Alam ng lahat na ang mga agresibong pamamaraan ng pangangalaga sa buhok, halimbawa, ang labis na pagsusuklay, pagsabog ng pagpatuyo, kimika, ay maaaring humantong sa pinsala, pagkadurugo at kanilang pagkawala. Bilang karagdagan sa mga panlabas na kadahilanan, mayroon ding mga panloob, halimbawa, pagkonsumo ng alkohol, paninigarilyo, kontraseptibo, kakulangan ng B bitamina, sink, na pumipinsala din sa buhok. Kung ang iyong buhok ay nawala ang dating kagandahan, pagkatapos ay dapat mong agad na magpahayag ng digmaan sa kanilang pangunahing mga kaaway. Ang wastong pangangalaga sa buhok at pangangalaga ay magpapanumbalik sa kanilang kalusugan, dami at kasiglahan.
Ito ay pinaniniwalaan na ang stress at matinding gawain ng kalamnan ay sumunog ng mahahalagang amino acid. Ngunit ang stress ay ginagawang mapurol ang buhok? Hindi, ang stress ay walang epekto sa baras ng buhok, ayon kay Dr. Stan. Ang baras ng buhok ay binubuo ng mga patay na selula (keratin). Walang ebidensya na pang-agham na pinabilis o pinapahamak ng stress ang siklo ng buhay ng buhok. Ang siklo ng buhay ng buhok ay binubuo ng tatlong mga phase. Ang yugto ng paglago (anagen) ay tumatagal mula 3 hanggang 5 taon. Pagkatapos ay sumusunod sa catagen phase, ang tagal ng kung saan ay mula 15 hanggang 20 araw, sa yugtong ito ang buhok ay tumigil sa paglaki. At ang ikatlong yugto ng telogen ay tumatagal ng 2 buwan, pagkatapos ay bumagsak ang buhok, at ang isang bago ay nagsisimulang tumubo sa lugar nito.
Ikot ng buhay ng buhok
Para sa paglaki ng buhok, mahalaga ang wastong pangangalaga nang walang iba't ibang mga agresibong ahente. Kung ang kanilang kalagayan ay mahina at nag-aalala ka tungkol sa pang-araw-araw na pagkawala, pagkatapos sa kasong ito, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista na magrereseta ng tamang nutritional at pagpapatibay ng produkto. Ang mas kaunting pinsala sa makina, mga kemikal, mas mahusay para sa buhok. Pag-usapan natin kung ano ang masama sa buhok.
Mapanganib sa buhok
Ang hair dryer: ang pagsabog at pagpapatuwid ay nag-aambag sa kanilang pagkasira. Kapag ang pagpapatayo gamit ang isang hairdryer, hindi mo maaaring mapanatili ito malapit sa buhok, at siguraduhing ilagay ang tip. Ito ay magiging mas mahusay para sa iyong buhok kung hindi mo madalas gamitin ang hair dryer. Gustung-gusto ng buhok ang natural na pagpapatayo ng hangin.
Kung regular kang gumagamit ng mga straightener, pagkatapos ay sa kasong ito dapat mong protektahan ang iyong buhok ng kosmetikong langis. Huwag gumamit ng mga curling iron o straightener sa basa o basa na buhok (tubig na kumukulo at sumisira ng buhok).
Ang araw: alam ng maraming tao na ang aktibong sikat ng araw ay nakakapinsala sa balat at buhok (basahin dito), ngunit sa pag-moderate maaari silang maging kapaki-pakinabang. Ang buhok pati na rin ang balat ay maaaring makakuha ng isang tanso sa sarili nitong paraan. Sa kasalukuyan, mayroong iba't ibang mga proteksiyon at pagpapalakas ng mga produktong buhok na dapat gamitin habang nakakarelaks sa beach (halimbawa, Kerastase, L'Oreal Professional sa anyo ng isang spray, langis, gel). Kasama sa komposisyon ng mga naturang produkto ang mga sangkap ng rehydration, color stabilizer, UV filter, na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang higpit, tuyong buhok at maprotektahan mula sa araw sa panahon ng pahinga.
Maling pagsusuklay: Ang maling pagsusuklay ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa buhok, i.e. kung magsuklay ka ng mahabang buhok mula sa mga ugat. Paano magsuklay ng iyong buhok (basahin dito). Bilang karagdagan, iniulat ng mga eksperto na ang pagsusuklay ng buhok mula sa mga templo hanggang sa likod ng ulo ay maaaring humantong sa hitsura ng mga kalbo na mga patch. Dapat mong palaging magsuklay sa mga dulo, na may malambot na paggalaw. Pumili ng isang angkop na suklay na hindi hilahin o makapinsala sa buhok.
Chemistry: Ang pangunahing kaaway ng buhok ay kimika. Ang madalas na paglamlam, pagkawalan ng kulay ay nagdudulot ng hindi maibabawas na pinsala sa bawat buhok sa ulo. Pagkatapos nito, sila, bilang isang patakaran, nawala ang kanilang dating dami, density, nagiging tuyo, payat. Bago ka pangulay at sunugin ang iyong buhok, isipin mo ito. Kung gayunpaman nagpasya kang baguhin ang kulay ng iyong buhok, kung gayon sa kasong ito gumamit ng natural o malambot na mga tina.
Mga Kagamitan: iba't ibang mga mahigpit na nababanat na banda, ang mga clip ng buhok ay maaaring makapinsala sa iyong buhok. Ang buhok ay maaaring maging kusot sa nababanat na banda, na humahantong sa paghila. Ang mahinang mga clip ng buhok ay maaari ring guluhin ang iyong buhok, kaya kailangan mong gamitin nang maingat. Bilang karagdagan, ang pagsusuklay ay maaaring mapalala ang kalagayan ng buhok kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paggamit. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga de-kalidad na accessory para sa buhok at mas mahusay mula sa mga likas na materyales, din ang suklay ay dapat na malambot at natural, halimbawa, mula sa kahoy, upang maiwasan ang static na kuryente, brittleness, luha ng buhok.
Ang mga angkop na accessories ay mga stud na gawa sa kahoy, pati na rin ang mga makinis na materyales na pumipigil sa tangling, pansiwang, paghila. Inirerekomenda din na gumamit ng mataas na combs na mukhang perpekto at hindi kuskusin ang iyong buhok.
Kung ang buhok ay nahati, pagkatapos ay sa kasong ito dapat mong isama sa menu ang mas maraming mga pagkain na mayaman sa iron, isda, mga produkto na naglalaman ng magnesium (berdeng gulay, legumes, tsokolate, atbp.) At bitamina E (langis ng mirasol). Gumamit din ng mga serum ng pagpapagaling mula sa mga split dulo, at ibukod ang lahat ng mga nakakapinsalang mga kadahilanan na pumipinsala sa buhok.
Mapanganib na mga epekto sa mga aparato ng estilo ng buhok
Naturally, hindi lahat ay hindi makakaya sa pag-istil ng kanilang buhok, at ang kakulangan ng oras, lalo na sa mga araw ng pagtatapos ng linggo, ay gumawa ng mga "mabilis" na pamamaraan ng estilo bilang curling, curling o blow-drying, pagwawasto ng isang mainit na bakal, corrugation na napakapopular. Araw-araw, libu-libong mga kababaihan ang naka-istilo ng kanilang buhok nang tumpak sa mga paraang ito, at ang gayong "lakas ng pagsubok" ay hindi maaaring pumasa nang walang mga kahihinatnan.
Mula sa patuloy na pakikipag-ugnay sa buhok na may mainit na ibabaw, mainit na tuyo o basa-basa na hangin, ang proteksiyon na layer ng keratin ay nawasak at nawawala ang mga sustansya, mula sa literal na bawat buhok ay nagiging magaspang, pinutol sa dulo, at ang buong masa ng buhok ay mukhang tuyo at mapurol, ay hindi magpahiram sa sarili sa pag-istilo at nangangailangan ng paggamit ng iba't ibang emollient balms.
Kaya kung paano, ganap na iwanan ang paggamit ng mga kasangkapan para sa mainit na estilo at bumangon ng isa at kalahating oras nang mas maaga tuwing umaga upang maglagay ng moisturized na buhok sa mga curler? Siyempre, hindi namin magagawa nang walang mga karaniwang pamamaraan, ngunit maprotektahan namin ang buhok sa pamamagitan ng pagsunod sa mga patakaran:
- - hindi mo kailangang iputok nang lubusan ang iyong buhok, hayaan itong matuyo sa hangin, para dito hindi mo dapat hugasan ang iyong buhok sa umaga, ngunit sa gabi,
- - Ang pagpapatayo ng buhok na may hairdryer ay hindi magdadala ng labis na problema kung hindi mo ito itinakda nang maximum,
- - panatilihin ang hair dryer sa layo na 20 cm mula sa buhok,
- - sa bawat pagkakataon, subukang matuyo ang iyong buhok sa isang natural na paraan,
- - gamit ang isang curling iron, huwag itakda ito sa maximum na init, dahil para sa ilang mga aparato ito ay 180-200 degrees, at maaari itong humantong sa pinsala sa instant na buhok.
Nakakasama ba ang pagwawasto ng buhok?
Ang hindi patas na sagot ay oo, mapanganib, kabilang ang keratin. Ang pag-aayos ng buhok ng Keratin ngayon ay isa sa mga pinakasikat, maaaring sabihin ng isa, "masa" na mga pamamaraan upang mapabuti ang hitsura ng buhok, higit sa lahat dahil sa malawak na pag-anunsyo ng mamahaling pamamaraan na ito.
Ang pamamaraan ay batay sa saturation ng buhok na may keratin, na sa sarili nito ay kapaki-pakinabang. Gayunpaman, sa panahon ng "sealing" ng keratin, ang isang bakal ay ginagamit sa istraktura ng buhok, na maaaring makapinsala sa ibabaw ng buhok. Ngunit ang pangunahing panganib ay ang mga paghahanda ng formaldehyde ay nakapaloob sa ahente ng straightatin na keratin, na, siyempre, ay hindi nai-advertise (ito ay glyoxal o oxaldehyde).
Ang mga sangkap na ito ay labis na nakakalason sa buong katawan at maaaring maging sanhi ng cancer. Samakatuwid, ang pagpapasya sa tulad ng isang pamamaraan, kailangan mong magkaroon ng magagandang dahilan para sa pagpapatupad nito. Tulad ng para sa pagwawasto ng buhok na may isang bakal, nagsasalita na kami tungkol sa isang maliit na mas mataas.
Nakakapinsala ba ang lamination ng buhok?
Sa kabila ng katotohanan na ang nakalamina ay ipinakita bilang isang pamamaraan upang mapagbuti ang kondisyon ng buhok at hitsura nito, ang karamihan sa mga tagapag-ayos ng buhok ay may posibilidad na maniwala na ang lamination ay ginagawang mas mabigat ang buhok, ay nag-aalis sa kanila ng natural na paghinga, na maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Maipapayo na gamitin lamang ang paglalamina bago maglakbay sa dagat, dahil ang tubig sa asin at malakas na araw ay makakagawa ng mas maraming pinsala sa buhok kaysa sa pamamaraan ng nakalamina, na sa kasong ito ay nabibigyang katwiran.
Nakakapinsala bang tinain ang iyong buhok, mayroon bang ligtas na pangulay ng buhok?
Ang kaligtasan ng mga tina ng buhok ay nag-aalala lalo na ang mga buntis na kababaihan at ang mga na ang buhok ay humina na. Ang pinakamalaking mga negatibong epekto ay ang mga pintura ng ammonia, na may matalim na tukoy na amoy na nagdudulot ng lacrimation at namamagang lalamunan. Hindi ito maaaring magamit para sa mga may mga problema sa paghinga o mga reaksiyong alerdyi.
Ang mga pintura ng ganitong uri ay nagbibigay ng pinaka-matatag at binibigkas na kulay dahil lamang sa sangkap na ammonia, na kung saan ay tumagos nang malalim sa istraktura ng buhok, gayunpaman, ito ay ammonia na ginagawang malutong at mahina ang buhok. Ang mga madalas na tinain ang kanilang buhok na may mga kulay ng ammonia ay nagpapatakbo ng panganib na masira ang kanilang buhok o kahit na hindi pagkakaroon ng buhok, dahil ang ammonia ay nagiging sanhi ng mga ito na bumagsak. Bilang karagdagan sa ammonia, ang patuloy na mga pintura ay nagsasama ng mga parabens (sila ay namantsahan sa isang kulay o iba pa), na maaaring magdulot ng oncology, na naipon sa mga tisyu.
Ang mga pintura ng acid ay itinuturing na medyo ligtas, dahil maaari silang maging sanhi ng malubhang alerdyi, tulad ng iba pang mga kemikal na tina na hindi naglalaman ng ammonia. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na magsagawa ng isang 24 o 48 oras na allergy test.
Ang tonic ay nakakapinsala sa buhok pati na rin permanenteng pintura?
Ang mga ahente ng Toning ay banayad, dahil hindi nila natagos ang istraktura ng buhok, ngunit kumikilos nang mababaw. Ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari silang maging ganap na ligtas, sapagkat kahit sa kanila ito ay puno ng kimika at ang reaksyon sa kanila ay pulos indibidwal. Upang maprotektahan ang iyong sarili, kinakailangan din na magsagawa ng isang pagsubok bago ilapat ang tonic. Sa anumang kaso dapat mong tinain ang iyong buhok sa alinman sa mga uri ng mga tina habang umiinom ng gamot o alkohol.
Marahil ang pinaka-hindi nakakapinsalang tina ay mga pintura batay sa mga sangkap ng halaman tulad ng henna at basma, ngunit maaari rin silang maging sanhi ng mga alerdyi. Ang kawalan ng mga halaman at walang kulay na ammonia na buhok ay kawalang-tatag at kahirapan sa pangkulay, lalo na kung ginamit sa dati na tinina ng buhok na may mga kulay ng ammonia.
Maaari bang ang henna ay masama sa buhok?
Nakakapinsala lamang si Henna kung mayroong isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa dye ng gulay na ito. Ang pangalang "White Henna" ay nakaliligaw sa ilan, at ginagamit nila ito upang gumaan ang buhok. Sa katunayan, ang gamot na ito ay walang kinalaman sa kapaki-pakinabang at pagpapabuti ng istraktura ng natural na henna ng buhok at may isang kumpletong kemikal na ammonia brightening na komposisyon.
Nakakapinsala ba ang paghuhugas ng buhok?
Kadalasan ang kulay na nakuha sa panahon ng paglamlam ay pagkabigo at ito ang dahilan ng paggamit ng hugasan. Sa katunayan, mas mahusay na magtiis ng ilang linggo at tinain ang iyong buhok kaysa ilantad ito sa isang agresibong epekto.
Ang katotohanan ay ang propesyonal na paghugas ay literal na tinatanggal ang artipisyal na pigment mula sa istraktura ng buhok, na sumisira sa mga ito. Kaya maaari ka ring makibahagi sa buhok na kumalas sa base o manipis.
Ang isang buong flush ay madalas na nagsasangkot ng maraming sunud-sunod na mga pamamaraan na hindi gaanong naiiba sa pagkawalan ng kulay at hindi gaanong nakakapinsala. Ang isang hindi nakakapinsalang hugasan ay maaari lamang isaalang-alang na homemade natural - maaari itong isagawa gamit ang honey, kefir, kvass o isang decoction ng chamomile.
Narinig nating lahat na ang mga extension ng buhok ay nakakasama, ganoon ba?
Ang pamamaraan ng pagpapalawak ng buhok, na ginagawang posible upang masiyahan ang iyong sarili sa maluho na mga kulot, ay hindi rin maliwanag: sa isang banda, kagandahan at pagkababae, sa kabilang banda, ang panganib ng pagkawala ng iyong sariling buhok kung una itong nanghina. Samakatuwid, sulit na magtiwala lamang sa isang pinagkakatiwalaang master na gagampanan ang pamamaraan nang propesyonal o payuhan ka na i-save ang iyong buhok na maubos ng mga tina o kimika.
Para sa buhok sa normal na kondisyon, ang isang maikling extension, napapailalim sa mga patakaran para sa pagsusuot ng artipisyal na mga strand, ay maaaring maging ligtas. Upang mai-save ang iyong buhok, kailangan mong gumawa ng mga pagwawasto sa oras, huwag matulog na may basa na buhok, pati na rin gumamit ng mga espesyal na shampoos at combs para sa mga extension ng buhok.
Nakakapinsala ba ang spray ng buhok?
May isang opinyon na ang mga sprays ng buhok ay nakakapinsala para sa anumang mga surfactant (surfactant), kabilang ang barnisan at silicone.
Ang regular na spray ng buhok ay naglalaman ng alkohol, na sa madalas na paggamit ay humahantong sa sobrang pag-overdry ng balat at buhok, ang buhok ay hindi humihinga at nagsisimulang magpahina, bumagsak. Kung hindi posible na tanggihan ang mga barnisan, kung gayon posible na inirerekumenda ang mga hindi naglalaman ng alkohol, ay may mga likas na sangkap sa kanilang komposisyon. Bilang karagdagan, kinakailangan na hugasan ang iyong buhok pagkatapos mag-apply ng mga barnisan.
Ang silicone ay nakakapinsala sa buhok?
Sa kabila ng katotohanan na ang silicone ay bahagi ng maraming mga produkto ng pangangalaga sa buhok, kabilang ang mga shampoos, ang papel nito ay hindi mapapabuti sa kondisyon ng buhok. Ito ay kumikilos nang mababaw, iyon ay, biswal na nagpapabuti sa hitsura ng buhok, ginagawa itong makintab at makinis, dahil pinupuno nito ang lahat ng mga pagkakamali at pagkakamali ng mga may sakit na buhok. Ngunit pinapalala lamang nito ang kanilang kalagayan, dahil bumubuo ito ng isang siksik na pelikula at inalis ang buhok ng natural na paghinga. Siyempre, walang magiging pinsala mula sa isang solong paggamit ng naturang shampoo o spray, ngunit hindi ito nagkakahalaga ng paggamit ng mga ito nang sistematiko.
Tulad ng nakikita mo, ang bawat pamamaraan o tool ay maaaring magkaroon ng sariling "mga minus" at magpapasya kung dapat ka bang nasa peligro.
