Ang panuntunan ng dalawang araw ay makakatulong upang ayusin ito: hugasan ang iyong buhok nang hindi hihigit sa dalawang araw, at makikita mo na sa lalong madaling panahon ay magbagay sila sa mga bagong kondisyon at magsisimulang makagawa ng mas kaunting sebum. Kaya't hanggang sa mangyari ito, ang mabuting lumang tuyong shampoos, mga buntot ng kabayo, mga pigtails at mga bulagsak na bulagsak ay makakatulong sa iyo.

Pumili ng malalim na shampoos at mga scrub ng anit

Ang mga produktong ito ay naglilinis ng anit ng mabuti mula sa alikabok, dumi, mga produkto ng estilo, iba't ibang mga silicones, langis, sebum, na tumutulong sa buhok na manatiling malinis, madilaw at sariwang mas mahaba. Tandaan lamang na hindi ka maaaring gumamit ng shampoo para sa malinis na paglilinis at pag-scrub, kung hindi man lalabag ang pH, ang balat ay magiging mas payat, balakubak at iba pang mga problema ay lilitaw. Optimal - isang beses bawat dalawa hanggang tatlong linggo. Salamat sa mga tool na ito, ang balat ay nagsisimula sa "huminga", ang sirkulasyon ng dugo ay naibalik, ang mga sebaceous gland ay naayos, samakatuwid, ang buhok ay nagsisimulang lumago nang mas mahusay at mukhang mas maayos.

Gumamit ng tamang suklay

Oo, napakahalaga nito. Sa pangkalahatan, ang isang tamang napiling suklay ay ang susi sa isang chic mane. Ang mga batang babae na "masuwerteng" upang maging mga may-ari ng madulas na anit ay kailangang kalimutan ang tungkol sa mga malambot na combs na may natural bristles. Sila ang mga conductor ng sebum kasama ang buong haba ng buhok, bilang karagdagan, ang mga tulad na combs ay mabilis na marumi (at oo, hindi lahat sa atin ay naghuhugas ng kanilang mga combs, hayaan itong kinakailangan). Ang mga nagmamay-ari ng madulas na anit ay dapat magbayad ng pansin sa mga hard plastik na combs na may malawak na spaced na ngipin, at mas mahusay sa mga combs.

Huwag hawakan ang buhok

Girlish gawi upang ituwid ang kanyang buhok, flirting sa isang tao, beating buhok sa mga ugat o twisting curls sa kanyang mga daliri ay maaaring maglaro ng isang trick. Sa pamamagitan ng iyong sariling mga kamay (kahit na hugasan mo lang ang mga ito), masusuklian mo ang iyong buhok, pabilis ang hitsura ng malaswang epekto. Kaya't pasensya at alisin ang mga masasamang gawi.

Iwasan ang labis na kahalumigmigan.

Hindi, kahit na ang madulas na buhok ay nangangailangan ng nutrisyon at hydration, kung hindi man mawawala ang kanilang kagandahan, lumiwanag at pagkalastiko. Basta wag ka lang magpalampas. Maghanap ng mga conditioner, mask, balms na minarkahan ng "Para sa madulas na anit" at hindi ka magkakamali.Naglalaman lamang sila ng mga sangkap na kinakailangan para sa iyong buhok, na hindi pukawin ang aktibong paggawa ng sebum, ngunit pinangalagaan nila ng maayos ang mga kulot. Inirerekomenda din na gumamit ng natural na mga langis at likido, ngunit gamitin lamang ang mga ito sa mga dulo ng mga strands.

Pagmasdan ang diyeta

Ang mataba, maalat, pritong, matamis na pinggan ay mga kaaway hindi lamang ng figure at balat, kundi pati na rin ng buhok. Seryoso inirerekumenda ng mga Trichologist na mabawasan ang paggamit ng mga produktong ito. Hindi naniniwala kung ano ang gumagana? Eksperimento nang hindi bababa sa dalawang linggo. Kaya nawalan ka ng isang pares ng labis na pounds, ibawas ang katawan, at pagbutihin ang kondisyon ng balat, nang maayos, at mapansin ang isang kaaya-aya na pagbabago sa buhok.

Tingnan ang mga decoctions ng mga halamang gamot

Nettle, rosemary, lemon balsamo, mint, green tea, lemon, oak bark - lahat ng mga halaman na ito ay angkop para sa paglawak. Naglalaman ang mga ito ng antiseptiko at tanin, na pumapatay sa bakterya at may nakakapreskong epekto. Bilang isang resulta, ang sebum ay pinakawalan nang mas kaunti; ang buhok ay mananatiling malinis at sariwang mas mahaba.

Kalimutan ang hair dryer

Ang Sebum ay may isang makapal na pare-pareho, kaya kapag pinainit, natutunaw ito at kumakalat sa buhok. Kahit na ang normal na buhok, kung natuyong may hairdryer, ay nagiging marumi nang mas mabilis, ano ang masasabi natin tungkol sa greasy? Para sa parehong dahilan, hindi mo maaaring hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig - temperatura lamang ng silid. Kung kailangan mo pa ring matuyo nang mabilis ang iyong buhok, gumamit ng isang hair dryer na may isang malamig na stream ng hangin at huwag dalhin ito malapit sa anit. Gumamit din ng mga produkto ng estilo para sa dami - makakatulong sila sa mask ng nilalaman ng taba.

Makita ang isang trichologist

Marahil ang problema ng madulas na anit ay namamalagi sa isang lugar sa loob ng katawan. Tanging ang isang trichologist lamang ang makakatulong na makilala ang problemang ito, magreseta ng mga tamang produkto ng pangangalaga, at inirerekumenda din ang pinakamainam na mga kosmetikong pamamaraan sa iyong kaso. Ang Mesotherapy gamit ang mga espesyal na cocktail, cryotherapy, darsonvalization, ozonone therapy, plasma therapy - ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong sa paggamot ng madulas na anit, at positibong nakakaapekto sa kagandahan ng buhok.

Ang madulas na buhok: isang espesyal na diskarte

1. Ang "tamang" shampoo. Napakahalaga na pumili ng isang shampoo na angkop na angkop para sa iyong buhok. Subukan ang shampoo para sa madulas na buhok. Ngunit maaari ding maging ang shampoo para sa normal na buhok ay angkop para sa iyo. Ang bagay ay sa ilalim ng sumbrero, ang mga ugat ng buhok ay mabilis na mabilis. Ngunit ang mga tip na kumatok mula sa ilalim ng takip, sa kabaligtaran, ay nagiging tuyo mula sa hamog na nagyelo. At narito napakahalaga na mapanatili ang isang balanse sa pagitan ng degreasing at moisturizing. Ang sobrang agresibo na "degreasing" shampoo ay maaaring matuyo ang balat at buhok, na nagreresulta sa mas madulas na anit. Bigyan ang kagustuhan sa malambot, de-kalidad na mga produkto na inilaan para sa pang-araw-araw na paggamit. Para sa madulas na buhok, ang mga shampoos na may mga extract ng mga halamang panggamot ay mabuti: horsetail, nettle, calamus, coltsfoot.

2. Regular na pangangalaga. Para sa madulas na buhok, mahalagang hugasan nang regular ang iyong buhok. Madalas mong marinig ang opinyon na ang madalas na paghuhugas ay hindi kanais-nais, na madaragdagan lamang nito ang madulas na balat at buhok. Sa katunayan, kailangan mong bumuo ng iyong sariling iskedyul at hugasan ang iyong buhok kung kinakailangan. Ang madalas na paghuhugas ng buhok para sa isang hinaharap na ina ay hindi gaanong mas mapanganib kaysa sa isang masamang kalooban mula sa pagninilay-nilay sa kanya na hindi masyadong maganda ang hairstyle. Bilang karagdagan, ang excreted sebum ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa mga bakterya. At mula sa puntong ito, mas mahusay din na hugasan ang iyong buhok nang mas madalas kaysa sa mas kaunti.

Ang isa pang mahalagang punto ay ang temperatura ng tubig. Huwag hugasan ang iyong buhok ng sobrang init na tubig, kahit gaano mo kagustuhan ang bask sa shower. Pinasisigla ng mainit na tubig ang mga sebaceous glandula na matatagpuan sa balat, at nagsisimula silang magtrabaho nang may mas malawak na intensity. Gumamit ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong ulo cool sa dulo. Bilang karagdagan, banlawan nang lubusan ang iyong buhok, alisin ang mga labi ng shampoo.

3. Balms? Sobrang maingat! Kung ang anit ay madaling kapitan ng labis na taba, gumamit ng mga balms at conditioner nang may pag-iingat, at ang mga inirerekomenda lamang para sa madulas na buhok. Ang may langis na buhok ay may sapat na sarili nitong pampadulas, kaya hindi na kailangang mag-lubricate ang mga ito bukod pa. Kung gumagamit ka pa rin ng balsamo, ilapat lamang ito sa mga tip, pag-iwas sa mga ugat ng buhok. At, siyempre, lubusan na banlawan ang mga produkto ng buhok. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang mga nalalabi ay karagdagang polusyon at bigat ng buhok.

4. Pinaayos namin nang wasto ang buhok. Ito ay lumiliko na ito rin ay mahalaga! Kung ikaw ay madaling kapitan ng labis na taba, huwag masyadong kuskusin ang iyong buhok. Ang gayong "masahe" bukod pa rito ay pinasisigla ang mga maliliit na glandula upang mai-sikreto kahit na mas mataba. Punasan ang iyong buhok ng malumanay na paggalaw na nakababad na may malambot na tuwalya.

5. Mga Gels - hindi! Subukang huwag gumamit ng mga gels para sa pag-istil ng buhok. Ginagawa nilang mas mabibigat ang buhok at binibigyan ito ng isang mas madulas na hitsura. At ang "kagalakan" na ito ay sapat para sa amin kahit na walang gel. Mas mainam na gumamit ng isang light styling mousse: latigo ng isang maliit na halaga ng bula sa mga palad ng iyong mga kamay at mag-apply sa buhok, iangat ang mga ito nang bahagya.

6. Pang-hair dryer? Mas mabuti kung wala siya. Ang pagpapatuyo ng iyong buhok gamit ang isang hairdryer ay pinakamahusay na maiiwasan kung posible. Kung kailangan mo pa ring gawin ang estilo, bahagyang matuyo ang buhok sa hangin, at matuyo ito sa isang hairdryer. Kapag pinatuyo, subukang gumamit ng cool kaysa sa mainit na pamumulaklak at huwag idirekta ang isang mainit na stream ng hangin sa mga ugat ng buhok.

7. Ang mga lihim ng pagsusuklay. Ang madulas na buhok ay hindi dapat magsuklay nang madalas. Dahil nagsisimula silang mag-pick up mula sa mga ugat, na pumasa sa isang suklay sa pamamagitan ng buhok, ipinamahagi namin ang sebum mula sa ugat ng buhok sa buong haba. Bilang isang resulta, ang buhok ay nagiging mas marumi. Para sa parehong kadahilanan, ang ugali ng patuloy na pagpindot sa buhok gamit ang iyong mga kamay, kumamot sa iyong ulo, at nagpapatakbo ng iyong mga daliri sa balat.

8. Kumain kami ng tama. Ang gawain ng mga sebaceous gland ay apektado hindi lamang sa mga panlabas na impluwensya, kundi pati na rin kung paano tayo kumakain. Ito ay lalong mahalaga para sa umaasang ina na subaybayan ang kanyang diyeta. Ito ay positibong makakaapekto sa kondisyon ng buhok. Ang mataba, pinirito, matamis at labis na maanghang na pagkain ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng mga glandula ng balat. Ang mga produktong Flour sa diyeta ay dapat ding limitado. Ngunit kumain ng mas maraming gulay, prutas, berry, nuts. Ang mga pinatuyong prutas ay kapaki-pakinabang din: pinatuyong mga aprikot, prun, pasas, petsa. Pagkatapos kumunsulta sa isang doktor, maaari mong dagdagan ang iyong diyeta sa isang balanseng bitamina at mineral complex.

9. Ang kahalagahan ng tubig. Mahalaga na subaybayan hindi lamang isang malusog na diyeta, kundi pati na rin ang isang regimen sa pag-inom. Kung walang mga contraindications, uminom ng mas maraming tubig. Hindi mga juice o compotes, lalo na ang purong inuming tubig. Ang tubig ay hindi lamang naglilinis sa katawan at nag-aalis ng mga lason mula dito, ngunit ginagawang malusog din ang anit at buhok.

10. Mga maskara ng langis. Upang alagaan ang madulas na buhok, ang tunog na walang kabuluhan, ang mga maskara ng langis ay mabuti. Ang mga base na langis ay angkop para sa naturang mga maskara: mula sa mga punla ng ubas, niyog, almond, linga. Maaari kang gumamit ng mga mahahalagang langis, ngunit mag-ingat sa kanila: ang ilan ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Ng pinapayagan - langis ng lemon, lemon balm, cedar, pine, cypress. Ang eucalyptus, peppermint at sage oil ay pinakamahusay na maiiwasan. Para sa mga maskara, ihalo ang isang patak ng mahahalagang langis sa anumang base na langis. Maaari ring magamit ang purong base langis. Magaan na init ang pinaghalong sa isang paliguan ng tubig at kuskusin ang mainit na langis sa anit. Maglagay ng isang plastic bag sa iyong buhok at iwanan ang maskara sa loob ng 40-60 minuto. Pagkatapos nito, banlawan nang lubusan ang iyong buhok gamit ang shampoo. Ang ganitong mga pamamaraan ay inirerekomenda minsan sa isang linggo.

11. Henna. Ito ay hindi lamang isang bagay na pangkulay. Ito rin ay isa sa pinakamahusay na natural na mga produkto ng pagpapalakas ng buhok. Si Henna ay nalulunod ng buhok at anit. Samakatuwid, perpektong nababagay sa amin. Paghaluin ang walang kulay na henna (hindi ito tinain ang buhok, ngunit tinatrato lamang) na may isang baso ng natural na yogurt. Mag-apply sa buhok bago maghugas at mag-iwan ng 15-30 minuto. Ang maskara na ito ay kapaki-pakinabang na gawin dalawang beses sa isang linggo.

12. Ang magic aloe. Ang halaman ng gamot na aloe vera, na madalas na lumago sa mga window sills, ay isang mahusay na lunas para sa madulas na buhok. Kung wala kang ganoong halaman sa bahay, maaari kang bumili ng aloe juice sa isang parmasya. Kumuha ng 150 ml ng shampoo na nababagay sa iyo, magdagdag ng isang kutsara ng lemon juice at isang kutsarita ng aloe juice (sariwang kinatas o mula sa parmasya). Maaari mong hugasan ang iyong buhok ng tulad ng isang kapaki-pakinabang na shampoo araw-araw. Ang halo ay maaaring maiimbak sa ref sa loob ng isang linggo.

13. Paglilinis ng halamang gamot. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, kapaki-pakinabang na banlawan ang iyong buhok ng mga decoctions ng mga halamang gamot. Para sa madulas na buhok, rosemary, kulay ng linden, oak bark, nettle ay angkop. Maaari kang magluto ng mga halamang gamot nang paisa-isa o gumawa ng halo ng maraming. Upang ihanda ang sabaw, dalawang kutsara ng tuyong damo, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at igiit sa isang selyadong lalagyan sa loob ng 20 minuto. Banlawan ang iyong ulo ng isang cooled at na-filter na solusyon pagkatapos hugasan. Ito ang pinakamahusay na natural na hair conditioner!

14. Ang rinsing ng Beer. Hindi lamang beer, kundi pati na rin ang iba pang mga inuming may alkohol ay natuyo ang anit at bigyan ang buhok na lumiwanag. Ngunit naglalaman din ang serbesa ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, lalo na ang mga bitamina ng B.May madaling hugasan ang iyong ulo ng beer sa bawat oras pagkatapos maghugas. Ang pamamaraang ito sa pagharap sa madulas na buhok ay ginamit ng aming mga lola. Paghaluin ang kalahati ng isang baso ng beer na may dalawang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong buhok pagkatapos hugasan. Banlawan ang buhok ng tubig pagkatapos nito ay hindi kinakailangan.

15. Therapeutic suka. Ang isa pang lunas sa paglaban sa madulas na anit ay dumating din sa amin mula sa mga lola. (Mayroong mga ganyang produkto na ginagamit sa maraming, maraming taon, ngunit "gumana" sila ng mas masahol kaysa sa mga modernong supernova na pag-unlad sa industriya ng kosmetiko.) Ito ay tungkol sa pinaka-karaniwang suka. Nagagawa nitong matuyo at pagalingin ang anit. Paghaluin ang dalawang kutsara ng suka na may isang basong tubig. Banlawan ang halo na may basa na buhok pagkatapos hugasan, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ang natural na apple cider suka ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa buhok. Paghaluin ito ng tubig sa isang ratio ng 1: 4 at i-massage ang anit gamit ang halo na ito. Iwanan ang suka sa iyong buhok ng 5-10 minuto, at pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng mainit na tubig. Ang ganitong mga pamamaraan ay maaaring gawin sa mga kurso ng 7-10 araw.

16. Isang kamangha-manghang lemon. Sa pamamagitan ng pagpapatayo ng epekto nito, ang lemon juice ay katulad ng suka. Ito ay nakakaamoy ng mas maganda at nagre-refresh ng mas mahusay. Samakatuwid, susubukan namin ang mahimalang lakas ng isang lemon sa aming buhok. Maaari itong magamit sa iba't ibang paraan. Halimbawa, tulad nito. Isawsaw ang juice ng dalawang lemon, ihalo ito sa dalawang baso ng distilled water at itago ang halo sa ref. Matapos mong hugasan ang iyong buhok at basang basa ng isang tuwalya, kuskusin ang likido sa iyong anit. Banlawan pagkatapos ng 5 minuto. Maaari mong gawin kung hindi man. Gupitin ang lemon sa kalahati at kalahati-punasan ang anit bago hugasan. Matapos ang 10-15 minuto, hugasan ang iyong buhok sa karaniwang paraan. Ang paggawa ng mga naturang pamamaraan ay kapaki-pakinabang isang beses sa isang linggo.

17. Katulong sa tsaa. Ang mga dahon ng tsaa ay naglalaman ng mga tannin na may mga katangian ng astringent at dry na madulas na balat. Para sa pamamaraan kakailanganin mo ang black tea tea. Gumawa ng isang kutsara ng tsaa na may isang baso ng tubig na kumukulo, hayaang maayos ang paggawa ng tsaa, palamig at mag-apply sa anit bago hugasan. Pagkatapos ng 10-15 minuto, hugasan ang iyong buhok ng shampoo. Para sa higit na benepisyo, maaari kang magdagdag ng mga bark ng kahoy sa mga dahon ng tsaa.

18. mask ng itlog. Ang egg yolk ay naglalaman ng kolesterol, na, lumiliko ito, ay nakakatulong na mabawasan ang pagbuo ng sebum. Samakatuwid, ang mga egg mask ay lubhang kapaki-pakinabang para sa madulas na buhok. Lubusan ihalo ang isang itlog ng pula ng itlog na may isang kutsarita ng vodka at isang kutsarita ng tubig. Kuskusin ang halo sa anit, balutin ang iyong ulo sa isang tuwalya at hawakan nang 10-15 minuto. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok ng shampoo. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

19. Ang maskara ng otmil. Ang maginoo na otmil ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap: mga elemento ng bakas, bitamina, antioxidant. Bilang karagdagan, ang otmil ay perpektong sumisipsip ng taba at pinapawi ang inis na anit. Paano gumawa ng isang kapaki-pakinabang na maskara ng pagpapagaling mula dito? Napakasimple. Ibuhos ang ilang mainit-init na gatas sa maliit na oatmeal flakes, na pinapayagan silang mag-swell.

Sa "sinigang" maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis ng gulay at bitamina A at E sa anyo ng mga solusyon sa langis (ibinebenta sa isang parmasya). Mag-apply ng mask sa ulo, takpan ng isang pelikula at isang tuwalya at mag-iwan ng 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong buhok ng shampoo.

20. Baking soda. Kamakailan lamang, marami na ang nagsimulang pag-usapan ang mga benepisyo ng baking soda para sa "alkalizing" sa katawan. Ito ay lumiliko na makakatulong ito sa paglaban sa pagtaas ng madulas na buhok. Ngunit kailangan mong gumamit nang mabuti ng soda - ito ay isang halip agresibong sangkap. I-dissolve ang dalawa o tatlong kutsarita ng soda sa isang litro ng mainit na tubig at banlawan ang iyong buhok at anit. Hugasan ang iyong buhok pagkatapos ng 20 minuto. Maaari mong gamitin ang nasabing rinses 2-3 beses sa isang linggo.

21. Mask na may almirol. Patatas na almirol ay matagal nang nakilala bilang isang ahente ng pagpapatayo. Gagamitin namin ang mga katangian nito. Upang ihanda ang maskara, palabnawin ang 2 kutsara ng almirol na may maligamgam na tubig, magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot (kung hindi ka allergic sa honey). Ilapat ang halo sa anit, at pagkatapos ay ipamahagi ito sa buong haba ng buhok. Humawak ng 40 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Matapos ang tulad ng isang maskara, ang buhok ay magiging hitsura hindi lamang labi at malusog. Ang starch ay nagbibigay ng labis na dami ng buhok at ginagawa itong mas maraming dokumento.

22. Baby pulbos. Nangyayari na ang aming buhok ay hindi mukhang maayos na maayos dahil sa nadagdagan na nilalaman ng taba at mapilit naming ilagay ito nang maayos, at walang oras upang ganap na hugasan ang aming buhok. Gumagamit kami ng isang simple, ligtas at epektibong paraan. Maglagay ng isang maliit na pulbos ng sanggol sa mga ugat ng buhok, mag-iwan ng ilang minuto, at pagkatapos ay maingat na magsuklay ng buhok gamit ang isang brush, alisin ang natitirang pulbos. Ang pulbos ay mabilis na sumisipsip ng labis na taba, na nagbibigay ng labis na bulk at dami ng buhok. Sa halip na pulbos, harina o patatas na almirol ay maaari ring magamit sa parehong paraan. Ngayon ay may mga espesyal na dry shampoos na kumikilos sa parehong prinsipyo.