Pangangalaga

Ang paggawa ng buhok ay mas makapal at mas madidilim: ilang simpleng pamamaraan

Ang malusog, makapal at magandang buhok ay ginagawang maluho ang sinumang babae. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi lahat sa atin ay ginantimpalaan ng tulad ng isang kayamanan sa pamamagitan ng kalikasan, kaya nagsusumikap kami upang maalis ang pagkukulang na ito. Ngayon susubukan kong pag-usapan ang tungkol sa kung paano gawing makapal at matibay ang aking buhok.

Ang density ng buhok ay nakasalalay sa dalawang pamantayan - ang dami ng buhok at ang kanilang kapal, iyon ay, ang istraktura. Sa ngayon, natutunan ng mga tao na maimpluwensyahan ang pareho sa mga salik na ito, kaya't ang paggawa ng iyong buhok ay makapal ay hindi napakahirap. Maaari mong madagdagan ang dami ng buhok sa ulo sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga dormant na hair follicle. Ang isa sa mga pinaka-epektibong natural na remedyo ay ang makulayan ng capsicum, na maaaring mabili sa anumang parmasya. Ang tincture na ito ay dapat mailapat sa anit, balutin ng isang tuwalya at mag-iwan ng 30 minuto. Bilang karagdagan sa tincture, ang gasgas na nettle oil sa anit ay nagbibigay ng isang mahusay na resulta. Pagkatapos ng pag-rub, ang langis ay maaaring hugasan pagkatapos ng isang oras at kalahati. Well, siyempre, ang isang pagtaas sa dami ng buhok ay hindi gagawin nang walang paggamit ng iba't ibang mga maskara. Inirerekomenda ang mga maskara sa buhok na gawin nang dalawang beses sa isang linggo, hindi mas madalas. Bilang karagdagan, ang anumang maskara ng buhok ay dapat itago nang hindi hihigit sa 30 minuto.

Ang walang kulay na henna ay isang mahusay na paraan upang magdagdag ng kapal sa iyong buhok, dahil binubuo nito ang bawat buhok ng isang manipis na pelikula. Matapos ang ilang mga paggamit ng henna, ang buhok ay nagiging mas malambot at makintab.

Gawing makapal ang buhok ay makakatulong din sa pamamaraan para sa mga pagpapalawak ng buhok na isinasagawa sa mga beauty salon. Ito ay isang medyo mabilis at epektibong paraan upang makamit ang ninanais na density at haba ng buhok. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi magagamit sa bawat babae, sapagkat ito ay hindi nangangahulugang mura. Ang kakanyahan ng extension ay upang magdagdag ng mga karagdagang strands ng natural na buhok sa iyong sariling buhok gamit ang mga espesyal na thermal capsule. Ang nasabing mga extension ng buhok ay maaaring magsuot ng tatlo hanggang apat na buwan, pagkatapos nito kinakailangan na bisitahin muli ang salon upang iwasto ang mga ito. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga extension ng buhok sa aming mga pamamaraan ng extension ng artikulo ng buhok.

Ang isang hindi gaanong magastos at mas simpleng paraan na umaangkop sa sinumang babae ay magsuot ng mga overhead strands na gumagawa ng buhok na masilaw sa loob lamang ng ilang minuto at walang tulong. Ang mga maling strand na gawa sa natural na buhok ay nakadikit sa iyong sariling buhok gamit ang maginhawang mga clip ng buhok. Siyempre, ang mga pakinabang ng mga pamamaraan na ito ay malinaw. Ngunit mayroon pa ring isang "ngunit." Ang buhok na ito ay hindi sa iyo. Ngunit ang bawat babae ay nangangarap ng kanyang makapal at malakas na buhok. Bilang karagdagan, ang density at kalusugan ng buhok ay nagpapahiwatig ng panloob na kalusugan ng kanilang may-ari, na, naman, higit sa lahat ay nakasalalay sa nutrisyon. Ang isang malusog, iba-iba at balanseng diyeta, na mayaman sa mga mahahalagang bitamina at mineral, ay nag-aambag sa kalusugan at magandang hitsura ng buhok. Gayunpaman, bilang isang patakaran, mas madalas ang kabaligtaran ay totoo, na agad na nakakaapekto sa kondisyon ng buhok at hitsura nito. Mahina, tuyo, manipis na buhok, pagkawala ng sikat at bilang isang resulta ng kanilang pagkawala. Samakatuwid, ang nutrisyon ay isa sa mga pangunahing punto ng malusog na buhok. Bilang karagdagan sa nutrisyon, kinakailangan ang regular na komprehensibong pangangalaga sa buhok, na gagawing makapal at malakas ang mga ito.

Ang masahe ay itinuturing na napaka-kapaki-pakinabang para sa anit. Inirerekomenda na gawin ito gamit ang sedro langis, na matatagpuan sa anumang parmasya. Sa isang pabilog na paggalaw ng masahe, ang langis ay dapat na hadhad sa anit, iwanan ito ng 15 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig.

Para sa mga naghuhugas ng kanilang buhok araw-araw, kapaki-pakinabang na i-massage ang iyong ulo ng isang halo ng burdock at langis ng castor (1 tsp bawat isa) kasama ang pagdaragdag ng lemon juice (2 tsp). Kaagad pagkatapos ng masahe, ang halo ng langis na ito ay hugasan. Karamihan sa mga eksperto ay laban sa pang-araw-araw na shampooing, dahil negatibong nakakaapekto ito sa buhok, lalo na kung ang pamamaraang ito ay isinasagawa na may tubig na gripo.

Ang paggamit ng mga balms at rinses ay isang ipinag-uutos na pamamaraan sa bawat shampoo. Sa halip na iba't ibang kimika, maaari mong gamitin ang banayad na tulong ng paghahanda na batay sa damuhan. Ang isang decoction ay maaaring ihanda mula sa nettle, calendula, burdock. Ang mga herbal na conditioner ay nag-aayos ng nasira na istraktura ng buhok at pinukaw ang paggising ng bago, hindi nagamit na mga follicle ng buhok. Balm para sa paglago ng buhok at density: paghaluin ang pantay na halaga ng vodka at gatas. Ang nagreresultang balsamo ay dapat mapawi sa anit, pagkatapos kung saan ang buhok ay tuyo na may isang tuwalya at ang masahe ay ginagawa gamit ang isang espesyal na brush.

Kabilang sa mga katutubong remedyo, mayroong isang malaking iba't ibang mga recipe para sa density ng buhok. Kabilang sa mga recipe ng mga maskara, decoction, infusions at iba pang paraan na maaari mong mahanap ang iyong sarili, na magkakaroon ng isang epektibong epekto.

Mga maskara para sa buhok.
Upang palakasin at palaguin ang buhok, ang sumusunod na mask ay epektibo: isang halo ng tatlong itlog ng itlog, 2 tbsp. burdock oil, isang kurot ng pulang paminta at 1 kutsara mag-apply ng mayonesa sa anit, malapit sa isang plastic bag, at balutin ang isang tuwalya sa tuktok. Ang nasabing maskara ay dapat itago sa loob ng tatlumpung minuto at hugasan ng tubig at shampoo. O isa pang pagpipilian: makinis na tumaga ng isang sibuyas, pisilin ang juice at magdagdag ng 1 tsp. pulot at 1 kutsara cognac. Ang pamamaraan ng aplikasyon ay pareho sa unang kaso.

Ang maskara na ito ay ginagawang makapal ang buhok, at nag-aambag din sa kanilang mabilis na paglaki: kinakailangan sa 1 tbsp. Lebadura, magdagdag ng pula ng itlog at isang decoction ng damo na angkop para sa iyong uri ng buhok. Ang damo ng St. John o waks ng oak ay angkop para sa madilim na buhok, mansanilya para sa ilaw, at calendula para sa pula. Iwanan ang nagresultang timpla sa isang mainit na lugar para sa isang oras, pagkatapos nito magdagdag ng 1 tbsp. ang langis ng burdock at 10 patak ng anumang mahahalagang langis. Ang nasabing maskara ay dapat mailapat sa isang mainit-init na form sa buhok, na ipinamamahagi kasama ang buong haba, takpan ang ulo ng isang plastic bag at isang tuwalya sa itaas. Matapos ang kalahating oras, ang maskara ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig. Inirerekomenda ang ganitong uri ng maskara na gawin tuwing 3 araw. Kinakailangan na gawin ang 10 mga pamamaraan, pagkatapos ng dalawang buwan na pahinga, ulitin ang kurso.

Upang maging mas makapal ang buhok mabisang gumawa ng isang maskara na may langis ng sedro o mani. Ang isang dakot ng mga pine nuts ay maingat na lupa, pagdaragdag ng tubig, sa isang mushy state sa mortar. Pagkatapos ang nagresultang timpla ay inilatag sa mga ceramikong pinggan at ilagay sa oven, na pinainit hanggang sa 150 ° C, sa loob ng 30 minuto. Ito ay magiging isang bagay na kahawig ng gatas, na dapat na hadhad araw-araw sa anit para sa 2 buwan. Matapos ang dalawang buwan na pahinga, ulitin ang kurso.

Ang mga produktong may gatas na gatas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa anumang uri ng buhok. Kinakailangan na gumamit ng whey para sa paghuhugas ng iyong buhok, gumawa ng iba't ibang mga maskara mula sa kefir, yogurt. Pagkaraan ng ilang sandali, mapapansin mo na ang buhok ay hindi lamang nagsimulang magmukhang malusog, ngunit naging mas makapal din.

Ang pinakamadaling paraan upang mapalago ang buhok ay tinapay ng rye. Ito ay masahin sa maligamgam na tubig sa isang estado ng pulp at inilapat sa buhok sa loob ng 20 minuto, pagkatapos nito ang buhok ay lubusan na hugasan ng mainit na tubig nang walang paggamit ng shampoo.

Ang paggamit ng sumusunod na maskara ay nagtataguyod ng paglago ng buhok kahit na sa mga kalbo na lugar ng ulo, habang sila ay magiging kapansin-pansin na mas makapal. Narito ang recipe para sa maskara na ito: ihalo ang 0.5 tasa ng kefir na may isang itlog at 1 tsp. pulbos ng kakaw. Ilapat ang nagresultang timpla sa buhok, simula sa mga ugat. Ang timpla ay dapat mailapat sa 3-4 na layer, unti-unti, pagkatapos ng naunang isang dries. Takpan ang ulo, tulad ng dati, na may polyethylene at isang tuwalya, pagkatapos ng 25 minuto hugasan ang mask na may baby shampoo, at banlawan ang iyong buhok ng pinakamahusay na may isang nettle sabaw. Gawin ang tulad ng isang maskara 2 beses sa isang linggo para sa 3 buwan. Pagkatapos nito, kailangan mong magpahinga sa loob ng 2-4 na linggo.

Ang sumusunod na maskara ay magpapalakas sa buhok: ihalo ang langis ng castor at 96% na alkohol sa pantay na sukat. Kuskusin ang nagresultang timpla sa anit. Magbabad para sa 3-4 na oras, pagkatapos ay hugasan ang iyong buhok ng baby shampoo at banlawan ng tubig na may pagdaragdag ng juice ng kalahating lemon o kalahati ng isang kutsara ng suka.

Nais kong ipaalala sa iyo na bago gamitin ang anumang katutubong lunas, subukan ang balat para sa posibilidad ng isang reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na nilalaman sa mga recipe.

Bilang karagdagan sa paggamit ng mga maskara, decoction at iba pang paraan, kinakailangan na tandaan at malaman ang ilang mga patakaran para sa pangangalaga sa buhok.

  • Ang ulo ay dapat hugasan lamang ng maligamgam na tubig.
  • Laging protektahan ang iyong buhok mula sa mainit na araw at malamig na panahon.
  • Hindi mo dapat hugasan ang iyong buhok nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Madalas na naghuhugas ng thins ang buhok, nawalan sila ng ilaw. Ang paghuhugas ng iyong buhok ng anumang paraan na kinakailangan upang maisagawa ang mga paggalaw ng masa gamit ang iyong mga daliri, pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo.
  • Subukan na hayaang matuyo ang buhok pagkatapos ng paghuhugas, limitahan ang paggamit ng mga dry hair, tongs at iba pang appliances, habang pinapagawa nilang tuyo ang buhok at walang buhay.
  • Pagkatapos ng bawat paghuhugas ng buhok, mag-apply ng balsamo. Siguraduhing sundin ang mga tagubilin para sa paggamit ng lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok.

Sa konklusyon, nais kong tandaan na ang kagandahan ng buhok ay nasa aming mga kamay. Ang regular na pangangalaga at aplikasyon ng aming mga tip ay tutulong sa iyo na gawing hindi lamang makapal ang iyong buhok, ngunit maganda rin.

Ang pigmentation ng buhok

Ang kulay ng buhok ay nakasalalay sa ratio ng dalawang pangkulay na mga pigment: eumelanin at pheomelanin. Madilim ang Melanin, ang mga molekula nito ay bumubuo ng mga granule. Ang Theomelanin ay may mapula-pula na kulay at ipinamamahagi nang pantay - magkakalayo.

Ang pigment ay matatagpuan sa cortex ng buhok. Kung ang halaga ng isang pigment ay tumutukoy sa kulay ng buhok, kung gayon ang dami ng hangin na kung saan ang melanin ay "diluted" ay ang intensity. Ang mga sumusunod na likas na tono ay nakikilala:

  • brunet - itim o madilim na kayumanggi buhok. Sa kasong ito, ang isang malaking halaga ng eumelanin ay ginawa at isang napakaliit na halaga ng pheomelanin. Ang itim na kulay ng buhok ay isang nangingibabaw na tampok, at samakatuwid ito ay ang pinaka-karaniwang,
  • kayumanggi - ang lilim ng buhok ay nag-iiba mula sa kastanyas hanggang sa madilim na blond. Ang pangalawang pinaka-karaniwang kulay. Ang layer ng cortical layer ay naglalaman pa rin ng isang malaking halaga ng eumelanin, gayunpaman, ang pheomelanin ay ginawa ng lubos
  • light brown - kulay abo, mapula-pula, madilaw-dilaw na lilim ng buhok. Ang Eumelanin at pheomelanin ay nasa humigit-kumulang na pantay na sukat. Gayunpaman, ang halaga ng pigment mismo ay mas mababa kumpara sa itim o kayumanggi buhok,
  • pula - higit sa lahat pheomelanin ay ginawa, na nagbibigay ng curl lahat ng mga shade mula sa tanso hanggang gintong pula. Ang bula ay sobrang bihirang - 2% ng mga tao, dahil lilitaw lamang kapag ang 2 mga urong na-urong ay minana, na nangyayari nang madalas.
  • blond - light curls na may isang ashy o madilaw-dilaw na tint. Ang Eumelanin ay halos hindi ginawa, ang pheomelanin ay naroroon sa maliit na dami.

Ang lubusang pagpapaputi ng buhok ay matatagpuan din. Sa kasong ito, ang pigmentation ay may kapansanan. Ang parehong bagay ay nangyayari kapag nagiging kulay abo.

Pangkulay ng artipisyal

Ang ratio ng mga pigment ay natutukoy sa pamamagitan ng pagmamana at hindi napapailalim sa pagbabago. Gayunpaman, ang buhok ay maaaring madilim na artipisyal. Ang kakanyahan ng prosesong ito ay pareho. Sa ilalim ng impluwensya ng isang malakas na ahente ng oxidizing, ang cortical layer ng buhok ay nawawala ang density nito at nagiging maluwag. Sa kasong ito, maaari mong hugasan ang natural pimento - ang proseso ng pagkawalan ng kulay ng mga strands, o maaari mong ipakilala ang artipisyal na pigment ng anumang kulay sa buhok.

Ang pagkulay ng buhok ay kumikilos sa ganitong paraan, at upang makakuha ng isang malinaw na lilim, kinakailangan ang isang paunang pagpapaputi. Gayunpaman, ang mga natural na remedyo ay maaaring gawin ang pareho. Ang pagkakaiba ay kung walang paunang pagpapaputi, ang tono ay hindi maaaring baguhin nang radikal. Bilang karagdagan, kung ang cortical layer ay nananatiling medyo siksik, kaunting pigment lamang ang maaaring tumagos dito.

Tingnan kung paano mantsang sa artikulong ito.

Kape at tsaa

Ang mga ito ay hindi lamang masarap at malusog na nakapagpapasiglang na inumin, sila rin ay mga kamangha-manghang natural na tina. Kung kinakailangan ang kayumanggi, gumamit ng tsaa, kung mas madidilim, pagkatapos ay kape. Ang prinsipyo ng paglamlam ay pareho para sa parehong mga produkto.

  1. Brew tea - 5-6 na kutsara, o kape - karaniwang mas mababa, isang baso ng tubig.
  2. Pagkatapos kumukulo, lutuin ang halo sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay palamig.
  3. Ang buhok ay hugasan ng ordinaryong shampoo, at ang isang pinaghalong halo ay idinagdag sa tubig na inilaan para sa pagpapagaan.
  4. Kung kinakailangan ang mas masidhing pangkulay, ang masa ng inihurnong ay ipinamamahagi sa buhok at gaganapin ng mga 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Maipapayo na balutin ang iyong ulo ng isang mainit na tuwalya sa panahon ng pamamaraan.

Ang ganitong paglamlam ay hindi magiging sanhi ng mga pagbabago sa radikal. Ngunit sa lahat ng oras, habang ang mga rinses ay hugasan ng tsaa o kape, isang madilim na lilim ang naroroon.

Mga Walnut

Ang alisan ng balat ng isang nut ay hindi isang shell, ngunit isang berdeng alisan ng balat na naglalaman ng isang malaking halaga ng yodo at iba pang mga sangkap ng pangkulay na nagbibigay ng isang patuloy na madilim na kulay. Sa bahay, walang mas madali kaysa sa paggamit ng natural na pangulay na ito.

Para sa pamamaraan, kailangan mo ng mga batang berdeng walnut. Ang halaga ay nakasalalay sa haba ng mga kulot.

  1. Ang ilang mga mani ay peeled at, kasama ang isang berdeng alisan ng balat, ay inilalagay sa isang lalagyan.
  2. Ibuhos ang tubig na kumukulo - na may isang nut, at iwanan upang mag-infuse ng 25 minuto.
  3. Ang pagbubuhos ay pinalamig at sinala. Pagkatapos hugasan ang buhok, ang mga strands ay lubusan na moistened na may isang decoction, stabbed at ilagay sa isang polymethylene cap. Maaari mong balutin ang iyong ulo sa isang tuwalya.
  4. Matapos ang 30 minuto, ang mga kulot ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Bukod sa katotohanan na ang lilim ay maliwanag at matindi, tumatagal ng higit sa 3 linggo.

Ang pagbubuhos ng halamang gamot na ito ay nakakaranas ng kulay kahit na kulay-abo na buhok. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit na 1-2 beses sa isang linggo upang makakuha ng isang matatag na resulta.

  1. Ang 1.2 baso ng materyal ng halaman ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo - isang baso.
  2. Pakuluan ang sabaw sa loob ng 10 minuto.
  3. Ang sabaw ay pinalamig at sinala, at pagkatapos ay ginamit bilang isang banlawan ng tulong.
  4. Upang makakuha ng isang mas matinding tono, inirerekumenda na panatilihin ang sabaw sa mga kulot sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng thermal water.

Mga tip sa kung paano gawing mas madidilim ang iyong buhok nang hindi gumagamit ng mga pinturang kemikal:

Henna at Basma Staining

Ito ang pinakapopular na pamamaraan ng pagtitina nang walang pintura. Ito ay pinaniniwalaan na ang henna ay nagbibigay sa buhok ng isang pulang tint. Gayunpaman, nakasalalay ito, una, sa oras ng pagpapanatili sa buhok, at, pangalawa, sa mga posibleng additives.

  • Ang klasikong bersyon ay isang halo ng 1 bahagi ng henna at 2 pagbabahagi ng basma. Nagbibigay ng isang mahusay na madilim na tono, mayaman sa mga shade.
  • Kapag ang malakas na kape ay idinagdag sa henna powder, isang napaka dalisay na madilim na kayumanggi na kulay na walang pula ay nakuha.
  • Ang Henna, na may serbesa na may malakas na tsaa, ay pinapanatili ang mga strands sa isang mas magaan na tono na may madilaw-dilaw na tinge.
  • Ang suplemento ng kakaw - ilang mga kutsara, ay magbibigay sa mga kulot ng isang marangal na lilim ng "mahogany".
  • Ang cinnamon ay idinagdag sa mga kasong iyon kung nais nilang mapupuksa ang taong mapula ang buhok. Ang cinnamon ay nagbibigay ng isang madilim na gintong tono.
  • Para sa isang tono ng tsokolate, ang henna ay niluluto ng pagbubuhos ng buckthorn: 100 g bawat 2.5 tasa ng tubig. Ang Buckthorn ay pinakuluang sa kalahating oras, at pagkatapos ay ang sabaw na ito ay idinagdag sa henna powder.

Ang pamamaraan ay pareho para sa anumang uri ng halo.

  1. Ang tamang dami ng henna ay niluluto ng mainit na tubig. Maaari kang gumamit ng malakas na kape o tsaa.
  2. Hugasan nila ang kanilang buhok sa karaniwang paraan, tuyo ang kanilang buhok.
  3. Kapag ang halo ay cooled sa isang maayang temperatura, ang henna ay inilalapat sa mga kandado ng basa na buhok.
  4. Ang ulo ay natatakpan ng isang takip na plastik, na nakabalot sa isang mainit na tuwalya. Pinapanatili nila ang halo depende sa ninanais na resulta: kung kailangan mo lamang ng isang light light, at ang paunang kulay ay light hair, sapat na ito sa 20-30 minuto. Upang kulayan ang mga madilim na kulot, aabutin ng hindi bababa sa 40-50 minuto.

Pagkatapos ang halo ay hugasan ng maligamgam na tubig sa maraming dami.

Mahalagang malaman ito! 5 Mga Tip para sa Pagkulay sa Henna Buhok

Ang bark ng halaman ay nagsasama ng maraming mga tannin na nagpapataas ng lakas at pagkalastiko ng buhok.Bilang karagdagan, mayroong mga kulay ng pigment.

  1. Ang 1 packet ng bark ay niluluto ng tubig na kumukulo.
  2. I-wrap ang lalagyan na may sabaw na may isang mainit na tuwalya at igiit ng hindi bababa sa 40 minuto. Ang nagresultang produkto ay ginagamit bilang isang banlawan ng tulong.

Nagbibigay ang Oak bark ng isang magandang tono ng kastanyas. Hawak niya ito ng hanggang sa 2 linggo.

Tingnan din ang pagpipilian ng alisan ng balat ng sibuyas.

Suka at toyo

Gayunpaman, ang isang hindi pangkaraniwang kumbinasyon, gayunpaman, ay nagbibigay sa mga kulot ng kinakailangang madilim na tono. Kailangan mong gamitin ang produkto bago ang isang mahalagang hitsura, dahil ang suka at sarsa ay may isang katangian na malakas na amoy, na tumatagal ng oras sa panahon.

  1. Paghaluin ang kalahati ng isang baso ng suka ng mesa at toyo.
  2. Ang nagreresultang likido ay hugasan ng mga ringlet pagkatapos hugasan.
  3. Pagkatapos ng ilang minuto, ang buhok ay lubusan na hugasan ng maligamgam na tubig.

Gawing mas makapal at mas madidilim ang buhok sa maraming paraan. Ang isang iba't ibang mga tina sa bahay, siyempre, ay hindi nagbibigay ng isang pangmatagalang epekto tulad ng pintura, ngunit ito ay mas ligtas, at ang paggamit nito ay ginagawang mas matibay at mas nababanat ang mga strands.

Tingnan din: isang himala na himala na nakakatulong na gawing mas makapal at mas makapal ang buhok (video)

Mga Tip sa Mambabasa! Ang nangungunang 20 shampoos ay isang ligtas na alternatibo sa mga ammonia dyes.

Ano ang pumipigil sa buhok na maging mahaba at makapal

  • Para sa normal na ikot ng buhay ng mga follicle ng buhok, kinakailangan ang isang balanseng diyeta, lalo na mayaman bitamina at mga elemento ng bakas. Partikular na nakakapinsala ay ang kakulangan ng mga bitamina C, E, P, pangkat B.
  • Ang 90% na buhok ay binubuo ng protina, pagkatapos ay kailangan mo ng sapat na dami ng pagkain ng protina.
  • Upang gawing mas mahaba at mas makapal ang buhok, kinakailangan ang isang sapat na supply ng mga elemento ng bakas tanso at sink.

Copper itinuturing na isang "babaeng" elemento, nag-aambag sa paggawa ng mga sex hormones. Kung may sapat na tanso, ang buhok at balat ay malakas at malusog, ang katawan ay may kakayahang umangkop at payat. Ang kapaki-pakinabang na elemento ng bakas na matatagpuan sa mga pipino, atay ng baboy, mga mani, keso, karne ng manokyolks itlog, tsokolatepagbubuhos rosas hips.

Inirerekumenda araw-araw na dosis ng elemento ng "lalaki" sink ay mula 5 hanggang 20 mg. Ang halagang ito ay dapat na dala ng pagkain. Ang zinc ay isang bahagi ng mga lamad ng cell, nagpapasaya at nagpapagaling sa balat, nagtataguyod ng paglago ng buhok. Lalo na kapaki-pakinabang na ubusin ang mga pagkain na naglalaman ng zinc na may bitamina A. Sa kasong ito, ang bitamina ay mas mahusay na naihatid sa bawat cell. Ang daming sink sa umusbong na trigo at iba pang mga butil, mga strawberry, karne ng baka, atay, mga mani.

Ang matagal na paggamit ng isa sa mga microelement na ito sa mga bitamina complexes ay nagdudulot ng kakulangan sa iba pa, dahil sila ay mga antagonist. Samakatuwid, huwag dalhin ang mga ito nang sabay.

Ito ay hindi lihim na ang mga modernong kosmetikong pamamaraan na makakatulong sa parehong makapal ang buhok at bigyan ito ng maliwanag, isang maayos na hitsura ng maayos, ay hindi mabuti para sa kanilang kalusugan. Ang Perm, paglamlam, ang paggamit ng isang hairdryer ay nakakagambala sa paglaki ng isang makapal na mahabang buhok.

Paano mapanatili at madagdagan ang density ng buhok

  • Mas mainam na hugasan ang ulo ng malambot na tubig, hugasan ito ng mabuti at pagalingin ang buhok.
  • Ang dalas ng paghuhugas ay nakasalalay sa antas ng kontaminasyon ng ulo. Sa kasong ito, kinakailangan na gumamit ng isang produkto ng pangangalaga na napili alinsunod sa uri ng buhok. Mas mainam na huwag gumamit ng mga shampoos na may mga additives sa conditioning, dahil ang shampoo at conditioner ay mga antagonist.
    Sa kabila ng katotohanan na ang mga tagagawa ay nakakita ng isang paraan upang magsimulang kumilos lamang ang kondisioner kapag kailangan mong hugasan ang nagresultang bula, na nagpapabilis sa shampooing, ang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap sa naturang mga formulasi ay mas mababa kaysa sa mga dalubhasang produkto. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga gumagamit ng natural na moisturizing protein na ginawa, halimbawa, mula sa salmon. Nagdaragdag sila ng lakas ng tunog at pinalakas ang mga kaliskis ng buhok, na ginagawang hindi na kusot ang buhok.
  • Upang hugasan ang iyong buhok, kailangan mong gumamit ng maligamgam na tubig, ang mainit ay pinasisigla ang mga sebaceous glandula. Banlawan ang shampoo na may cool na tubig. Huwag kuskusin nang labis upang hindi tumayo ang sebum.
  • Upang maging makapal ang buhok, huwag pumunta nang mahabang panahon gamit ang isang turban, pumutok ang iyong ulo.
  • Upang mapabuti ang sirkulasyon at metabolismo ng dugo, kapaki-pakinabang na gamitin ang tulad ng isang epektibong pampalapot na ahente bilang masahe ng anit. Ginagawa ito ng mga daliri, ang mga paggalaw ay maaaring maging stroking, rubbing, pabilog. Ang pamamaraan ay nakakatulong na gisingin ang "natutulog" na mga follicle ng buhok.
sa mga nilalaman ↑

Paano mabilis na mabilis na lumago ang mahabang buhok

Ang bilang ng mga follicle ng buhok ay tinutukoy ng genetically, kaya malamang na hindi lumampas ang antas na inilatag ng likas na katangian. Ngunit kung, sa isang kadahilanan o sa iba pa, ang buhok ay manipis, nagiging manipis at malutong, kailangan mong pumili ng isang paraan o iba pa upang gawing mas makapal. Ang resulta ay nakamit sa pamamagitan ng paggamit ng natural na mask at folk remedyo.

Flavourless lutong bahay na sibuyas mask para sa mas mahabang buhok

Ang sibuyas na juice ay tumutulong sa parehong gawing mas makapal ang buhok at mas mahaba, at ititigil ang proseso ng pagkawala, baligtad ito. Ang likas na density ay naibalik pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong buwan na aplikasyon ng pamamaraan.

Upang ihanda ang juice ng sibuyas, mas mahusay na gumamit ng isang gilingan ng karne. Daanin ito ng dalawang malalaking sibuyas, agad na naghihiwalay sa nagresultang juice mula sa sapal na may isang strainer, at pagkatapos ay pinisil ang pulp gamit ang iyong mga daliri o isang kutsara.

Ang isang sibuyas mask para sa density at paglago ng buhok ay hadhad sa mga ugat. Ang ulo ay natatakpan ng plastic wrap at isang tuwalya. Matapos ang dalawang oras, ang juice ay hugasan ng shampoo, ang ulo ay natural na tuyo. Ang isang simpleng panukalang epektibong tinanggal ang katangian ng amoy ng sibuyas.

Ang mga katutubong recipe upang gawing mas mahaba at mas makapal ang buhok

  • Kumuha ng 15-20g ang mga ugat o 1 tbsp. dahon ng burdock, magluto ng isang baso ng tubig na kumukulo, kumulo sa isang paliguan ng tubig nang kalahating oras, pilay.
    Kuskusin ang sabaw sa anit, banlawan pagkatapos ng kalahating oras.
  • Maghanda ng isang sabaw ng mga halamang gamot, kumuha ng 1 tsp. rosas na petals, paminta, sambit. Brew ang halo na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 10 minuto.
    Pag-alis ng ulo ang iyong ulo at kuskusin pinalo ng itlogsa pamamagitan ng paggawa ng magaan na masahe. Iwanan ang maskara sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig, kung saan idagdag ang lutong sabaw ng herbal. Ang ulo ay dapat na tuyo nang natural.

Matapos maligo at matuyo nang mabuti ang ulo, ang pagbubuhos sa tulong ng mga herbal decoctions ay kapaki-pakinabang para sa paglaki ng buhok at pagtaas ng kanilang density.

  • Ito ay pinaniniwalaan na para sa madilim na buhok mas mahusay na akma kulitis, bark ng oak, hop cones, San Juan wort.
  • Para sa ilaw na ginamit camomile o ugat ng kalamidad.

Mga recipe ng broth: 2s. ibuhos ang napiling mga halamang gamot na may 3 tasa na tubig na kumukulo, iwanan ng isang oras, pilay.

Paano gawing mas makapal ang buhok sa bahay

Una, ang isang herbal decoction ay inihanda na naaayon sa kulay ng buhok.

Pagkatapos 1 S.L. sabaw, itlog ng itlog, 1 tsp lebadura ihalo, ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng isang oras. Bago mag-apply, upang gawing mas makapal ang buhok, magdagdag ng 1 tbsp. langis ng burdock. Ang ulo ay dapat na sarado na may polyethylene at balot ng isang tuwalya, hugasan sa kalahating oras.

Ang tool na ito ay ginagamit nang dalawang beses sa isang linggo para sa isang buwan, pagkatapos ay magpahinga nang hindi bababa sa dalawang buwan.

Flax buto - isang simpleng epektibong tool para sa density ng buhok

Ang mga buto ng flax at ang langis na nakuha mula sa mga ito ay kalahati na binubuo ng omega-3 polyunsaturated fatty acid, pati na rin ang omega-6 at omega-9. Ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa Omega-3 ay kilala na 1.1 g para sa mga kababaihan at 1.6 g para sa mga kalalakihan. Ang isang kutsara ay naglalaman ng humigit-kumulang na 1.8 g ng langis. Nangangahulugan ito na ang mga kababaihan ay kailangang kumuha ng hindi kumpletong kutsara sa loob.

Ang sapat na paggamit ng flaxseed langis at buto ay nakakatulong upang maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular, babaan ang kolesterol, at gawing normal ang presyon ng dugo. Ang pagtanggap na may isang layunin ng pag-iwas sa loob ay nagpapabuti sa hitsura at density ng buhok nang walang paggamit ng mga espesyal na maskara, ay nakakatulong upang mabawasan ang timbang.

Ang natural na linseed oil ay mabilis na na-oxidized, kaya't hindi dapat na magprito ka, dahil pinabilis ang mga proseso ng oksihenasyon kapag pinainit. Sa mga buto ng halaman, ang mga kapaki-pakinabang na acid ay nakapaloob sa isang mas matatag na estado.

Ang isang paraan upang maging makapal ang iyong buhok sa pamamagitan ng langis ng ingesting ay nangangailangan ng isang tiyak na halaga ng pag-iingat, lalo na kung mayroong mga bato sa gallbladder. Ang katotohanan ay ang mga kontraksyon ng kalamnan ay maaaring maging sanhi ng hepatic colic.

Paano gumawa ng mask para sa density ng buhok batay sa linseed oil

Upang mapabuti ang hitsura at kondisyon ng buhok, kapaki-pakinabang na mag-aplay maskara ng linseed oil.

Flax seed oil sa halagang 1s.l pinaghalong may 2.s. pulot at 4 yolks ng itlog. Ang maskara ay inilapat kasama ang buong haba ng buhok, ang ulo ay sakop ng isang pelikula at isang tuwalya sa loob ng 40 minuto.

Ilapat ang maskara dalawang beses sa isang linggo para sa isang buwan.

8 mga komento sa artikulong: "Paano gawing makapal ang buhok"

Tulong, nahuhulog ang aking buhok, ano ang dapat kong gawin?

Ang langis na flaxseed ay napaka-epektibo, sa palagay ko ay nangangailangan ng oras, mga dalawang buwan, upang gamutin ang buhok.
Totoo, kakaiba ka, kailangan mo ng ilang araw para mabago ang lahat.

Bakit ako may kalat, maikli sa balikat na buhok at hindi makapal na buhok?

Kumusta Subukang gumawa ng mask ng mustasa ng pulbos. Ginawa ko mga 3 taon na ang nakakaraan. Natagpuan ko ang isang paraan sa Internet, mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa kung ano ang tumutulong at hindi makakatulong. Ngunit, dahil upang makita ang resulta ay aabutin ng oras, napagpasyahan kong gawin ito nang regular, nang hindi na iniisip ang anumang bagay (8 beses sa aking opinyon), pagkatapos ng isang sandali ay nagiging mas makapal, ang mga bagong buhok ay lumalaki, kahit na kapansin-pansin sa mga larawan.
Ngayon kinuha ko ito pabalik. Subukan ito, nakatulong ito sa akin, marahil ay makakatulong ito sa iyo. Nais kong magkaroon ka ng maganda at mahaba (kahit anong) buhok! 🙂

Lubhang naiinggit ako sa mga batang babae na may magagandang makapal na buhok. Wala rin ako, ngunit palagi kong nais na maging tulad ng sa mga patalastas. Palagi akong gumagamit ng mga shampoos para lamang sa dami .. may mas masahol pa, may mas mahusay, ngunit ang resulta ay hindi mula sa makintab na takip 🙂
Bumili ako ng ilang buwan na shampoo na may lebadura ng magluto. Kaya't sinimulan nilang lumago at mas mabilis na tumubo. Ang nagustuhan ko, hindi lamang ito nagdaragdag ng dami o mapawi ang balakubak, mayroong isang kumplikadong epekto.
Ito ay kinakailangan na ang shampoo ay nagpapalusog at nagpapalakas. At pagkatapos kung saan ka man tumingin, lahat ay may balakubak, pagkawala ng buhok, o agad na madulas na buhok, ngunit narito ito masarap gamitin, at maganda ang resulta.

Tila sa akin, sa kaso ng pangangalaga sa buhok, ang tradisyunal na gamot ay talagang isang paraan out)) Well, o sa anumang kaso, ang pinaka natural na mga pampaganda, halimbawa, isang naglalaman ng lebadura ng magluto.

Ang mask ng buhok na may pulbos ng mustasa, ang mabalahibo na bombilya ay gumising nang kamangha-mangha. Ngunit kailangan mong maging mapagpasensya, sapagkat ang mask na ito ay nagluto ng kaunti.

Iminumungkahi ko ang isang maskara ng mustasa pulbos, kefir at pula. Nakakatulong ito ng marami. Ang buhok ay lumalaki at mabilis na lumalaki.