Marahil ay nagtaka ka ng kahit isang beses kung gaano kadalas mong dapat hugasan ang iyong buhok. Ang tanong na ito, ay hindi gaanong simple, sapagkat ang mga modernong ideals ng kagandahan ay madalas na sumasalungat sa mga kinakailangan ng gamot. Walang nais na maglakad na may isang maruming ulo ng taba, ngunit paano ligtas ang mga modernong produkto ng pangangalaga?
Ang dahilan na ang aming buhok ay unti-unting nagiging madulas ay ang pagkakaroon ng mga sebaceous glandula sa balat. Para sa isang araw, lihim sila tungkol sa 20 g ng sebum. Ang sangkap na ito ay tumagos sa buhok at pinoprotektahan ang mga ito mula sa pagkatuyo.
Dalawang pangunahing bagay na dapat tandaan:
- Ang Sebum ay hindi isang kakaibang kapritso ng kalikasan, na gumagawa tayo ng pangit. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang labis na pagpapatayo at malutong na buhok.
- Ang gawain ng mga sebaceous glands ay isang indibidwal na katangian ng isang tao, depende sa kanyang edad, estado ng kalusugan, genetika at iba pang mga kadahilanan.
Gaano kadalas mo kailangang hugasan ang iyong buhok?
Sinabi ni Paradi Mirmirani, isang dermatologist sa Kaiser Permanente, bilang tugon sa tanong na ito na walang solusyon para sa lahat ng tao. Ngunit may isang katotohanan na nalalapat sa lahat nang walang pagbubukod.
Walang dapat hugasan ang kanilang buhok araw-araw.
Ang paghuhugas ng iyong buhok nang madalas ay maaaring aktwal na makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti, sabi ni Lynne Goldberg, direktor ng klinika ng buhok ng Boston Medical Center. Ito ay kabalintunaan, ngunit ang mga taong sumusubok na hugasan ang kanilang buhok ay madalas na nagtatapos sa katotohanan na ang kanilang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang magbuo ng mas maraming taba. Hindi pinahihintulutan ng katawan ang naturang hindi nakakagambala na panghihimasok at naghahangad na gumawa ng mga pagkalugi.
Narito ang tatlong mga kadahilanan na dapat isaalang-alang upang maayos na sagutin ang tanong sa itaas.
Uri ng balat. Kung ang iyong balat at buhok ay maaaring maiuri bilang normal (hindi masyadong madulas at hindi masyadong tuyo), marahil kailangan mong hugasan ang iyong buhok nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Kung mayroon kang madulas na balat, dapat mong gawin ito nang kaunti nang mas madalas.
Teksto ng buhok. Ang kadahilanan na ito ay nakakaapekto sa kung gaano kabilis kumalat ang sebum mula sa mga ugat sa buong haba ng iyong buhok. Ang mahirap o kulot na buhok ay nagpapabagal sa prosesong ito, kaya ang mga may-ari ng naturang buhok ay maaaring mangailangan lamang ng isang hugasan sa isang linggo. Sa kabilang banda, ang mga taong may manipis na tuwid na buhok ay pinipilit na hugasan ang kanilang buhok nang dalawang beses sa isang linggo o mas madalas.
Estilo. Ang isa pang bagay na dapat mong isaalang-alang ay ang iyong hairstyle. Mayroong iba't ibang mga rekomendasyon para sa maikli at mahabang haircuts, pati na rin ang tinina na buhok.
Ang pinakamahusay na sagot na akma sa pinakamataas na bilang ng mga tao ay kailangan mong hugasan ang iyong buhok halos isang beses bawat tatlong araw.
Sa ilan sa aming mga mambabasa na nakasanayan sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok, ang gayong rekomendasyon ay maaaring mukhang masyadong radikal. Gayunpaman, kung susundin mo ang bagong iskedyul ng hindi bababa sa ilang linggo, ang mga sebaceous glandula ay normalize at ilalabas nila ang mas kaunting taba. Bilang isang resulta, ang iyong buhok ay magiging maganda, malusog at malinis tulad ng pang-araw-araw na paghuhugas.
Ano ang tumutukoy sa dalas?
Upang magsimula, ang katawan ng bawat tao ay isang natatanging sistema na umaasa sa isang espesyal na diskarte. Bukod dito, ang isang bilang ng mga kadahilanan ay nakakaapekto sa dalas ng shampooing:
- Patuyo - ang epidermis ay madaling kapitan ng pagkatuyo at pagbabalat, ang buhok ay malutong at halos hindi lumiwanag,
- Normal - ang anit ay hindi nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa, ang buhok ay may isang siksik na istraktura at kumikinang nang maayos sa araw,
- Fatty - ang epidermis ay madalas na nangangati, ang madulas na balakubak ay lilitaw sa ito, ang buhok ay mabilis na nawawala ang pagiging bago at nagsisimulang amoy hindi kasiya-siya,
- Hinahalong - madulas na root zone + tuyo at split dulo.
3. Ang sitwasyon sa kapaligiran,
4. Ang likas na katangian ng aktibidad na propesyonal,
5. Ang diyeta.
Ang pang-abuso sa karbohidrat at mataba na pagkain ay humantong sa pagtaas ng pagtatago ng sebum hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa mukha,
6. Ang oras ng taon. Halimbawa, ang patuloy na pagsusuot ng mga takip ay pinipigilan ang normal na paghinga ng balat, na humantong sa mabilis na kontaminasyon ng mga strands sa taglamig,
7. Ang intensity ng paggamit ng mga produkto ng estilo. Hindi mo magagawa nang walang isang araw na walang barnisan, mousse o bula? Hugasan ang mga ito sa buhok tuwing gabi, gamit ang isang banayad na shampoo.
Patuyong buhok - gaano kadalas hugasan?
Gaano kadalas mong hugasan ang iyong buhok kung aling manipis, malutong at labis na labis na mga hibla ang lumalaki? Upang marinig ang sagot sa tanong na ito, tingnan ang isang bilang ng mga patakaran:
- Rule number 1. Ang iyong rehimen ng tubig ay maaaring limitado sa isang beses sa isang linggo.
- Rule number 2. Maingat na hawakan ang buhok, kung hindi man maaari mong mawala ang karamihan sa mga ito.
- Rule number 3. Ang tagal ng pamamaraan ay 10-15 minuto.
- Rule number 4. Hugasan ang tuyong buhok na may mainit na tubig - pinasisigla nito ang pagpapakawala ng taba. Ang natural na pampadulas na ito ay nagbibigay ng mga strand ng isang malusog na pag-iilaw at pinatataas ang kanilang pagkalastiko, pati na rin binabawasan ang pagkatuyo.
- Rule number 5. Pumili ng shampoos, conditioner, conditioner at conditioner na may moisturizing effect. Kadalasan sa kanilang komposisyon maaari kang makahanap ng isa o isa pang langis.
Rule number 6. Bago hugasan ang iyong buhok, mag-apply ng isang homemade mask batay sa mga langis ng gulay (burdock, plantain, calendula, burdock o oliba) sa iyong anit. Upang mapahusay ang epekto, magdagdag ng fat sour cream (1 kutsara), pulot (1 kutsara) at isang itlog ng manok (1 pc.). Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong ulo ng isang sabaw ng mga halamang gamot (chamomile, nettle o halaman ng plantain), i-tap ito ng isang tuwalya at iwanan upang matuyo.
Ang ganitong pag-aalaga ay magbibigay ng buhok ng kagandahan at kalusugan.
Kailan hugasan ang normal na buhok?
Ang mga nagmamay-ari ng normal na buhok ay masuwerteng higit sa lahat - ang kanilang buhok ay mukhang malinis at maayos na maayos sa loob ng tatlo, o kahit apat na araw. Gumamit ng shampoos ng naaangkop na uri at banlawan ang mga strands na may isang decoction ng burdock, nettle o chamomile.
Mga sikat na artikulo ng banlawan:
Gaano kadalas hugasan ang buhok ng isang halo-halong uri?
Ang mabilis na madulas na pag-rooting na bahagi ng buhok ay gagawing tunay kang kalapating mababa ang lipad, kaya hugasan ang iyong buhok dahil ito ay naging marumi, na sinusunod ang ilang mga patakaran.
- Bigyan ang kagustuhan sa banayad na shampoos. Maingat na basahin ang komposisyon at pag-aralan ang label, huwag paniwalaan ang mga salitang "para sa halo-halong uri ng buhok" o "para sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok" - ang susunod na slogan ng advertising.
- Ang mga dry tips ay dapat na lubricated sa anumang langis bago ang pamamaraan. Ilapat lamang ito sa mga strands para sa isang quarter ng isang oras, at pagkatapos ay banlawan ng shampoo.
- Hindi rin magiging labis ang air conditioning o balsamo dito. Tandaan lamang na bumalik sa ilang sentimetro mula sa mga ugat.
Madulas na paghuhugas ng buhok
Ito ang pinaka kumplikadong uri ng buhok na nagdudulot ng maraming kontrobersya sa mga siyentipiko. Ang ilan ay nagtaltalan na ang mga sebaceous strands ay hindi maaaring hugasan nang higit sa isang beses sa isang linggo, upang hindi madagdagan ang dami ng sebum. Ngunit mayroong isang pitik na bahagi sa barya na ito: ang isang madulas na pelikula na lumilitaw sa ulo ng buhok ay hindi pinapayagan nang normal ang mga bombilya. Ito ay humahantong sa hitsura ng balakubak at pagtaas ng pagkawala ng mga strands. Bukod dito, ang madulas na layer ay umaakit ng isang malaking halaga ng bakterya at alikabok, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng buhok.
Ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo! Ang madulas na buhok ay kailangang hugasan madalas na sapat - 3-4 beses sa isang linggo o kahit araw-araw. Ang nasabing isang masinsinang regimen sa paliguan ay makakatulong sa pag-alis ng madulas na balakubak at maayos ang buhok.
Sa pamamagitan ng paraan, alam mo ba kung paano hugasan ang iyong buhok upang hindi ito madulas? Basahin ang artikulong ito.
Para sa mga may-ari ng madulas na buhok, nagkakaroon din kami ng ilang mga patakaran:
Rule number 1. Hugasan ang iyong buhok ng cool na tubig.
Rule number 2. 30 minuto bago ang sakit ng ulo, ilapat ang mga herbal tincture na naglalaman ng alkohol sa mga strands. Maaari itong maging tincture ng pulang paminta, tartar ordinaryong o calendula. Bilang karagdagan sa pangunahing pangangalaga, ang mga produktong ito ay pinasisigla ang paglaki ng bagong buhok.
Rule number 3. Banlawan ng mga pagbubuhos ng mga halamang gamot.
Rule number 4. Ngunit kailangan mong tanggihan ang isang mainit na hair dryer - pinatataas nito ang pagkasira ng mga strands at binabawasan ang kanilang pagkalastiko.
Ngayon alam mo nang eksakto kung gaano kadalas kailangan mong hugasan ang iba't ibang uri ng buhok. Sumunod sa aming mga patakaran at matiyak ang iyong buhok ng mahabang buhay.
Pangangalaga sa dry
Kung isasaalang-alang namin ang pagpipilian na may tuyong buhok, kung gayon sa kasong ito hindi inirerekomenda na hugasan ang mga ito araw-araw, kahit na sa paggamit ng banayad na mga ahente na neutral. Ang katotohanan ay ang mga tulad na kulot ay halos wala ng isang proteksiyon na shell, na nabuo dahil sa gawa ng mga sebaceous glandula ng anit. Halos hindi nila mapanatili ang kahalumigmigan, dahil sa kung saan ang istraktura ng buhok ay nabalisa, brittleness, lilitaw ang pagkalito. Bilang isang resulta, ang mga strands ay mahirap magsuklay.
Ang dry hair, bilang panuntunan, ay halos walang maliwanag at mukhang mapurol at walang buhay. Ang madalas na paghuhugas ay hindi makakatulong dito, ngunit sa halip, sa kabaligtaran.
Ang mga nagmamay-ari ng naturang buhok ay maaaring pinapayuhan na hugasan ang kanilang buhok isang beses sa isang linggo, siguraduhin na palayawin ang iyong balat at buhok sa kahabaan ng buong haba na may pampalusog at moisturizing mask batay sa malusog na langis ng gulay: castor, sea buckthorn, wheat germ oil o grape seed oil.
Tulad ng lahat, sa aplikasyon ng naturang pondo mahalaga din na malaman ang panukala. Hindi tinatanggap ng mga trichologist ang kanilang madalas na paggamit, kahit na sa tuyong buhok, sapat na isang beses o dalawang beses sa isang linggo upang mabuhay ang kupas na hairstyle.
Oily Pangangalaga sa Buhok
Ang isang pangkaraniwang kababalaghan ay may madulas na uri ng buhok. Gaano kadalas mong hugasan ang iyong buhok kung, pagkatapos ng banyo sa umaga, ang pagiging bago ng mga kulot ay halos sapat hanggang sa gabi? Alam ng lahat na ang mga madulas na strand ay mukhang hindi malinis at kahit na may kakayahang umamoy ng hindi kasiya-siya.
Bilang karagdagan, ang labis na sebum ay isang tunay na paraiso para sa bakterya at isang magnet para sa dumi mula sa labas. Ang mga may-ari ng naturang buhok ay madalas na nahaharap sa problema ng balakubak at pangangati ng anit.
Pinag-uusapan kung gaano kadalas na hugasan ang madulas na buhok, nagpasya ang mga eksperto na walang pagpipilian. Ang estado ng kontaminasyon ay mas nakakapinsala para sa buhok kaysa sa madalas na paghuhugas ng tubig. Mayroong maraming mga trick upang makatulong na mabawasan ang madulas na buhok at pagbutihin ang balat na madaling kapitan ng sakit sa labis na taba:
- huwag hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig, dahil pinasisigla nito ang pagtaas ng trabaho ng mga sebaceous glandula,
- ilantad ang mga kulot upang maiinit hangga't maaari, upang mabawasan ang paggamit ng isang hair dryer, pamamalantsa at pangsamoy,
- isang beses o dalawang beses sa isang linggo ay kapaki-pakinabang na gumawa ng isang maskara ng asin para sa anit, malumanay na nag-aaplay ng ordinaryong talahanayan ng asin kasama ang paghihiwalay at pag-massage nito ng malumanay, linisin ng asin ang mga pores, palawakin ang labis na taba at bahagyang matuyo ang mga ugat, bawasan ang hitsura ng balakubak.
- Perpektong pinagsasama ang madulas na langis ng puno ng tsaa na malambot, malumanay na nililinis ang balat at pinipigilan ang pagkawala ng buhok,
- upang mabawasan ang produksiyon ng sebum, hindi nasasaktan na baguhin ang diyeta at ibukod ang taba, pinausukan, pinirito at maanghang, malusog na pagkain sa pinaka positibong paraan ay nakakaapekto hindi lamang sa kondisyon ng buhok, ngunit din makabuluhang nagpapabuti sa balat, nag-aalis ng mga problema tulad ng acne at greasy shine
Magsuklay ng uri ng buhok
Kapag ang buhok ay madaling kapitan ng sakit sa mga ugat, ngunit sa parehong oras split at fluff sa mga dulo - ito, siyempre, ay kumplikado ang gawain ng tamang pag-aalaga. Ang hairstyle ay karaniwang nawawala ang pagiging bago nito at pagiging kaakit-akit ng ilang araw pagkatapos hugasan. Gaano kadalas na kailangan mong hugasan ang iyong buhok ng tulad ng isang may problemang ulo ng buhok ay isang ganap na nalulusaw na tanong, kailangan mo lamang matandaan ang ilang mga simpleng patakaran at huwag maging tamad na dumikit sa kanila.
- Gamit ang shampoo para sa halo-halong buhok, hugasan ang iyong buhok at mag-apply ng isang moisturizing balsamo sa mga dulo. Matapos mapanatili ang tamang oras, banlawan ang mga kulot na may kaunting mainit na tubig.
- Bigyan ang iyong buhok ng pagkakataon na matuyo nang natural sa pamamagitan ng pagtanggi sa isang hair dryer. Nalalapat ito sa buhok sa mga ugat, at sa mga dulo: ang mainit na hangin ay kontraindikado para sa kanila!
- Para sa mga dulo ng split ay mahusay na gumamit ng mga espesyal na langis, at kapaki-pakinabang na ilapat ang mga ito sa basa na buhok, at banlawan ng maligamgam na tubig sa paglipas ng panahon.
- Para sa mga madulas na ugat, ang isang maskara ng asin ay muling ililigtas.
Normal na uri ng buhok
Ang mga hindi kapani-paniwalang masuwerteng may buhok ay halos hindi nahaharap sa mga problema sa itaas, at nais pa ring malaman kung ilang beses sa isang linggo kailangan nilang hugasan ang kanilang buhok upang hindi makapinsala sa kalidad ng kanilang mga kulot at malusog na balat. Ang tanong na ito ay lubos na nauugnay. Kahit na ang normal na buhok ay maaaring masira sa paglipas ng panahon sa pamamagitan ng paghuhugas nito nang madalas o sa isang mainit na hair dryer.
Sinasabi ng mga trichologist na ang nasabing buhok ay pinapayagan na hugasan dahil nagiging marumi, maiwasan ang labis na labis sa lahat upang mapanatili, hangga't maaari, ang kanilang natural na kagandahan.
Pangkalahatang mga rekomendasyon
Maraming mga subtleties ang naroroon sa isang bagay tulad ng tamang pangangalaga sa buhok, at lahat ng ito ay mahalaga. Halimbawa, ang mga espesyalista ay minsan ay tinanong tulad ng isang kakaibang katanungan: marahil hindi mo maaaring hugasan ang iyong buhok o gawin ito nang kaunti hangga't maaari?
Pinag-uusapan ito, maraming mga tao ang nagnanais na magbigay ng mga halimbawa mula sa mga nakaraang taon, kung ang Sabado ay ang tanging araw ng paliligo, at ito ay sapat na para sa mga kababaihan na magkaroon ng mga chic braids. Hindi mo dapat ihambing ang mga oras na ito sa ngayon, dahil napakaraming nagbago: tradisyon, fashion, ekolohiya at marami pa.
Ang mga trichologist ay tiwala sa pangangailangan na mapanatili ang malinis na buhok at napapanahong linisin ang anit mula sa mga dumi. Narito ang pinapayuhan nila:
- Bago hugasan ang buhok, mahalagang magsuklay ng maayos ang mga strands,
- Ang shampoo ay hindi dapat mailapat nang direkta sa ulo, mas mahusay na mamalo ng kaunting produkto na may tubig sa mga palad ng iyong mga kamay, at pagkatapos ay ipamahagi ang nagresultang solusyon ng sabon sa pamamagitan ng buhok,
- kailangan mong lubusan hugasan ang mga kulot mula sa shampoo at i-massage ang anit gamit ang iyong mga daliri,
- ang pagpili ng mga pondo ay dapat na sineseryoso upang matukoy ang pinakamahusay na pagpipilian na tumutugma sa uri ng buhok,
- huwag abusuhin ang pag-aayos ng mga foam, mousses at varnishes, huwag pahirapan ang buhok ng madalas na mga mantsa,
- permanenteng mapupuksa ang masamang gawi at isipin ang tamang diyeta,
- sumunod sa rehimen at ehersisyo, sa gayon binabawasan ang antas ng stress na may nakapipinsalang epekto sa katawan nang buo, at ang buhok ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan nito,
- sa malamig na panahon, huwag magpabaya sa headgear upang ang mga biglaang pagbabago sa temperatura ay hindi makapinsala sa kondisyon ng mga kulot,
- uminom ng malinis na tubig.
Sa paggawa nito, maaari mong makabuluhang palakasin ang immune system, dagdagan ang iyong tono at tingnan ang iyong pinakamahusay.
Maaari ko bang hugasan ang aking buhok nang madalas?
Ang napapanahong paglilinis ay nakakatulong sa pagkakaroon ng buhok lumiwanag at lakas ng tunog. Ito rin ay isang kinakailangan para sa kanilang kalusugan: ang labis na sebum, alikabok at mga produkto ng estilo ay maaaring hadlangan ang "paghinga" ng buhok, na humantong sa pagkawala at brittleness.
Ang mga ideya ng nakaraang mga dekada tungkol sa kung paano maayos na pag-aalaga para sa buhok ay maaaring mukhang kakaiba sa marami ngayon. Minsan ay itinuturing na normal na hugasan ang iyong buhok isang beses sa isang linggo (o kahit isang beses bawat 10 araw) gamit ang sabon ng sambahayan. Ang mas madalas na paghuhugas ay hindi inirerekomenda kahit na para sa mga nagdusa mula sa pagtaas ng madulas na buhok.
Sa kasalukuyan, ang tanong kung gaano kadalas kailangan mong hugasan ang iyong buhok ay nagiging sanhi ng maraming kontrobersya: ang ilan ay sa opinyon na ginagawa ito nang kaunti hangga't maaari. Naniniwala ang iba na ang paglalakad na may madulas na buhok ay hindi katanggap-tanggap, kaya kailangan mong linisin ito dahil ito ay nagiging marumi. Ngunit kahit na ang mga trichologist ay hindi nagbibigay ng isang tiyak na sagot. Ang dalas ng paghuhugas ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.
Ano ang nakakaapekto sa dalas ng paghuhugas?
Ang bawat tao'y nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte sa pangangalaga sa buhok. Nalalapat din ito sa pamamaraan ng paglilinis. Ang dalas nito ay nakasalalay sa ilang mga kondisyon:
- haba - maikli ang buhok ay nangangailangan ng higit pa madalas na paghuhugas kumpara sa mga mahaba
- hairstyle - kung pinapayagan ang buhok ay tinina, tinina, ginamit ang mga produktong ginagamit,
- uri ng anit - na may madulas na epidermis, kinakailangan ang paglilinis mas madalaskaysa sa tuyo
- oras ng taon - sa taglamig dahil sa madalas na pagsusuot ng mga sumbrero, ang buhok ay nagiging madulas nang mas mabilis, at sa tag-araw ay nagiging mas malalim sa ilalim ng impluwensya ng araw.
Kadalasan ng mga produkto ng paghuhugas at paglilinis
Upang ang paghuhugas ay hindi nakakapinsala sa buhok, dapat itong isagawa gamit ang wastong napiling paraan. Ang ilan sa mga ito ay maaaring magamit nang regular, ang iba ay paminsan-minsan.
Ang pinaka-angkop na tagapaglinis para sa regular na paggamit ay shampoo.
Kung ang buhok ay nangangailangan ng madalas na paghuhugas, mahalaga na piliin ang pinaka banayad na tool para sa kanila. Ang uri ng buhok ay dapat isaalang-alang, gayunpaman, ang komposisyon ng shampoo ay mas mahalaga kaysa sa inskripsyon sa label na "moisturizing" o "laban sa taba".
Ipakita ang kanais-nais mga kapaki-pakinabang na sangkap (hal. mga langis) at mga surfactant na may banayad na epekto. Naging masaya ang mga magagandang pagsusuri mga shampoos na walang sulfate, na matatagpuan sa segment ng mass market, at sa seryeng propesyonal. Ang ganitong mga pondo ay maaaring magamit araw-araw.
Sa aming artikulo ng Capus Hair Shampoos, malalaman mo kung paano pumili ng isang shampoo para sa isang tiyak na kaso.
Propesyonal na shampoo
Ang mga propesyonal na pampaganda ay nakikilala sa pamamagitan ng isang maingat na pagpili ng mga sangkap: kabilang ang mga bahagi lamang na may banayad na epekto at kapaki-pakinabang na mga additives.
Ang ganitong mga shampoos ay may mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap at isang malalim na epekto. Gayunpaman, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pondong ito ay ipinapakita lamang kapag sila wastong paggamit.
Madalas na tinalakay ang tanong kung paano kapaki-pakinabang para sa buhok ay maaaring malinis na may sabon. Kabilang sa mga tagahanga ng pamamaraang ito, tar sabon o sambahayanna epektibong nagmamalasakit sa anit. Imposibleng hindi timbangin suriin ang mga kalamangan nito sa mga ordinaryong shampoos, lahat ay nakasalalay sa mga katangian ng buhok.
Mga remedyo ng katutubong
Sa halip na mga regular na shampoos, mas gusto ng ilang mga batang babae na gumamit ng natural na mga produkto para sa paglilinis ng buhok: egg yolk, mustasa powder, luad, henna, atbp.
Ito ay naging tanyag upang gumawa ng mga homemade shampoos batay sa mga sangkap na ito kasama ang pagdaragdag ng mahahalagang langis at decoctions ng mga halamang gamot. Ang mga remedyong ito ay angkop para sa madalas na paggamit, dahil hindi sila naglalaman ng anumang mga nakakapinsalang additives at nagbibigay hindi lamang sa paglilinis, kundi pati na rin ang aktibong pagpapanumbalik ng buhok.
Mahabang buhok
Ang dalas ng paghuhugas ay nakasalalay sa pangunahin ayon sa uri ng buhok, ngunit ang haba ay nasa pangalawang kahalagahan. Gayunpaman, sa average, mahaba ang buhok (lalo na kung medyo makapal din) ay nangangailangan ng mas madalas na paghuhugas kaysa sa maikling buhok.
Ang pag-aalaga sa mahabang buhok ay ang pinaka-oras na pag-ubos, dahil kinakailangan upang mapanatili ang kanilang lakas at pagkalastiko sa mga ugat ng pinakadulo. Para sa kadahilanang ito, ipinapayong ilantad ang mga ito sa mainit na tubig at shampoos nang kaunti hangga't maaari at hugasan nang hindi madalas dalawang beses sa isang linggo.
Ang mga nagmamay-ari ng mga maikling haircuts sa pangkalahatan ay kailangang hugasan ang kanilang buhok nang madalas. Ito ay maikling buhok na karaniwang nangangailangan ng pag-istilo gamit ang isang hairdryer at ang paggamit ng mga espesyal na paraan ng pag-aayos.
Maipapayong hugasan ang iyong buhok tuwing matapos itong gamitin.
Normal
Dahil sa katamtaman na pagtatago ng sebum, ang normal na buhok ay nananatiling malinis para sa 3 hanggang 5 araw. Hugasan ang mga ito nang sapat 2 beses sa isang linggo gamit ang banayad na shampoo at conditioner.
Ang uri na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sapat na pagtatago ng mga sebaceous glandula sa ulo, bilang isang resulta kung saan ang buhok ay hindi maganda protektado mula sa mga panlabas na impluwensya. Hindi nila kailangang hugasan nang madalas, sa average tuwing 5-7 araw. Bago maghugas, ipinapayong mag-aplay ng isang maliit na halaga ng kosmetikong langis sa mga dulo ng buhok upang maprotektahan ang mga ito mula sa pagkatuyo.
Pinaghalong uri
Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataba Roots at dry tips. Ang isang labis na sebum sa mga ugat ay nakakapinsala sa kondisyon ng buhok, dahil pinipigilan nito ang anit mula sa paghinga. Ang ganitong buhok ay kailangang malinis kung kinakailangan, maaaring kailanganin. 3-4 beses sa isang linggo.
Ang ganitong madalas na paghuhugas ay hindi maiiwasang mapalala ang kalagayan ng mga dulo ng buhok, na humahantong sa pagkatuyo at seksyon ng krus. Upang pakinisin ang epektong ito:
- una, pumili ng isang medyo banayad na shampoo (mas mabuti na walang sulfate),
- pangalawa, bago maligo, kapaki-pakinabang na mag-lubricate ang mga dulo ng buhok na may kosmetikong langis (halimbawa, burdock o almond).
Paano mapapanatiling mas malinis ang buhok
Mayroong maraming mga paraan upang mapanatiling mas mahaba ang iyong buhok at pahabain ang oras hanggang sa iyong susunod na shampoo:
- Huwag hugasan ang iyong buhok ng masyadong mainit na tubig - pinatataas nito ang paggawa ng sebum. Hindi rin maaaring gamitin ang malamig na tubig: pinapabagal nito ang sirkulasyon ng dugo sa anit, bilang isang resulta kung saan ang mga follicle ng buhok ay "natutulog". Bilang karagdagan, ang malamig na tubig ay hindi naghuhugas ng sebum at alikabok masyadong mabisa. Ang tubig para sa paghuhugas ng iyong buhok ay dapat na nasa medyo mainit na temperatura - mula 40 hanggang 50 ° C,
- Mag-apply ng conditioner o balsamo ng ilang sentimetro mula sa mga ugat,
- Maingat banlawan ang buhok mula sa mga labi ng shampoo at conditioner. Hindi lubusang hugasan ang shampoo at balsamo ay gagawing malagkit ang buhok, aalisin ang sikat, ay hahantong sa mabilis na kontaminasyon. Upang ganap na alisin ang mga labi ng mga produktong ito, kinakailangan na banlawan ang iyong buhok ng 3 beses na mas mahaba kaysa sa paghuhugas,
- Pagkatapos hugasan, kapaki-pakinabang na banlawan ang iyong buhok ng cool na tubig kasama ang pagdaragdag ng:
- suka
- pagbubuhos ng herbal chamomile, nettle, oak bark, dahon ng birch, calendula,
- mahahalagang langis paminta, lemon, orange, bergamot, lavender, eucalyptus, rosemary, sage, atbp.
Basahin sa aming website kung paano ilapat ang langis ng Loreal na pambihira at kung ano ang mga problema sa buhok na nakakatulong upang labanan.
Nakakapinsala bang hugasan ang iyong buhok araw-araw at kung bakit
Ang aming balat ay patuloy na gumagawa ng tinatawag na taba ng subcutaneous, na pinoprotektahan ang buhok mula sa pinsala o, halimbawa, mabilis na pagpapatayo na may matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw. Salamat sa lihim na ito, ang mga strands ay nagiging nababanat at kaaya-aya sa pagpindot. Kung ang ulo ay hindi nalinis ng maraming araw, ang taba ay nagiging labis, at ang hairstyle ay mukhang hindi maayos. Ngunit inirerekumenda ng mga eksperto na hindi mo abusuhin ang hugasan at huwag gawin ito nang higit sa isang beses bawat 2-3 araw. Ang opinyon na kung madalas mong linisin ang mga strands, mas mabilis silang lumalaki, nang mali.
Ano ang nangyayari sa madalas na paghuhugas ng buhok? Ang natural na proteksyon ay hugasan ng paraan ng kemikal. Hindi mahalaga kung aling shampoo ang ginagamit mo - kahit na ang pinaka "sparing" sa kanila ay gumawa ng isang mahusay na trabaho sa ito. At ang mga sangkap na nakapaloob sa kanila ay pinatuyo ang balat. Ang mga glandula ay kailangang gumana muli ng isang lihim - mas masinsinang kaysa palagi. Ngunit hugasan mo ulit ito. At pagkatapos ang lahat ay napupunta sa isang bilog. Kung madalas mong hugasan ang iyong buhok, sa paglipas ng panahon ay darating ka sa pangangailangan na gawin ito araw-araw (o kahit 2 beses sa isang araw), dahil sa gabi ay isang madulas na pag-iilaw ay muling makaramdam sa sarili.
Gaano kadalas na kailangang hugasan ng mga batang babae at lalaki ang kanilang buhok
Ang mga nagmamay-ari ng mahabang kulot ay kailangang hugasan ang mga ito nang mas madalas kaysa sa mga batang babae na may maikling mga haircuts - ang kanilang buhok ay nagsisimulang magmukhang mas mabilis. Ngunit ang madalas na paglilinis ay hindi magkakaroon ng pinakamahusay na epekto sa mga strands na humina ng isang mahabang haba. Ang pinakamagandang opsyon ay ang paghuhugas tuwing ibang araw. Ang maikling buhok, pati na ang kulot at matigas na buhok, ay nagpapanatili ng isang kaakit-akit na hitsura nang mas mahaba. Hugasan ang mga ito tuwing 3 araw. Maginhawa ito, kabilang ang katotohanan na hindi na kailangang muling istilo ng buhok araw-araw.
Sa mga kalalakihan, ang buhok ay natural na madaling kapitan ng pagtaas ng nilalaman ng taba. Mayroon itong mahusay na mahigpit. Ngunit ang mga lalaki na nangangalaga sa kanilang sarili, araw-araw, ginagawa ang kanilang buhok. Hindi ito napakahusay: sa isang banda, ang isa ay hindi nais na lumakad na may isang maruming ulo, sa kabilang dako - ang madalas na paghuhugas ay may mas negatibong panig kaysa sa mga positibo. Ang mga shampoos para sa mga kalalakihan ay madalas ding shower gel. Ang ganitong "cocktail" ng mga sangkap na kemikal ay hindi makikinabang sa kalusugan. Ano ang gagawin sa sitwasyong ito?
- Gupitin ang iyong buhok maikli, hindi bababa sa panahon ng mainit na panahon. Pagkatapos ang polusyon ay magaganap nang mas mabagal, at kakailanganin silang hugasan nang mas madalas.
- Kung ang mga strand ay mabilis na nakakakuha ng taba, kumain ng mas kaunting mga mataba na pagkain. Halimbawa, palitan ang sausage o baboy na may pinakuluang manok o baboy na baboy, inihaw.
- Hugasan ang iyong buhok upang magsimula nang isang beses bawat 2 araw, pagkatapos ng kalahati hanggang dalawang buwan - isang beses tuwing 3 araw. Stack ang mga ito sa pagitan.
- Ang madalas na paglilinis ng ulo ay hindi malubhang problema sa mga kalalakihan tulad ng para sa mga batang babae. Ang kanilang anit ay mas lumalaban sa mga panlabas na kadahilanan. Mahalagang gumamit ng isang propesyonal na shampoo at hindi bumili ng mga produktong "3 in 1".
Dry type
Ang dry hair ay nangangailangan ng malumanay na pag-aalaga at regular na paggamit ng mga natural na conditioner, mga herbal decoctions, moisturizing shampoos, mask at balms. Ang anumang mga pamamaraan ng tubig ay dapat na mahigpit na dosed. Ang pinatuyong buhok ay dapat hugasan isang beses sa isang linggo, at may sobrang init na tubig. Ano ang mangyayari kung hugasan mo ang iyong buhok nang madalas kapag ang iyong buhok ay masyadong tuyo? Kaya maaari mong mawala ang kalahati ng mga ito.
Uri ng madulas
Ang mga tao na ang buhok sa susunod na araw pagkatapos ng shower magkadikit at mukhang marumi na mga icicle, dapat kang sumunod sa ibang rehimen. Kung ang iyong ulo ay madulas, hugasan ito ng 4 beses sa isang linggo. Para sa balakubak (ang problemang ito ay pamilyar sa maraming mga batang babae na may pagtaas ng madulas na buhok), gumamit ng mga espesyal na shampoos. Mahalagang gumamit ng mainit na tubig, na naghihimok ng pagtaas sa rate ng pagpapakawala ng taba ng subcutaneous. Ang temperatura nito ay hindi dapat lumagpas sa normal na temperatura ng katawan, iyon ay, + 37 ° C.
Regular na inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng natural na alkohol na herbal tincture bilang mga espesyal na maskara. Ang epektibo ay mga tincture ng calendula, pulang paminta. Pabilisin nila ang paglaki ng buhok. Pagkatapos hugasan ang buhok, ipinapayong banlawan ito ng mga herbal decoction. At kalimutan ang tungkol sa paggamit ng isang hair dryer, mainit na hangin ang sobrang init sa balat, na nagiging sanhi ng pagpapakawala ng taba, at nagtataguyod ng pagkasira.
Sa seborrheic dermatitis
Ang talamak na seborrheic dermatitis na naisalokal sa anit ay hindi magagaling agad. Kinakailangan na sumailalim sa therapy sa loob ng mahabang panahon at gumamit ng mga espesyal na shampoos dalawang beses sa isang linggo hanggang sa matanggal ang mga paghahayag ng sakit. Ang minimum na panahon ay 1 buwan. Pagkatapos ng lunas, magpatuloy na pana-panahong gamitin ang mga ito para sa prophylaxis (isang beses bawat 1.5-2 na linggo). Upang maiwasan ang masanay sa produkto, ipinapayong alternatibong paghuhugas gamit ang medical shampoo (halimbawa, nizoral) at isang normal na moisturizer.
Gaano kadalas inirerekumenda na hugasan ang ulo ng isang bata
Sa mga bata, ang buhok ay napaka manipis, at ang balat ay may isang nadagdagan na pagiging sensitibo. Gumagawa ang mga tagagawa ng mga espesyal na shampoos para sa kanila, na hindi angkop para sa mga kabataan at matatanda. Kung ang mga strand ay napaka manipis at kakaunti, ang pamamaraan ay maaaring mapalitan ng masahe na may basa na brush at malambot na bristles. Kaya pinapabuti mo ang sirkulasyon ng dugo at bihasa ang iyong balat sa pagsusuklay. Sa mga sanggol, ang pagpapakawala ng taba ng balat ay hindi gaanong matindi, kaya't ang ulo ay mananatiling malinis nang mas mahaba. Kinakailangan upang linisin ito, ngunit gaano kadalas?
- Pagpapasuso - 1-2 beses bawat linggo.
- Ang isang batang mas matanda sa 1 taong gulang ay kailangang linisin nang dalawang beses sa isang linggo. Siguraduhing gumamit ng mga shampoos na hindi nagiging sanhi ng luha. Kaya hindi siya magkakaroon ng takot sa pamamaraan ng pagligo.
- Ang mga batang babae na mas matanda sa 2.5 taon na may mahaba at makapal na mga ringlet ay kailangang linisin ang kanilang mga ulo, na sumusunod sa parehong mga patakaran tulad ng para sa mga batang babae na may edad. Ang pagkakaiba lamang ay kailangan mong gumamit ng mga shampoos ng sanggol at mga espesyal na produkto upang mapadali ang pagsusuklay.
Posible bang madalas na hugasan ang buhok ng mga remedyo ng katutubong
Bagaman ang isang malaking bilang ng mga pampaganda ay ipinakita sa domestic market, ang isang malaking bilang ng mga tao ay ginusto na gumamit ng mga katutubong recipe, kabilang ang para sa paghuhugas ng kanilang buhok. Ang ilan (halimbawa, sabon) ay ginagamit bilang isang kahalili sa shampoos, ang iba (nettle) ay nagsisilbing materyal para sa paghahanda ng mga decoctions. Gaano kadalas ang kailangan mong gumawa ng mga naturang pamamaraan upang hindi makapinsala sa iyong buhok?
Tar o sabon sa paglalaba
Kailangan mong malaman ang maraming mahahalagang puntos na nauugnay sa paghuhugas ng iyong buhok gamit ang sabon:
- Hindi kinakailangan na kuskusin ang buhok gamit ang bar mismo, mas mahusay na ipunin ito sa iyong mga kamay at mag-aplay lamang ng bula sa isang mamasa-masa na buhok.
- Ang hindi kasiya-siya na amoy ay nawala pagkatapos ng paglawak ng tubig at juice ng lemon. Matapos ang gayong sabon, ang mga strands ay magiging mas maayos.
- Hindi na dapat matakot kung ang buhok pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit ng sabon ay naging malikot at kasuklam-suklam na isinuklay - kakailanganin sila ng ilang oras upang masanay ito.
- Gumamit ng sabon nang dalawang beses sa isang linggo.
Paggamit ng soda
Sa halip na shampoos, libu-libong mga kababaihan ang gumagamit ng soda, ngunit sa madalas na paggamit nito ay nalulunod ang balat. Ang madalas na paggamit ng soda ay kontraindikado. Para sa mga batang babae na ang mga strands ay madaling makamit, ang produktong ito ang magiging pinakamahusay na katulong. Ang isang mahusay na epekto ay ang paggamit ng soda sa hard tap water, at ito ay matatagpuan sa maraming mga lunsod o bayan.
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pamamaraan ng katutubong ay ang paghuhugas ng mga ringlet na may solusyon sa soda. Upang ihanda ito, ihalo ang kalahati ng isang kutsara ng soda na may 250 ML ng mainit na tubig hanggang sa ganap na matunaw. Habang ang likido ay hindi pinalamig, ilapat ang solusyon sa buhok at malumanay itong kuskusin. Matapos maligo, maaari mong banlawan ang mga strand na may pinainit na tubig na may kaunting sariwang lemon juice o apple cider suka (batay sa isang kutsarita para sa 2 tasa ng tubig). Siguraduhing gawin ito sa mga batang babae na may manipis na buhok. Pagkatapos ng paglawak, ang mga strands ay magiging mas madaling magsuklay. Inirerekumendang dalas - hanggang sa 2 beses sa isang linggo.
Nettle sabaw
Ang mga shampoos sa advertising ay hindi kaya walang saysay. Salamat sa kanya, nalaman namin na ang buhok ay nangangailangan ng bitamina K, karotina at ilang mga acid. Ang mga remedyo na may tulad na sangkap ay hindi mura. Gayunpaman, sa komposisyon ng ordinaryong nettle juice, ang mga ito ay nakapaloob sa mas kaunti. Pabilisin ng nettle ang paglago ng buhok, palakasin at pagalingin ang mga ito, makakatulong na kalimutan ang tungkol sa balakubak. Banlawan lamang ang ulo ng isang sabaw pagkatapos maghugas ng dalawang beses sa isang linggo.
Itlog na pula
Ang ilang mga pamamaraan ng pag-aalaga ng buhok na may mga yolks ng itlog ay naipasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon sa maraming siglo. Ang pinakasimpleng recipe ay ilapat ang yolk sa mga moistened strands (kung ang buhok ay mahaba - dalawa nang sabay-sabay), na dati ay nahihiwalay mula sa protina at ang proteksiyon na pelikula, na hindi maayos na hugasan. Kung may sapat na oras, ang produkto ay maaaring itago sa ulo ng hanggang sa isang oras sa ilalim ng isang sumbrero, at pagkatapos ay hugasan. Gumamit ng isang itlog upang hugasan ang iyong buhok 1-2 beses sa isang linggo.
Mahaba, malambot, malusog, makintab na buhok ay isang unibersal na dekorasyon ng isang babae anuman ang kanyang hairstyle o, halimbawa, ang kanyang ginustong istilo ng damit. Ngunit upang ang mga strands ay gumawa ng isang marangyang impression sa iba, kinakailangan na maglaan ng isang malaking halaga ng oras at pagsisikap sa kanila. Ang mga shampoos, mask, balms, conditioner - ang bawat lunas ay mag-aambag sa pagbuo ng buhok ng kamangha-manghang kagandahan, isang bagay ng inggit at paghanga. Manood ng isang kapaki-pakinabang na video, na inihayag ang lahat ng mga lihim ng tamang pag-aalaga para sa mahabang strand.
Istraktura ng Buhok - Mahahalagang Tampok
Upang maunawaan nang mas detalyado tungkol sa isyung ito, kailangan mong maunawaan ang mga tampok na istruktura ng aming buhok.
Upang magsimula, ang bawat malusog na buhok ay sakop ng isang proteksiyon na pelikula.
Naglalaman ito ng tubig at taba o lipid (mas maraming impormasyon tungkol sa istraktura ng buhok ay matatagpuan dito)
Pinoprotektahan ng pelikulang ito ang cuticle ng buhok (ang mismong bahagi na responsable para sa kanilang malusog na hitsura at pagkalastiko) mula sa anumang pinsala.
Ito ay isang malusog at buo na cuticle na nagbibigay ng ningning ng buhok at kinis, isang magandang hitsura
Paano nakakaapekto sa buhok ang shampoo?
Ang anumang shampoo kapag naghuhugas ng buhok ay nagtatanggal ng higit sa 80% ng mga lipid (taba).
Ang kanilang paunang antas ay naibalik sa loob ng 5 araw, at sa mga dulo ng buhok hanggang sa 7 araw. e pagkatapos ng paghuhugas ng buhok, nawalan ng proteksyon ang mga tungkod ng aming buhok.
Isipin kung ano ang mangyayari sa buhok kung hugasan mo ito araw-araw at napapailalim pa sa estilo.
Hindi magkakaroon ng proteksiyon na pelikula sa kanila.
Bukod dito, ang tulad ng isang "sobrang kalinisan" ng ulo ay hahantong sa ang katunayan na ang film-lipid film na ito ay titigil upang mabuo sa sarili nitong, na magiging sanhi ng pagnipis at pagkawala ng buhok, at kahit na pagkakalbo.
Bilang karagdagan, ang mga taong nagdurusa sa balakubak ay madalas na ginusto na hugasan ang kanilang buhok araw-araw, habang gumagawa ng isang medyo karaniwang pagkakamali.
Ayon sa mga dermatologist, ang ugali na ito ay maaaring magpalala ng problema, dahil ang buhok ay patuloy na nananatiling tuyo mula sa isang walang katapusang halaga ng shampoo, at ang balakubak ay nagiging higit pa.
Tandaan, kung nais mong magkaroon ng maganda at malusog na buhok, kailangan mong hugasan ito nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo.
Ano ang dapat kong gawin kung ang aking buhok ay nagiging madulas nang mabilis at hindi mo ito madalas hugasan ?!
Ayon sa opinyon ng propesyonal, kung ang buhok ay hindi makatiis sa pagitan ng pagitan ng paglilinis sa loob ng tatlong araw, maaari na itong isaalang-alang na isang sakit at nangangailangan ng ilang paggamot.
Marahil ang sanhi ng pagtaas ng pagtatago ng mga sebaceous gland ay maaaring may kapansanan na mga pag-andar ng iba't ibang mga sistema ng katawan.
Para sa mga ito, kinakailangan upang kumunsulta sa isang espesyalista, alamin ang batayan ng dahilan at alisin ito.
Buweno, kung sigurado ka na ang lahat ay maayos sa iyong katawan, subukang magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta at pag-alis ng lahat ng mga nakakapinsalang pinong pinong pagkain, trans fats, adobo at maanghang na pagkain mula sa iyong diyeta.
Isama ang mga pagkaing mayaman sa biotin (tulad ng lebadura ng brewer), na kinokontrol ang tumaas na madulas na buhok at baguhin ang pangangalaga sa iyong buhok sa isang mas naaangkop.
Ang mga pangunahing paraan upang mapangalagaan ang madulas na buhok
Kaya, maaari nating i-highlight ang mga pangunahing punto:
- Pagbabago ng Shampoo
Napatunayan na ang mga rekomendasyon para sa madalas na paggamit ng mga shampoos na may pagtaas ng aktibidad ng mga sebaceous gland cell ay hindi tama.
Ang paggamit ng banayad na shampoos para sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok ay nakakapinsala.
Tanggalin mula sa iyong paggamit ng lahat ng mga industriyang shampoos na nag-a-advertise sa TV.
Pumili ng paggamot para sa madulas na buhok, binabawasan ang aktibidad ng mga sebaceous glands at pagpapanumbalik ng pH ng anit.
Pinakamaganda sa lahat, kung ito ay mga organikong pampaganda, na isasama ang:
Mga likas na base (higit pa tungkol sa mga ito dito), sapas ng birch, katas ng cocoa bean, mga lipid ng halaman, bitamina D, pantothenic acid, provitamin B5.
Inirerekomenda na gumamit ng mga balmula na may thyme at sage extract, ang mga conditioner na may panthenol at pagkuha ng burdock.
Ang paggamit ng tubig na may suka ay maaaring magamit (1 kutsara 10% suka bawat 1 litro ng tubig)
- Ang paggamit ng dry ubtan - Ayurvedic shampoo
Upang hindi mailantad ang iyong buhok sa patuloy na pagkakalantad sa tubig at shampoo, subukang lumipat sa paggamit ng mga ubtans - handa na dry shampoos na perpektong nag-aalis ng dumi, nang hindi lumalabag sa pH ng anit.
Halimbawa, gumawa ng ubtan o dry shampoo mula sa isang halo ng almirol at harina at palitan ang karaniwang shampoo ng water-ubtan.
Ang mga reseta ng uptan ay matatagpuan dito.
Ibuhos lamang ang isang pares ng pulot sa iyong palad at ilapat sa buhok, matalo nang mabuti ang halo na ito sa buhok at suklay, upang ang lahat ng pulbos ay ibuhos mula sa kanila.
Huwag paniwalaan, ngunit aalisin ng ubtan ang lahat ng mga madulas na grasa at buhok ay magiging katulad pagkatapos ng paghuhugas gamit ang shampoo.
- Mga mask para sa madulas na buhok
Gumamit ng mask para sa madulas na buhok:
- Maaaring isama nila ang mga nasabing sangkap: langis ng castor, kefir, calendula tincture, honey, yolk, blue clay, brown bread, decoction ng oak bark, dry yeast, vodka.
- Kumuha ng castor oil, yolk o brown bread bilang batayan.
- Magdagdag ng pulot, calendula tincture o luad, lebadura.
- Ilapat ang lahat upang matuyo, marumi ang buhok sa loob ng 40 minuto, mainit-init at banlawan.
- Ang kurso ay isang beses sa isang linggo para sa ilang buwan.
Gumawa ng mga naturang maskara ng hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo at ang resulta ay hindi mahaba sa darating.
- Mahahalagang langis laban sa mataas na madulas na buhok
Mahahalagang langis na ginagamit sa paggamot ng madulas na buhok:
Maaari silang idagdag sa mga maskara o isinasagawa ang pagsusuklay ng aroma o masahe ang anit sa kanila.
- Herbal na gamot para sa buhok
Ang mga pagbubuhos ng mga sumusunod na herbs ay napaka-epektibo sa madulas na buhok:
Banlawan ng mga pagbubuhos ng mga halamang gamot na ito pagkatapos hugasan ang iyong buhok at sa regular na paggamit, mapapansin mo na mananatili itong malinis nang mas mahaba at mas mahaba.
Ang sariwang kinatas na lemon juice ay epektibong binabawasan ang pagtaas ng greasiness ng ulo. Maaari itong idagdag sa mga maskara sa buhok o sa tubig para sa paghuhugas ng 1 kutsara bawat litro ng tubig
- Mga bitamina para sa buhok
Siguraduhing simulan ang pagkuha ng mga bitamina ng buhok
Mga konklusyon at rekomendasyon
Upang maibalik ang lahat at ibalik sa normal ang buhok, maaaring tumagal ng isang taon ng tamang paggamot at pangangalaga.
Alalahanin na ang madalas na paghuhugas ng buhok sa loob ng maraming taon ay humantong sa mga makabuluhang pagbabago sa anit at pagkawala ng buhok
Ang wastong napapanahong pag-aalaga, ang isa sa mga kondisyon kung saan ang paghuhugas ng iyong buhok nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo, ay magbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang lahat ng mga problemang ito.
At kung, sa iyong buhok, ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod, siguraduhing tandaan ang panuntunang ito para sa iyong sarili, ang lahat ng pinsala ay dahan-dahang naipon at hindi agad lumilitaw.
Masaya ako kung ang artikulong ito ay kapaki-pakinabang sa iyo at ibinabahagi mo ito sa iyong mga kaibigan sa mga social network. Maging maganda at mag-ingat!
Si Alena Yasneva ay kasama mo, makita ka agad!
SUMALI AKONG GRUPO SA SOCIAL NETWORKS
Chuikova Natalya
Ang sikologo. Dalubhasa mula sa site b17.ru
Minsan bawat dalawang araw. Ngunit ano ang nakakapinsala? Hindi ako isang sabon sa paglalaba o likido para sa kanilang mga pinggan. Kailangang hugasan dahil nakakadumi.
Magandang hapon Karaniwan akong hugasan ang aking ulo isang beses tuwing 2 araw. Napansin ito ni Nanay at nagsimulang sabihin: "Kaya madalas na nakakapinsala." At mas madalas hindi ko magagawa, ang aking buhok ay mukhang kakila-kilabot, kung gagawin mo ito, at hindi kaaya-aya na lumakad tulad ng aking sarili. Sabihin mo sa akin kung gaano kadalas kailangan mong hugasan ang iyong buhok?
Araw-araw ay hindi inirerekomenda dahil Hugasan ang proteksiyon na layer at ang buhok ay magiging mas malambot nang mas mabilis.
Ang aking 2 beses sa isang linggo. Ang buhok ay medyo madulas. Minsan nag-breed ako ng dry mustard, mag-apply. Pagkatapos shampoo, tulad ng dati, balsamo. Mas mahaba ang hitsura ng buhok. Ito ang master sa cabin na pinayuhan ako. Gumagamit ako ng mustasa ng ilang beses sa isang buwan. Maaari kang isang beses sa isang linggo.
At mayroon akong kasintahan, masuwerte siya, tuyo ang kanyang buhok, naghuhugas siya minsan sa isang linggo, hindi mas madalas. At ang ulo ay mukhang malinis sa loob ng 7 araw.
Naghuhugas ako tuwing umaga. Hindi ko ito magagawa nang magkakaiba, kumusta, sa umaga na nakatayo sila, hindi ko mailalagay nang walang paghuhugas, at masama ang pakiramdam ko kung hindi ako maghugas, nag-spray ako ng pabango pagkatapos maligo, sila ay mabango at pinapanatili ang kanilang amoy sa buong araw.
Habang nagiging marumi, hugasan ko ito tuwing umaga, dahil ang aking anit ay madulas. Wala lang akong pagnanais na sumama sa mga madulas na pat, ito ay kasuklam-suklam.)
Kaugnay na mga paksa
Depende ito sa haba, istraktura at nilalaman ng taba ng buhok. Hugasan ko ang aking buhok isang beses tuwing 3 araw, sa mainit-init na panahon-sa araw. Buhok hanggang sa gitna ng mga puwit, makapal
Naaalala ko nang mabuti, sa oras ng M. S. Gorbachev, hugasan nila ang kanilang buhok sa Sabado. Minsan sa isang linggo.
depende sa kung gaano katagal ang iyong buhok at kung saan ka nagtatrabaho. kung ang buhok ay mahaba at nagtatrabaho sa mainit na tindahan, kung gayon kailangan mong hugasan ito araw-araw, ngunit kung sa opisina pagkatapos ng dalawang tatlong araw, kailangan mong maligo araw-araw upang alisin ang negatibo at banlawan din ang iyong buhok ng isang hair gel
Habang nagiging marumi, hugasan ko ito tuwing umaga, dahil ang aking anit ay madulas. Wala lang akong pagnanais na sumama sa mga madulas na pat, ito ay kasuklam-suklam.)
Kailangan mo rin ba ng shampoo? O simpleng gel?
Ang aking 1-2 beses sa isang linggo, depende sa kung aling hairstyle ang napunta ko. Buhok hanggang sa ibabang likod. Ang anit ay hindi masyadong madulas.
Mabilis din ang taba, ngunit ang aking bawat tatlong araw. Mas madalas na hindi kanais-nais.
maghuhugas isang beses sa isang linggo - ay magiging bold pagkatapos ng isang linggo
maghuhugas isang beses bawat 2 araw - ay magiging matapang pagkatapos ng 2 araw
maghuhugas ka araw-araw, kapag hindi ka maghugas, ito ay madulas
Ang buhok ng buhok at ulo ng BTZTO ay kung gaano kadalas mong hugasan ang iyong buhok
halimbawa, bibigyan ka ng suweldo sa mga empleyado isang beses sa isang buwan - magsisimula silang magalit kung isang buwan mamaya makuha nila ito at hindi nila iniisip na bibigyan sila ng isang beses sa isang linggo.
at kung nasanay sa kung ano ang inilabas isang beses sa isang linggo, pagkatapos ng isang linggo mamaya ay hihilingin nila
normal na hugasan ang iyong buhok ng 2 beses sa isang linggo
Kailangan mong hugasan ang iyong ulo dahil ito ay nagiging marumi. Naghuhugas ako tuwing umaga.
Kailangan mong hugasan ang iyong ulo dahil ito ay nagiging marumi. Naghuhugas ako tuwing umaga.
Tulad ng ito ay nagiging marumi, napaka-simple. Huwag naniniwala sa mga nakatutuwang mga artikulo tungkol sa paghuhugas ng iyong buhok - sinabi sa akin ng endocrinologist sa isang pribadong klinika sa Espanya
Kung ang buhok ay hugasan sa USSR araw-araw, ang kakulangan ng shampoo ay magiging sakuna, at siya ay nasa panustos na. Samakatuwid, lumitaw ang isang ideya (bilang isang panuntunan, ang gayong mga ideya ay lumitaw na may kakulangan ng bawat produkto), na nakakasama araw-araw. Hugasan isang beses sa isang linggo, mas mabuti ang dalawa.
Sa Unyong Sobyet, karamihan ay naghugas ng kanilang buhok isang beses sa isang linggo. Mga magulang, lola, lahat ng magulang at lola ng aking mga kaibigan, atbp. At pa rin ito ay palaging sa gabi, at walang sinumang lumabas sa labas pagkatapos maghugas ng kanilang buhok. At ang paghuhugas ng fashion araw-araw, at kahit sa umaga ay nagsimula medyo kamakailan. Habang nagtatrabaho ako, nagsimulang maghugas ako nang mas madalas bago ang shift, mayroon akong 2 hanggang 2. At pagkatapos, sinabi sa akin ng isang kasamahan, tulad ng lata, marumi ako, sinabi ko sa kanya, na talagang naligo kahapon, kailangan niyang hugasan sa umaga bago lumabas. Iyon ang nalaman ko tungkol dito.
Kaya't kung ito ay maikli at kailangang ilatag, napipilitan itong maghugas tuwing ibang araw at sa umaga (hindi ko gusto ang bagay na ito, lagi kong iniisip kung sapat na ako), kung mas mahaba at mas mahaba, sapat na ito ng ilang beses sa isang linggo sa gabi (pagkatapos ay hindi ako gumagamit ng isang hairdryer)
Kailangan mo rin ba ng shampoo? O simpleng gel?
Minsan ako sa isang linggo, o kahit na mas kaunti. sa mga pari, makapal
Minsan ako sa isang linggo, o kahit na mas kaunti. sa mga pari, makapal
habang ito ay nagiging marumi, siyempre) ang shampoo ay may isang simpleng pagpapaandar sa paglilinis, kaya't linisin ito) kung nag-aalala ka, bumili lang ng walang sulfate, sa parmasya maaari kang maging sigurado) Mayroon akong napakahusay na keratin at oatmeal pav.
Hugasan tuwing umaga ay lata
Hugasan ko ito ng 2 beses sa isang linggo, iyon ay, tuwing 3-4 araw lumiliko ito.
Siyempre, tuwing umaga, paano pa, ikaw lang ang nag-iisip na ang buhok ay mukhang malinis, at ang mga ito ay mukhang mabaho ng taba sa kanilang paligid.
Bilang polusyon, at ang punto.
Kailangan mo rin ba ng shampoo? O simpleng gel?
Tulad ng kinakailangan ng polusyon. Klmu at isang beses sa isang linggo ay sapat na, ngunit sa akin, halimbawa, hindi.
Sa proseso ng polusyon. Ang amoy ng maruming buhok ay pareho pa rin, at ang hitsura. Suriin ang kalinisan ng lahat, hindi lamang sa buhok, kung kailangan mong maghugas tuwing umaga. Araw-araw binabago ko ang unan, o sa halip, bawat iba pang araw, gabi sa isang tabi, at gabi ay nagbago sa kabilang dako, ito ay kapaki-pakinabang din para sa balat ng mukha. Pinagsasama, gum, hairpins, araw-araw na minahan ko. Hugasan ang mga sumbrero nang mas madalas. Bawasan ang dami ng mga produkto ng estilo o alisin sa lahat.
malinaw na sinabi ng trichologist, dahil nagiging marumi, ang paglalakad na may isang marumi na ulo ay nakakapinsala at nagiging sanhi ng balakubak. isa pang bagay na maaari mong piliin ang maling shampoo at hindi ito hugasan nang maayos
Kasama ko ang isang kaso ng bunting mask. na rin ang buhok ay pagkatapos ay hugasan at sa tatlong araw ay naglalakad ako na may malinis na ulo. kahit na kumuha ng shampoo ngayon sa mga oat surfactants (hindi sinasadyang gumagawa ng lakas-kabayo, kahanga-hangang shampoo)
Hugasan hangga't kailangan mo. Lumipat lamang sa mga shampoos na walang sulfate upang maiwasan ang pagkasira ng iyong buhok. Nagustuhan ko ang shampoo batay sa oatmeal. Bilang karagdagan sa pagiging mas ligtas para sa buhok, naglalaman din ito ng isang grupo ng mga kapaki-pakinabang na extract
Hugasan ko ang aking buhok ng 2 beses sa isang linggo, at sa pangkalahatan sinubukan ko kung kinakailangan. Pumili ka lang ng shampoo na nababagay sa iyo. Ang Horse sulfate shampoo Horse Force batay sa mga oat pavs ay dumating sa akin. Gamit ito, ang aking buhok ay nagiging mas marumi.
Sa pangkalahatan, kinakailangang hugasan ito habang nagiging marumi, at maaari itong maging sanhi ng anit ng balat na maging madulas nang mas mabilis dahil sa mga pagbabago sa hormonal (halimbawa, edad ng transisyonal) o isang hindi wastong pamumuhay (mahinang nutrisyon, kaunti sa sariwang hangin) o shampoo ay hindi matagumpay, para sa akin ito ang pinaka hugasan na shampoo mula sa Lakas-kabayo.
Tulad ng kailangan mong hugasan ito, subukang baguhin ang shampoo, halimbawa mula sa lakas-kabayo, kasama nito ang buhok ay hindi mawawala ang pagiging bago nito.
Naghuhugas ako araw-araw) Anak na babae, walang kakila-kilabot at nakakapinsala tungkol dito)
Kailangan mo rin ba ng shampoo? O simpleng gel?
tuwing 2-3 araw, ang buhok pagkatapos ay nawala ang lakas ng tunog ng buhok at ang mga ugat ay nagiging mamantika at ang hitsura ay hindi pareho, nakakaramdam ako ng komportable kapag ang aking ulo ay malinis, marahil kung ang buhok ay mas makapal, magkakaroon ng mas kaunting mga problema sa paghuhugas)
Ipinapayo ko sa iyo na subukan ang isang serye ng mga sariwang produkto ng luya. Ito ay isang shampoo at conditioner mula sa tatak ng INOAR. Sobrang cool. Lalo na para sa madulas na anit. Pinalawak ang pagiging bago ng buhok
kinakailangang hugasan kung kinakailangan, gumamit ako ng organikong kagandahang shampoo vedzhetable, kasama nito ang buhok ay mananatiling malinis nang mas mahaba.
Forum: Kagandahan
Bago sa tatlong araw
Tanyag sa tatlong araw
Ang gumagamit ng Woman.ru website ay nauunawaan at tinatanggap na siya ay ganap na responsable para sa lahat ng mga materyales na bahagyang o ganap na nai-publish sa pamamagitan ng kanya gamit ang serbisyo ng Woman.ru.
Ginagarantiyahan ng gumagamit ng site ng Woman.ru na ang paglalagay ng mga materyales na isinumite sa kanya ay hindi lumalabag sa mga karapatan ng mga ikatlong partido (kabilang ang, ngunit hindi limitado sa copyright), at hindi pinipigilan ang kanilang karangalan at dangal.
Ang gumagamit ng Woman.ru, nagpapadala ng mga materyales, sa gayon ay interesado sa pag-publish ng mga ito sa site at ipinahayag ang kanyang pahintulot sa kanilang karagdagang paggamit ng mga editor ng Woman.ru.
Ang paggamit at pag-print muli ng mga nakalimbag na materyales mula sa woman.ru posible lamang sa isang aktibong link sa mapagkukunan.
Ang paggamit ng mga materyales sa potograpiya ay pinapayagan lamang sa nakasulat na pahintulot ng pangangasiwa ng site.
Ang paglalagay ng intelektwal na pag-aari (larawan, video, akdang pampanitikan, trademark, atbp.)
sa woman.ru, ang mga taong may lahat ng kinakailangang karapatan para sa naturang paglalagay ay pinahihintulutan.
Copyright (c) 2016-2018 LLC Pag-publish ng Hirst Shkulev
Paglathala ng network na "WOMAN.RU" (Woman.RU)
Ang sertipiko ng Mass Media sa Pagpaparehistro ng Mass ng EL No. FS77-65950, na inilabas ng Pederal na Serbisyo para sa Pagpangasiwa ng Komunikasyon,
teknolohiya ng impormasyon at komunikasyon sa masa (Roskomnadzor) Hunyo 10, 2016. 16+
Tagapagtatag: Hirst Shkulev Publishing Limited Liability Company
