Sa katawan ng tao, marami ang nakatali sa nutrisyon. Matagal nang napatunayan ng mga doktor at siyentipiko na ang mga mahigpit na diyeta ay nakakapinsala lamang sa mga tao, na nagdudulot ng mga pagkagambala, nagpapabagal sa kalusugan at mga problema sa gastrointestinal tract. Ang parehong maaaring masabi tungkol sa buhok. Ang ganitong uri ng nutrisyon ay magpapahina sa katawan at makakaapekto sa kondisyon ng iyong buhok, kuko at pangkalahatang kagandahan.
Tip: sundin ang wastong diyeta, sumunod sa nilalaman ng calorie na kailangan mo, batay sa iyong timbang at taas. Ang lahat ng kinakailangang elemento ay dapat na naroroon sa iyong diyeta - protina, taba at karbohidrat. Sa kasong ito, hindi ka lamang maaaring mawalan ng timbang, ngunit mukhang mas malusog din.
Hugasan ang iyong buhok ng bahagya mainit na tubig.
Ang mainit na tubig at madalas na pag-shower ay maaari lamang makapinsala sa iyong buhok at balat. Ang katotohanan ay sa kasong ito, ang isang malaking halaga ng sebum ay hugasan, na kinakailangan upang maprotektahan ang anit at bigyan ang buhok ng isang natural na pag-iwas. Gayunpaman, mas mahusay din na tanggihan ang isang cool na shower, dahil maaari itong mag-provoke ng pneumonia.
Tip: Gumamit ng maligamgam na tubig, na hindi nakakasira sa anit o katawan sa kabuuan. Ito ay nagkakahalaga din na isasaalang-alang ang bilang ng mga beses mong hugasan - gawin ito tuwing dalawa hanggang tatlong araw upang ang iyong ulo ay hindi marumi nang madalas at ang iyong buhok ay hindi mukhang hila, sa susunod na araw pagkatapos ng paghuhugas.
Pumili ng isang shampoo ayon sa uri ng anit
Upang matagumpay na hugasan ang iyong buhok, at ang ulo ay hindi masyadong marumi, kailangan mong pumili ng tamang shampoo, depende sa uri ng balat ng iyong ulo. Kung ang iyong buhok ay masyadong tuyo at malutong, kung gayon ang isang shampoo laban sa madulas na sheen ay malinaw na hindi makakatulong sa iyo, ngunit matutuyo lamang ang iyong mga kulot.
Tip: Maingat na basahin ang mga decals sa mga produktong pampaganda at piliin ang tamang shampoo. Kung hindi mo alam ang iyong uri ng buhok, pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista na makakatulong upang malaman. At tandaan - ang masyadong mahal na shampoo ay hindi ginagarantiyahan ng isang mahusay na resulta. Ang mga pondo mula sa serye ng mass-market ay maaaring makayanan ang kanilang gawain nang hindi mas masahol pa. Nararapat din na tandaan na ang layunin ng anumang shampoo ay upang gawing malinis ang buhok, mapupuksa ang grasa at dumi, at hindi sa lahat bigyan ito ng lambot at kinis.
Protektahan ang iyong ulo mula sa araw
Ito ay upang matiyak na ang iyong buhok ay hindi tuyo. Ang tinina na buhok ay partikular na madaling kapitan ng ilaw ng ultraviolet. Masyado nang madalas at madalas na paglubog ng araw nang walang wastong proteksyon ay maaaring humantong sa pagkamagulo at maging sa pagkawala ng buhok.
Tip: kung gugugol ka ng oras sa araw, pagkatapos ay kailangan mong alagaan ang headgear. Mas mahusay na itago ang iyong buhok sa ilalim ng isang panama na sumbrero o takip, upang ang mga dulo ng iyong magagandang kulot ay hindi magdusa mula sa mga sinag.
Pagsamahin nang mas madalas
Nasanay ka ba sa pag-ikot sa harap ng salamin na may isang suklay? Kalimutan ang tungkol sa iyong mga paboritong palipasan ng oras! Ito ay humantong sa labis na pinsala at pagkawala ng buhok.
Tip: Una sa lahat, kalimutan ang tungkol sa pagsusuklay ng basa na buhok. Sa estado na ito, ang mga ito ay pinaka-madaling kapitan sa stress at sa suklay maaari mong mapansin ang higit sa isang dosenang buhok.
Huwag gumamit ng langis ng balakubak
Ang balakubak ay isang nagpapasiklab na proseso na nangangailangan ng medikal na paggamot, kabilang ang mga shampoos medikal. At marami ang naniniwala na ang balakubak ay nangyayari dahil sa labis na tuyong anit. Dahil ang problemang ito ay exfoliating cells na sumisira lamang sa hitsura.
Tip: kumunsulta sa isang trichologist na makakatulong upang matukoy ang sanhi ng balakubak at magreseta ng karampatang therapy. Tandaan na ang gamot sa sarili ay nagbabanta sa iyo ng higit pang mga problema.
Huwag mong tinain ang iyong buhok nang madalas
Tulad ng alam mo, ang pag-stain ay sumisira sa buhok. Sa kabila ng katotohanan na ang mga nagpapalaya sa mga tina ay nilikha ngayon, hindi ito nagdaragdag ng kalusugan sa iyong buhok, ngunit pinasisigla ang pagkamagiting, pagkatuyo at pagkawala. Samakatuwid, ito ay dapat gawin nang bihirang hangga't maaari, tulad ng pangangailangan.
Tip: Inirerekomenda ng mga dermatologist ang pagpahinga ng iyong buhok mula sa pagtitina at hindi isinasagawa ang pamamaraang ito sa loob ng tatlong buwan sa isang taon.
Maligo pagkatapos ng pool
Mukhang binisita ko lang ang tubig, kaya bakit hugasan ang aking buhok pagkatapos ng pool? Ito ay isang napaka kinakailangan na pamamaraan, dahil ang kulay na may kulay na chlorinated ay ginagamit sa anumang pool. Hindi ito nagbibigay ng kalusugan sa iyong buhok, ngunit sinisira lamang ang kanilang hitsura at kondisyon.
Tip: Banlawan ang buhok nang lubusan pagkatapos lumangoy. Inirerekomenda ng ilang mga doktor na gawin ito bago maligo, dahil ang basa ng buhok ay sumisipsip ng hindi gaanong kahalumigmigan, at bilang isang resulta, mag-scoop up ang chlorinated na tubig.
Si coach Paul Mitchell Olga Gorshunova:
"Inirerekumenda ko ang produktong ito para sa pangangalaga ng maliwanag na kulay ng buhok. Ang mga kulay na tinadtad (tulad ng strawberry blond) ay mabilis na hugasan, kaya ang mga maskara ay kinakailangan na magbigay ng sustansya sa napinsalang buhok pagkatapos gumaan. Ang komposisyon ng tool na ito ay naglalaman ng shea butter, jojoba, toyo, na ginagawang malambot at makintab ang buhok. Ito ay lalong mahalaga sa taglagas, kapag ang mga strands ay nagsisimula na bumulwak dahil sa mataas na kahalumigmigan. "
Bigyan ang iyong buhok ng pahinga
Mas maaga sinabi namin na ang pagtitina ay ginagawang "pagod" sa buhok. Ngunit may iba pang mga pamamaraan na hindi kulayan ang iyong hitsura. Kabilang dito ang paggamit ng mga iron, hair dryers, curling irons, curler at iba pang magkatulad na paraan. Ang katotohanan ay ang tubig ay ginagawang mas mabigat ang buhok, kaya ang paggamit ng naturang mga katulong ay maaaring makabuluhang mapinsala ang sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, hindi isang solong proteksyon ng thermal, na, hindi sinasadya, ay dapat ding gamitin sa mga naturang kaso, ay hindi makapagbigay ng proteksyon sa buhok ng 100%. Ang naka-bra na buhok sa mga braids at buntot ay mayroon ding nakapipinsalang epekto sa kanilang kundisyon.
Tip: Subukang palitan ang paggamit ng iba't ibang paraan at pahinga. Makakatulong ito upang hindi masira ang buhok at manatiling mas malusog.
Sundin ang mga malulusog na patakaran sa pamumuhay
Ang isang malusog na pamumuhay ay hindi nakakapinsala sa sinuman. Sa katunayan, kahit na kung paano mo subukan na gumamit ng mga pampaganda at iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa buhok, hindi sila magiging mas malusog kung hindi ka tumingin nang malalim sa problema. At ang buong lihim ng malusog at maayos na buhok ay namamalagi nang tumpak sa pag-obserba ng isang aktibo at malusog na pamumuhay.
Tip: Sundin ang mga patakaran ng malusog na pamumuhay upang ang iyong buhok ay mabango sa kalinisan, kagandahan at kalusugan. Gayundin, itigil ang paglantad sa iyong sarili sa pagkapagod at pagtugon nang masyadong malalim dito. Ang anumang ganoong mga problema ay naghihimok ng pagkasira sa kondisyon ng buong organismo, kabilang ang anit at buhok.
Stylist ng beauty salon "MONET" Blagoveshchensky Irina Melishnikova:
"Ang mga kliyente na may manipis na buhok ay laging nagbibigay ng kagustuhan sa kanya. Nagbibigay ang gel ng kinakailangang dami sa loob ng mahabang panahon at ginagawang siksik ang buhok, at bilang isang bonus - inaayos ang buhok.
Nag-aaplay ako ng Forme Fatale ng eksklusibo sa basa na buhok, maayos na nakabalot ng isang tuwalya. Ang estilo ay hindi magmukhang frozen, dahil ang produkto ay nagbibigay ng isang gumagalaw na epekto at hindi kola ang mga kulot.
Maaari mong ilapat ang gel sa buong haba, o maaari mo itong ilapat sa root zone. Ang pagkakaroon ng tuyo ang iyong buhok ng isang hairdryer at isang bilog na suklay, makakatanggap ka ng ipinangakong kapalaran na dami.
Espesyal na KagandahanHack correspondent na si Moore Soboleva:
"Ang isa sa aking pinakamahusay na mga piraso ng buhok sa mundo ay isang spray varnish na nag-aayos ng anuman, kahit na ang wildest na hairstyle nang mahigpit (ito ay maginhawang pinagsama kung kinakailangan). Nagbibigay talaga ang Savage Panache ng isang hindi makatotohanang dami - kung ibababa mo ang iyong ulo at mapagbigay na iwiwisik ang kanilang buhok, mayroong isang pagkakataon na makita ang isang babae sa salamin, inilalagay ang kanyang mga daliri sa socket. Ginagamit ko ang tool bilang panghuling yugto ng estilo - kaya mukhang mas kahanga-hanga at tumatagal nang mas mahaba. "
Trichologist, espesyalista ng Romanov Beauty and Health Center Tamara Berechikidze:
"Ang produkto ay naglalaman ng mga antioxidant, fatty acid at herbal moisturizing extract. Pinapayuhan ko ang maskara sa mga batang babae na may sobrang pag-aasawa, malutong, tuyo na mga kandado. Gumagana nang maayos sa tinina na buhok. Dahil sa neutral na pH (4.5-5.5) hindi ito naghuhugas ng kulay. Pagkatapos ng application, ang buhok ay magiging mas nababanat at malambot.
Ilapat ang maskara sa buong haba, mag-iwan ng 5 minuto, banlawan ng tubig. "
Nangungunang estilista at tagapagtatag ng salon na si Domenico Castello Domenico Castello:
"Ang tool ay maaaring magamit araw-araw, kaya sa pakikipagtulungan sa mga kliyente na ito ang dapat kong gawin," ay angkop para sa lahat. Mayroon itong isang hindi kapani-paniwalang masarap na amoy ng bulaklak - nagbibigay ito sa kanilang dalawa at sa akin ng labis na kasiyahan. Ang shampoo ay naglalaman ng isang katas ng mansanilya, bruha ng peligro, immortelle at centaury. Gustung-gusto ko na ang produkto ay normalize ang pagtatago ng mga sebaceous glandula at nakitid ang mga pores ng anit. Matapos ang shampooing, gumamit ang aking mga katulong at Scalp Benefit - na may shea butter, peppermint at rosemary. Ang moisturize ng kondisyon, tono at pinasisigla ang paglago ng buhok. Isa sa mga pinakamahusay na tool para sa mga residente ng metropolis. "
Star hair stylist, embahador ng tatak ng TIGI sa Russia Marina Roy:
"Kapag wala kaming oras upang hugasan ang aming buhok, magiging huli na tayo o sa taglamig (sa taglagas!), Ang pag-istil ay kulubot sa ilalim ng takip, at makatipid ang tuyong shampoo. Dala ko ito sa aking bag at alam kong sigurado na sa loob ng dalawang segundo ay lilikha ito ng tamang dami para sa akin. Inirerekumenda ko ang lahat na subukan ang paraan ng Catwalk, TIGI line. Kasama nila ang aroma ng puting tabako - amoy nila ang mga pumipili na pabango. Inamin ng aking mga kliyente: ang mga kalalakihan ay gumanti nang labis sa amoy na ito! "
Nangungunang stylist ng Beauty Center ALDO COPPOLA "Spring" Irina Kalalb:
"Ang concentrate ay angkop para sa lahat, ngunit lalo ko inirerekumenda ito para sa tina, pinaputi o naka-highlight na buhok.
Ang Relax Mineral ng Buhok ay isang malambot, mabangong gel na, kapag nakikipag-ugnay sa tubig, nagiging isang regenerating cream. Agad nitong pinapabuti ang texture ng buhok, binibigyan ito ng ilaw, pinapalambot.
Ang tool ay naglalayong sa malalim na pagbabagong-buhay ng kahit na napakasamang napinsalang buhok. Naglalaman ito ng mga natural na langis, isang komplikadong Mediterranean, pati na rin ang isang multi-katas mula sa mga prutas at orihinal na halaman ng Italya.
Kung napinsala mo ang buhok, mag-apply sa buong haba sa pagitan ng mga mantsa para sa maximum na proteksyon. Ang isang multi-katas ng mga prutas ay tumutulong upang isara ang mga natuklap ng buhok, na bilang isang resulta ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng kanilang texture. "
Mga tampok ng pangangalaga sa buhok sa taglagas
- Pinatunayan na pagkatapos ng mainit na panahon, ang mga kulot ay nawala ang kanilang dating kinang at lakas. Ang ganitong mga problema ay nangyayari dahil sa mga malupit na epekto ng mga sinag ng ultraviolet, tuyong hangin at mataas na temperatura.
- Kasunod nito, ang mga strands ay nagsisimulang maghiwalay, ito ay dahil sa isang kakulangan ng kahalumigmigan sa istraktura ng buhok. Gayundin, ang mga kulot ay nakuryente, nalilito at namalo. Mas lumala ang mga problema kung gumugol ka ng mahabang oras sa resort.
- Ang mga sinag ng araw sa pagsasama ng hangin sa dagat at tubig ay sumisira sa proteksiyon na shell ng buhok sa anyo ng keratin. Bilang isang resulta, ang mga kulot ay nawalan ng kinang. Kung sinusubukan mong ilagay ang iyong buhok sa isang magandang hairstyle, hindi ito maaasahang magtagumpay.
- Huwag mawalan ng pag-asa nang walang pag-asa, ang katawan at lalo na ang buhok ay ganap na puspos ng isang kumplikadong bitamina at mineral. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay dumating kasama ang mga gulay at prutas. Ito ay kilala na sa kakulangan ng bitamina ng offseason ay nangyayari.
- Kung hindi ka patuloy na uminom ng karagdagang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na mga enzyme, ang buhok ay mabagal ngunit tiyak na mahuhulog. Sa kasamaang palad, ang gayong proseso ay hindi mapigilan; ang isa ay maaaring mapabagal lamang.
- Ang istraktura ng curl ay mabilis na gumuho nang tumpak sa taglagas. Sa ganitong mga oras, nabawasan ang bilang ng mga maaraw na araw. Ang mga pana-panahong pag-ulan at malakas na hangin ay nagsisimula. Bilang karagdagan, ang madalas na pagsusuot ng isang sumbrero, ang lahat ng mga kadahilanan na ito ay nakasasama sa kalusugan ng buhok.
- Ang pangunahing gawain ng pangangalaga sa taglagas ay upang ibalik ang mga strands pagkatapos ng panahon ng tag-init at ihanda ang mga ito para sa taglamig. Ang pagmamanipula ay dapat magsimula nang direkta sa pagtatapon ng mga split dulo. Ang isang tagapag-ayos ng buhok ay lubos na inirerekomenda.
- Kung maaari, hilingin sa isang dalubhasa na gupitin ng mga mainit na gunting. Ang magiging resulta ay magiging mas epektibo. Upang mabilis na maibalik ang mga strands sa kanilang orihinal na form, kinakailangan upang magsagawa ng isang serye ng mga pagmamanipula ng salon. Kaya, ang epekto ay nakamit sa lalong madaling panahon.
Mga panuntunan para sa paghuhugas ng iyong buhok sa taglagas
- Sinasabi ng mga eksperto na ang paghuhugas ng iyong buhok nang direkta ay nakakaapekto sa estado ng buhok. Sundin ang mga praktikal na rekomendasyon at panatilihin mong buo ang iyong mga kulot.
- Kinakailangan na isagawa ang pagmamanipula nang eksklusibo sa tubig na tumatakbo. Itakda ang pinakamabuting kalagayan temperatura. Ang tubig ay hindi dapat maging mainit. Sa pagtatapos ng pamamaraan, inirerekomenda na banlawan ang buhok ng isang cool na likido. Magbibigay ito ng mga kulot na kinang at kinis.
- Subukang ipamahagi ang pantulong nang pantay-pantay upang ang mga strands ay hindi malito. Banlawan ang komposisyon sa parehong paraan. Kaya mapapabilis mo ang karagdagang pagsusuklay.
- Kung ikaw ang may-ari ng mahabang strands, ang shampoo ay dapat na foamed lamang sa root zone, kung gayon ang produkto ay malumanay na ipinamamahagi sa pamamagitan ng buhok hanggang sa mga dulo. Sa panahon ng paggaling ng mga kulot, ipinagbabawal na gumamit ng isang shampoo na naglalaman ng mga sulpate.
- Pumili ng isang produkto batay sa natural na sangkap. Kung nais, maaari mong pagyamanin ang shampoo na ginamit sa iba't ibang mga bitamina (C, A, B). Ang isang bahagi ng produkto ay dapat ihanda nang isang beses, bago mag-apply. Ang isang katulad na produkto ay hindi maiimbak.
- Ang recipe para sa saturating ang detergent na may kapaki-pakinabang na mga enzymes ay medyo simple. Ibuhos ang kinakailangang halaga ng shampoo sa lalagyan, magdagdag ng ilang patak ng mga bitamina sa masa. Ipamahagi ang komposisyon sa buhok, mag-iwan ng ilang minuto.
- Maaari mong obserbahan ang resulta pagkatapos ng unang aplikasyon. Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng isang kapansin-pansin na dami at katalinuhan. Ang proseso ng pagkawala ng buhok ay mabagal. Sa paglaban sa brittleness, inirerekomenda na gamitin ang tocopherol bilang isang solong karagdagan.
- Upang ang mop ay maging malasutla at magaan sa oras ng pagsusuklay, inirerekomenda ng mga eksperto na magdagdag ng acetylsalicylic acid sa isang natural na naglilinis. Ang paggamit ng egg yolk ay hindi magiging labis.
- Ang produkto ng hayop ay mahusay na itinatag bilang isang sangkap na nutritional. Nililinis ng pula ng anit ang anit at moisturizes nang buo. Ang regular na paggamit ng produkto ay magpapalakas at lumiwanag sa mga strands.
Mga Produktong Pangangalaga sa Buhok sa Autumn
Itlog na pula
- Depende sa haba ng buhok, kailangan mong kunin ang 2-4 yolks egg. Subukang bumili ng isang produkto ng rustic. Gayundin, ang komposisyon ay maaaring mapalitan ng mga itlog ng pugo, ang kanilang bilang ay dapat na dalhin nang dalawang beses nang higit pa, hindi ito nagkakahalaga ng paghihiwalay ng pula.
- Ilagay ang produkto ng hayop sa isang maginhawang lalagyan, whisk na may isang whisk hanggang makinis. Ikalat ang komposisyon sa mga moisted strands. Gumawa ng isang light massage sa loob ng ilang minuto. Hindi mo kailangang gumamit ng shampoo kapag tinanggal.
- Posible rin ang pangalawang paraan ng pag-apply ng egg mass. Ang tool ay maaaring magamit sa dry strands. Ilapat ang pinaghalong tulad ng inilarawan sa itaas, balutin ang buhok ng isang pelikula at isang scarf. Maghintay ng isang ikatlo ng isang oras, alisin ang masa nang hindi gumagamit ng sabong naglilinis.
- Bilang isang resulta, ang maskara ay lubusan na linisin ang buhok mula sa posibleng dumi at ibabad ang mga strands na may kapaki-pakinabang na mga enzyme. Tiyakin na ang pinaghalong batay sa yolk ay hindi matuyo. Kung hindi man, ang produkto ay magiging napakahirap hugasan.
- Sa taglagas, ang kefir ay itinuturing na pinaka angkop na naglilinis. Ang produkto ay perpekto para sa tuyo at madulas na mga kulot. Gayundin isang walang pagsalang bentahe ng komposisyon ay ang kakayahang ma-access at kadalian ng paggamit.
- Para sa naturang mga manipulasyon, bumili ng kefir na walang taba. Susunod, kailangan mong painitin ito nang kaunti sa isang paliguan ng tubig, ang temperatura ng komposisyon ay dapat na mga 35 degree. Mag-apply ng 150 ml. ihalo sa bunton, gumawa ng isang light massage.
- Maghintay ng 8-12 minuto, alisin ang komposisyon nang hindi ginagamit ang karaniwang shampoo. Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng moisturized, nagliliwanag at malambot na mga strand. Gayundin, hindi mo nahaharap ang hitsura ng balakubak.
- Lubhang inirerekumenda na banlawan mo ang iyong buhok ng isang acidic solution pagkatapos ng bawat pamamaraan ng paghuhugas ng buhok.Upang gawin ito, kailangan mong sumunod sa isang simpleng proporsyon - 1 litro ng na-filter na mga account sa tubig para sa sariwang kalahati ng limon.
Kung susundin mo ang isang bilang ng ilang mga panuntunan, posible na ibalik ang istraktura ng mga kulot. Huwag maging tamad upang sundin ang isang diyeta, ibalik ang buhok, batay sa mga recipe ng bahay. Gumamit lamang ng mga natural na produkto.
Mga Panuntunan sa Pag-aalaga ng Buhok Sa Autumn
Bilang karagdagan sa katotohanan na mayroon kaming mga problema sa buhok sa tag-araw, sa taglagas, sayang, walang mas kaunting mga dahilan upang mag-alala tungkol sa kanilang kalagayan. Ang Cold ay nakakagambala sa sirkulasyon ng anit - hindi sapat ang kinakain ng mga follicle ng buhok. Ang hangin at ulan ay negatibong nakakaapekto sa mga rod ng buhok, na naghuhugas ng likas na proteksiyon na pelikula. Sa taglagas, ang pagbabalat at pagkatuyo ng ulo, na nagiging sanhi ng balakubak, ay pinalubha. Ang resulta ay malungkot - ang pagkawala ng buhok ...
Iyon ang dahilan kung bakit sa taglagas mahalaga na hindi lamang mapinsala ang buhok sa maling payo ng mga "well-wishers", na pinagtalo namin nang mas maaga, ngunit din na mag-ingat ng maayos.
- Tanggihan ang 2-in-1 na pondo. Sa taglagas, ang buhok ay lalo na nangangailangan ng iyong pangangalaga: huwag makatipid sa kagandahan - bumili ng shampoo at banlawan, na angkop para sa iyong uri ng buhok. Ang linya ng produkto ng ALERANA ® ay kinakatawan ng iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa kosmetiko, na kung saan napakadaling pumili ng tama.
- Bumaling sa payo ng mga tao. Ang ilang mga produkto mula sa iyong ref ay maaaring magawa ka ng isang mahusay na trabaho, kahit na ang kanilang buhay sa istante ay natapos na. Mahusay na gamutin ang buhok na may maasim na gatas (yogurt): ilapat ito sa ulo, itali ito ng isang bandana sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay banlawan. Ang egg foam ay epektibong nag-aalis ng balakubak: talunin ang itlog hanggang sa isang form ng bula, ilapat sa buhok at banlawan ng tubig at diluted citric acid.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa mga bitamina. Matapos ang tag-araw, kapag natanggap mo ang lahat ng kinakailangang mga bitamina sa isang natural na paraan - mula sa pana-panahong mga prutas at gulay, ang taglagas ay maaaring maging sanhi ng isang "gutom" ng katawan, na nakakaapekto sa kagandahan. Huwag kalimutan na sa taglagas ang isang malaking bilang ng mga malusog na produkto ay nagpapanatili din. At ang buhok ay maaaring ibigay sa mga kinakailangang elemento ng bakas, pagkuha ng mga espesyal na bitamina-mineral complex. Ang mga espesyalista ng ALERANA ® ay nakagawa lamang ng tulad ng isang kumplikadong upang mapanatili ang malusog na buhok "mula sa loob out".
- Subukang limitahan ang iyong pagkakalantad. Hindi ito upang sabihin na ang madalas na pagtitina, araw-araw na estilo at kumplikadong mga hairstyles ay mabuti para sa buhok. Isipin kung gaano karaming mga pinsala ang magiging sanhi ng mahina na buhok! Upang maiwasan ang mga posibleng problema, mas mahusay na ipagpaliban ang mga "mga pamamaraan ng kagandahan" sa ibang panahon kapag ang buhok ay sapat na naibalik, o upang maisagawa ang mga ito sa isang sparing mode.
- Iwasan ang stress. Oo, nangyari ito, babalik ka mula sa bakasyon na puno ng lakas, at makalipas ang ilang sandali na "mga rolyo". Ang mga stress na pinalala ng paninigarilyo sa paninigarilyo ay tunay na mga killer ng kagandahan. Ang buhok ay tumubo ng mapurol, aktibong nahuhulog, dahan-dahang lumaki. Mayroong isang solusyon, at ito ay simple: iwasan ang stress sa lahat ng posibleng paraan.
Tandaan na ang iyong malumanay na pag-aalaga ng taglagas ay naghahanda ng iyong buhok para sa taglamig. Bigyan mo siya ng sapat na oras!
Ang pangangailangan para sa pangangalaga ng buhok sa taglagas
Matapos ang panahon ng tag-araw, ang buhok ay madalas na nagiging mapurol at mahina dahil sa aktibong pagkakalantad sa araw at mainit, tuyong hangin.
Ang pag-aalis ng tubig sa mga kulot ay humahantong sa ang katunayan na ang mga dulo ng split ay lilitaw. Kasabay nito, ang mga istrukturang bono sa buhok ay nilabag, madali silang nalilito, malambot, nakuryente. Lumalala ang sitwasyon kahit na nagpahinga ka malapit sa dagat. Ang ultraviolet na pinagsama sa tubig ng asin ay sumisira sa keratin layer sa ibabaw ng mga kulot. Nawala ang lakas at lumiwanag. Halos imposible na ilagay ang gayong buhok sa isang magandang hairstyle.
Ngunit mayroon ding isang positibong kadahilanan - sa tag-araw, ang buhok ay mahusay na puspos ng mga bitamina na bahagi ng mga gulay at prutas. At mas malapit sa kalagitnaan ng taglagas, ang kapaki-pakinabang na supply na ito ay unti-unting nauubusan. Dahil sa isang kakulangan ng mga nutrisyon, ang mga buhok ay maaaring magsimulang mahulog. Ito ay isang natural na proseso, at hindi maaaring makansela, ngunit maaari mo ring kailanganing subukang bawasan ang pagkawala.
Bilang karagdagan, sa pagkahulog ng maaraw na araw ay nagiging mas kaunti at hindi gaanong madalas na pag-ulan, ang malamig na hangin at sumbrero ay hindi rin makikinabang sa istraktura ng buhok.
Ang pag-aalaga ng "Autumn" ay dapat na naglalayong ibalik ang mga ringlet pagkatapos ng tag-init at paghahanda ng mga ito para sa panahon ng taglamig. Ang unang hakbang ay upang mapupuksa ang mga split dulo. Upang gawin ito, siguradong kailangan mong putulin ang mga ito sa tagapag-ayos ng buhok. Inirerekomenda na subukan ang mainit na pamamaraan ng paggupit ng gunting.
Kung nais mong mabilis na maibalik ang iyong malusog na hitsura ng buhok, pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng isang kurso ng mga pamamaraan ng salon. At kasabay ng karampatang pag-aalaga sa bahay, maaari mong makamit ang pinakamataas na epekto sa pinakamaikling posibleng oras. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang pagiging regular at pamamaraan sa proseso ng mga nakakagamot na kulot.
Wastong nutrisyon para sa buhok
Matapos mong i-cut ang mga dulo, ang iyong estilo ng buhok ay magiging hitsura mas malinis at maayos, at ang mga medikal na pamamaraan ay magbubunga ng mas maraming epekto. Mayroon ding isang bilang ng mga rekomendasyon, na obserbahan kung saan maaari mong gawing mas maliwanag at malusog ang iyong mga kulot.
Ang pangangalaga sa buhok sa bahay ay hindi lamang ang paggamit ng mga espesyal na maskara, shampoos o balms, ito rin ang pag-obserba ng isang tamang diyeta. Ang menu ay dapat na naglalaman ng mga produkto na nagbibigay ng mga curl ng kinakailangang supply ng mga nutrisyon.
Sa taglagas, inirerekomenda na saturate ang diyeta na may tulad na mga sangkap:
- Sa mantikilya, gatas, cream at egg yolk mayroong isang malaking halaga ng bitamina A, na nagbibigay ng buhok na lumiwanag at kinokontrol ang proseso ng pagkawala ng buhok. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 1 mg. Kung ang katawan ay walang sapat na karotina (bitamina A), pagkatapos ay maaaring lumitaw ang balakubak at dry anit.
Ang komposisyon ng tinapay, pulang karne at atay ay naglalaman ng bitamina B2. Kung ang katawan ay tumatanggap ng 2 mg ng kapaki-pakinabang na sangkap na ito bawat araw, ang iyong mga strands ay magiging malusog, makintab. Ang mga ugat ng buhok ay hindi madulas nang mabilis, at ang mga dulo ay mawawalan ng kahalumigmigan.
Ang lebadura, karne ng baka, isda, buong butil at mani ay isang tunay na kamalig ng bitamina B3. Tanging 100 mg bawat araw ng bitamina na ito ang nagpapaaktibo sa paglaki ng buhok at sa proseso ng pigmentation, pati na rin maiwasan ang hitsura ng kulay-abo na buhok nang mas maaga.
Inirerekomenda din na magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa mga elemento ng bakas tulad ng yodo, potasa at siliniyum sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Kasama dito ang mga ubas, damong-dagat, mirasol at mga buto ng kalabasa, kamatis, karot, beets at artichoke sa Jerusalem.
Mga tampok ng paghuhugas ng iyong buhok sa taglagas
Ang kondisyon ng buhok nang direkta ay nakasalalay sa wastong proseso ng paghuhugas. Mayroong maraming mga tip sa kung paano maingat na isinasagawa ang pamamaraan para sa paglilinis ng mga kulot sa taglagas:
- Inirerekomenda na hugasan ang iyong buhok nang eksklusibo sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
Ang tubig ay dapat na bahagyang mainit-init. Iwasan ang mataas na temperatura.
Sa pagtatapos ng paghuhugas, banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig. Ito ay magbibigay sa kanila ng mahusay na kinis at pagniningning.
Dahan-dahang ipahiram ang iyong ulo at banlawan ang shampoo nang malumanay din, nang hindi malito ang iyong mga kulot. Kung mas malilito mo ang mga ito kapag naghuhugas, mas mahirap at traumatiko ang magiging proseso ng pagsusuklay.
Inirerekomenda din na iwanan ang mga shampoos ng sulfate para sa panahon ng pagbawi. Pumili ng isang produktong wala sa sulpate batay sa mga likas na sangkap.
Maaari mo ring dagdagan ang anumang shampoo. Ang paggamit nito ay magsisimulang magdulot ng higit na benepisyo sa buhok kung ang mga bitamina A, B, C ay idinagdag dito.Ang bitamina na "bahagi" para sa naglilinis ay dapat na magamit, at dapat itong ihanda kaagad bago gamitin.
Ibuhos ang shampoo sa isang lalagyan at magdagdag ng ilang patak ng bawat bitamina dito. Ipunin at hawakan ang produkto sa iyong buhok sa loob ng limang minuto. Kahit na pagkatapos ng unang pamamaraan, makikita mo ang resulta: ang mga kulot ay magiging makintab, madilaw, ang proseso ng pagbagsak ay bababa. At upang malampasan ang problema ng malutong na buhok, gumamit nang hiwalay ang bitamina E.
Upang mabigyan ang buhok ng isang silkiness at lightness sa panahon ng pagsusuklay, maaari kang magdagdag ng isang tablet na aspirin sa shampoo.
Bilang karagdagan, maaari mong hugasan ang iyong buhok ayon sa recipe ng mga lola gamit ang isang pula ng itlog. Ito ay naglilinis, nagpapalusog at moisturize ng buhok nang maayos. Kung ginamit nang regular, ang mga kulot ay palaging makintab, maayos at matibay. Para sa pamamaraan na kailangan mong kumuha ng isa o dalawang itlog, lahat ay depende sa haba ng iyong buhok. Paghiwalayin ang mga yolks, talunin ang mga ito sa isang mangkok.
Ang tool ay maaaring magamit sa dalawang paraan:
- Ang masa ay inilalapat lamang sa basa na buhok. Susunod, maaari kang gumawa ng isang light head massage at banlawan ang mga kulot. Hindi ginagamit ang shampoo.
Sa gayon, makakakuha ka ng resulta "dalawa sa isa": ang pula ng itlog ay hugasan nang mabuti ang buhok at pakainin ito nang sabay.
Bilang isang naglilinis, maaari mong gamitin ang kefir. Para sa pangangalaga ng mga kulot sa taglagas, ang produktong ito ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Malinis na rin ang Kefir at pinalalusog ang parehong madulas at tuyong buhok. Ang hindi maikakaila na mga bentahe ng produkto ay ang presyo ng badyet at kadalian ng paggamit.
Upang hugasan ang iyong buhok, ang kalahati ng isang baso ay sapat. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala: ang kefir ay dapat maging mainit-init at mas mabuti na mababa ang taba. Ilapat ito sa moistened strands. Susunod, kailangan mong malumanay na i-massage ang iyong ulo, at pagkatapos ng 10 minuto banlawan. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng malambot, makinang, moisturized na buhok at mapupuksa ang balakubak.
Hindi mahalaga kung ano ang hugasan mo ang iyong buhok, inirerekumenda na banlawan ang mga ito sa acidified na tubig pagkatapos ng pamamaraan (juice ng kalahati ng isang lemon bawat litro ng purong tubig).
Napakahusay na epekto sa mga ringlet pagkatapos ng paghuhugas, kapag ang kanilang mga kaliskis na kaliskis ay bukas nang pataas, bumubuhos na may iba't ibang mga herbal infusions. Ang nettle ay angkop para sa mga kababaihan na may madilim na buhok: kasama nito, ang mga strands ay magiging mas malambot, ang proseso ng pagkawala ay titigil. Upang ihanda ang banlawan ng tulong, limang kutsara ng tuyong damo ang dapat ibuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at pakuluan ang produkto sa loob ng 15 minuto, palamig, pilitin at banlawan ang buhok pagkatapos hugasan.
Ang nettle ay hindi angkop para sa mga blondes, dahil maaari itong magbigay ng mga curl ng isang maberde na tint. Inirerekomenda ang mga batang babae na blonde na gumamit ng mga decoctions ng chamomile o lemon balm. Ang tulong ng banlawan ay inihanda at ginagamit nang katulad sa nauna.
Mga tampok ng pagpapanumbalik ng kulay ng buhok
Una sa lahat, maaari mong subukang ibalik ang natural na kulay ng buhok pagkatapos ng tag-init gamit ang mga pamamaraan ng katutubong. Ang lahat ng mga pamamaraan ay maaaring pagsamahin sa bawat isa, na nag-aaplay ng iba't ibang mga maskara nang maraming araw sa isang hilera. Karaniwan, ang halo ay naiwan sa magdamag.
Ang ilang mga kilalang mga gawang bahay na recipe para sa pagpapanumbalik ng kulay ng mga kulot:
- Mask ng maskara. Ang produkto ng beekeeping ay dapat na matunaw, inilalapat sa mga semi-dry kandado, at isang ulo na nakabalot sa isang mainit na tuwalya. Ang mask ay nananatiling para sa buong gabi, sa umaga ay hugasan ito ng tubig at shampoo.
Maraming mga kababaihan na may modernong ritmo ng buhay ay walang oras na maglaan ng sapat na oras sa mga pamamaraan para sa pangangalaga ng mga kulot sa bahay. Tumutulong ang mga serbisyo sa salon, na sa taglagas ay naglalayong moisturizing at pagpapanumbalik ng istraktura at kulay ng buhok.
Bigyang-pansin ang mga naturang pamamaraan:
- Keratinization. Gamit ito, ang mga cuticle ng iyong buhok ay maibabalik pagkatapos ng agresibong pagkakalantad sa sikat ng araw. Ang paggamot ng keratin ng mga kulot ay ibabalik sa kanila ang ningning at pagkalastiko.
Moisturizing Mask course. Maaaring isama ang tatlo hanggang sampung paggamot. Ang mga maskara ay naglalaman ng pampalusog at moisturizing fluid. Ang buhok na labis na labis na nag-iinit sa tag-araw ay muling magiging malusog at maayos na mag-alaga, maaari mong ibalik ang mga ito sa isang natural na malalim na lilim.
Application ng mga langis para sa mga tip sa buhok
Ang iba't ibang mga likas na langis ay isang pantry ng mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga kulot. Maaari silang magamit pareho sa purong anyo sa bahay, at bilang bahagi ng mga kumplikadong natapos na mga produkto. Ang langis ay mapawi ang mga tip mula sa cross-section, fragility at tulong upang mabagong muli ang mga nasirang buhok.
Mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano alagaan ang mga dulo ng buhok na may iba't ibang mga langis. Ang pinakapopular ay mag-aplay bilang isang pag-aalaga ng maskara na walang rinsing. Kaya, ang mga kulot ay palaging maprotektahan mula sa pagkakalantad sa araw, labis na temperatura, hangin o ulan. Bilang isang patakaran, ang mga naturang langis ay ginawa ng mga kosmetikong kumpanya. Hindi sila nag-iiwan ng isang madulas na pag-iilaw, hindi namantsahan ng buhok at hindi nangangailangan ng paglaw.
Kung magpasya kang gamitin ang sangkap bilang isang maskara, pagkatapos bago hugasan ang iyong buhok, mag-apply ng isang maliit na halaga ng castor, burdock, niyog, trigo o langis ng oliba sa mga dulo. Mag-iwan ng isang oras. Sa panahong ito, ang buhok ay pinapakain ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang istraktura ng mga nasirang tip ay maibabalik.
Kung ang haba ng iyong mga kulot ay higit sa tatlumpung sentimetro, kung gayon sa karamihan ng mga kaso ang mga tip ay tiyak na magsisimulang hatiin. Upang maibalik ang kanilang integridad, inirerekomenda ang isang maskara gamit ang langis ng oliba at castor, pati na rin ang mga bitamina A at E. Paghahanda: ihalo ang apatnapung gramo ng langis na may dalawang gramo ng mga bitamina sa isang lalagyan ng baso. Sa halo na ito, basa ang mga dulo ng maayos at mag-iwan ng isang oras. Pagkatapos nito, banlawan nang lubusan ng tubig.
Kabilang sa mga pinaka-epektibo at tanyag na kosmetikong langis para sa pangangalaga ng mga dulo ng buhok ay ang mga sumusunod:
- Isang kumplikadong pangangalaga na may extract ng sea buckthorn at langis ng argan mula sa Natura Siberica. Ginagamit din ang tool bilang proteksyon ng thermal.
Para sa mga tuyong tip, perpekto ang Loreal Serie Exspert Absolut Repair Oil. Maaari itong idagdag sa mga maskara mula sa parehong serye.
Brelil BIO Cristali Regenerating Buhok ng Buhok, na tumutulong upang mapupuksa ang mga excised dulo. Inilapat ito sa malinis na buhok at hindi naghugas.
Ang langis ng Kerastase Nutrive Perfection ay may mga regenerative na katangian. Hindi ito nag-iiwan ng pakiramdam ng langis sa mga kulot at pinapakain ng maayos ang mga ito.
Mga recipe ng maskara ng bitamina
Mayroong isang malaking bilang ng mga maskara na gumagamit ng iba't ibang mga sangkap para sa iba't ibang uri ng buhok at upang malutas ang iba't ibang mga problema. Narito ang pinaka-epektibo sa kanila:
- Nourishing mask. Sa isang lalagyan ng baso, ihalo ang concentrate ng aloe juice at isang sapat na bitamina C, B1 at B6, pati na rin isang kutsara ng honey at isang pula ng itlog. Inilapat namin ang produkto nang isang oras. Pagkatapos nito, banlawan ng maligamgam na tubig at shampoo. Inirerekomenda ang mga maskara sa loob ng sampung araw.
Pag-aayos ng maskara. Mga aktibong sangkap: Bitamina D ampoule, kutsara ng langis ng castor, dalawang yolks. Una kailangan mong ihalo ang lahat ng mga sangkap maliban sa mga yolks at mag-apply sa anit sa loob ng apatnapu't limang minuto. Pagkatapos ay hugasan ang buhok, ang mga yolks ay inilalapat nang literal limang minuto. Muli, naghuhugas ng aking mga kulot, ngunit nang hindi gumagamit ng shampoo. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang tatlong beses sa isang linggo.
Ang pag-aayos ng masahe para sa mga ugat ng buhok
Pinapayuhan ng mga dermatologist ang regular na masahe ng ulo, lalo na sa taglagas. Maaari itong gawin pareho sa tuyong buhok at sa paggamit ng mga panggamot na langis, dahil naglalaman sila ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Upang sila ay tumagos nang malalim hangga't maaari sa mga follicle ng buhok, mag-apply ng langis sa basal area. At upang palakasin ang mga dulo, gamutin ang buhok sa buong haba.
Inirerekomenda ang masahe minsan o dalawang beses sa isang linggo. Ang pinakamainam na langis para sa pamamaraan ay burdock o abaka. Oras - 15-20 minuto.
Upang makamit ang magagandang resulta, maaari mong gamitin ang iba't ibang mga aparato at pamamaraan ng pagmamasahe:
- Classic massage massage. Ginugol namin ito ng pag-upo o paghiga. Sa magaan na pabilog na paggalaw ay kuskusin namin ang noo, likod ng ulo, at wiski. Kaya mapapabuti natin ang daloy ng dugo sa mga ugat. Susunod, nagpapatuloy kaming i-massage ang bahagi ng ulo na natatakpan ng buhok. Itinaas ito mula sa noo hanggang sa likod ng ulo, mula sa tuktok ng ulo pababa at mula sa ulo ng ulo hanggang sa mga tainga. Alalahanin na ang direksyon ng mga linya ng massage ay dapat na tumutugma sa direksyon ng paglaki ng mga kulot. Maaari kang mag-stroke, kuskusin sa isang spiral, pabilog, rectilinear kilusan, i-tap gamit ang iyong mga daliri, kahabaan, shift, pakurot ang balat. Ang lahat ng mga trick ay dapat magtapos sa stroking.
Ang massage ng ulo gamit ang mga kamay. Kaya maaari mong dagdagan ang daloy ng dugo, samakatuwid, ang mga ugat ay makakatanggap ng isang maximum na nutrisyon. Pinindot namin ang kanang palad sa kanang bahagi ng ulo. Nagbibilang kami sa lima at mariing itinulak ang aming palad sa zone na ito. Ginagawa namin ang parehong sa kaliwang bahagi, pagkatapos nito - kasama ang leeg, noo.
Ang head massage na may brush. Ang huli ay dapat gawin ng mga likas na materyales: kahoy, bristles, sungay, matigas na goma. Kailangan ng isang pabilog, malambot, stroking na paggalaw upang maglakad sa buhok mula sa mga templo hanggang sa korona. Pagkatapos nito, lumipat kami sa noo at occiput. Ulitin ang pamamaraan nang maraming beses.
Aroma head massage. Upang gawin ito, kumuha ng ilang patak ng rosemary, black pepper o sesame essential oil. Kuskusin ang halo sa ulo sa ibabang direksyon. Pagkatapos nito, nagsisimula kaming gumawa ng mga paggalaw sa direksyon mula sa punto ng koneksyon ng leeg at bungo at pataas. Sa dulo, kurutin ang balat gamit ang iyong mga daliri at i-massage ang buong ulo.
Ang mga bitamina A at E ay maaaring hadhad sa anit.Ang pinakamainam na oras para sa masahe ay umaga o gabi bago matulog. Sa gabi, inirerekumenda na bukod pa rito magsuklay ng buhok gamit ang isang massage suklay. Kaya, pinatataas mo ang daloy ng dugo sa mga follicle ng buhok.
Mga kapaki-pakinabang na tip para sa pagpapanatili ng malusog na buhok sa taglagas
Upang pagsamahin ang epekto ng mga pamamaraan sa itaas, inirerekumenda na makinig sa ilang mga tip mula sa mga cosmetologist:
- Huwag kalimutang magsuot ng sumbrero sa mababang temperatura. Maraming mga kababaihan ang hindi nais na magsuot ng mga sumbrero upang hindi masira ang kanilang buhok. Ngunit tandaan: sa kasong ito, inilalagay mo ang iyong buhok nang malaking peligro, inilalagay ang unang haka-haka aesthetics sa unang lugar. Ang mga follicle ay supercooled. Maaari itong maging sanhi ng aktibong pagkawala. Ang istraktura ng buhok ay nakakagambala din, at nagiging walang buhay at mapurol. Huwag bumili ng mga sumbrero na gawa sa mga gawa ng sintetiko, dahil hindi nila pinapayagan ang hangin na dumaan nang maayos at maaaring lumikha ng isang epekto sa greenhouse.
Sa taglagas, inirerekumenda na hugasan ang iyong buhok ng hindi bababa sa isang oras bago umalis. Ang anit at kulot pagkatapos ng pagpapatayo gamit ang isang hairdryer ay dapat cool, at hindi sumailalim sa isang matalim na pagbagsak ng temperatura. At, siyempre, ipinagbabawal na lumabas na may basa o mamasa-masa na buhok!
Kapag ang pagsabog ng pagpapatayo, huwag i-on ito nang buong lakas. Gumamit ng malumanay na mode upang hindi matuyo ang mga kulot. At huwag kalimutan ang tungkol sa mga thermal protection agents.
Paano alagaan ang buhok sa taglagas - tingnan ang video:
Pagsuklay ng kahoy
Sa taglagas, ang mga kulot ay maaaring matuyo nang labis, maging electrified, at "mahimulmol" mula sa mataas na kahalumigmigan. Hindi ito nakakaapekto sa kalidad ng kanilang estilo sa pinakamahusay na paraan. Palitan ang iyong karaniwang suklay sa isang kahoy. Magbibigay ito ng banayad na pag-aalaga para sa mga nasirang kulot, makakatulong na kalimutan ang tungkol sa "dandelion effect" sa ulo.
Gumamit ng isang mas kumportableng suklay sa kahoy. Maaari itong maging isang tool na uri ng suklay - angkop ito para sa mga maikling haircuts, manipis o kulot na buhok. Ang isang kahoy na suklay sa massage ay gagawa lamang ng makapal at mahabang kulot. Sa nagtatrabaho na bahagi ng tool ay maaaring may makapal na natural bristist bristles o paghiwalayin ang mga kahoy na ngipin na may mga bilog na tip.
Antistatic Spray
Ito ay sa malamig na panahon na ang buhok ay nakuryente nang mas madalas. Ang dahilan ay ang dry air sa mga silid, ang nasira na istraktura ng mga strands, damit na gawa sa gawa ng tao. Ang isang espesyal na anti-static spray ay mabilis na mapupuksa ang problemang ito. Dalhin mo ito sa iyong pitaka upang sa pagdating mo sa opisina ay mabilis mong maiayos ang iyong buhok.
Nangangahulugan ng isang pares ng "zilch" na nalalapat sa mga strands, magsuklay. Lahat, ang buhok ay hindi na makuryente.
Mga herbal decoctions para sa buhok
Ang hangin sa mga silid, na kung saan ay labis na labis sa pamamagitan ng mga aparato ng pag-init, madalas na nag-aambag sa katotohanan na ang mga kandado ay nawawala ang kanilang likas na pag-iilaw at nagiging tuyo. Subukang palitan ang iyong magagamit na komersyal na banlawan ng mga herbal decoction. Gamitin ito pagkatapos ng bawat shampoo. Ang isang natural na lunas, kung pipiliin mo ang tamang damo, depende sa uri ng buhok, ay makakatulong upang gawing malambot at makintab, makulit at nababanat.
Ang sabaw ng nettle ay angkop para sa anumang uri ng mga kulot. Gusto ng mga blondes ang epekto ng paggamit ng brewed chamomile - nagagawa nitong bahagyang gumaan ang mga strands at alisin ang yellowness. Ang sage at green tea ay makakatulong sa pangangalaga sa buhok kung mayroon kang balakubak. Ang isang decoction ng oak bark, dahon ng eucalyptus, klouber o lavender ay nagpapalakas at moisturizing curl.
Sulfate-free shampoo
Ano ang shampoo na hugasan mo ang iyong buhok? Sa taglagas, kung nag-aalala ka tungkol sa kanilang pagkatuyo at hindi magandang kondisyon, lumipat sa mga pampaganda na hindi naglalaman ng mga sulpate. Ito ay mga malambot na produkto na hindi makapinsala sa istraktura ng buhok, habang epektibong nililinis ang mga ito ng sebum at mga impurities. Ang komposisyon ng de-kalidad na mga shampoos na de-kalidad na sulpate ay kinakailangang naglalaman ng mga sangkap ng pag-aalaga - mga langis, bitamina, mga extract ng halaman. Kaya ang produkto ng kagandahan ay magiging karagdagan magbasa-basa at magpapalusog sa mga strands, na napakahalaga sa taglagas.
Ang mga patakaran para sa pagpili ng shampoo na walang sulfate ay hindi naiiba sa mga naaangkop sa "ordinaryong" mga pampaganda. Tumutok sa uri ng buhok at ang problema na nais mong malutas gamit ang isang natural na lunas.
Hindi mailarawan na kondisyon
Ang isang hindi mailalayong kondisyon na may isang pagwawasto ng function ay kapaki-pakinabang para sa mga na ang buhok ay nagsisimula sa "fluff" sa mataas na kahalumigmigan. Sa pamamagitan ng mataas na kalidad na mga pampaganda, makinis na estilo, kahit na may malakas na hangin at frosts, magiging maayos at maganda ang hitsura. Ang isang hindi mailalayong kondisyon ay inilalapat sa mga basa na strand. Pagkatapos ay maaari mong matuyo ang mga ito sa karaniwang paraan at gumawa ng isang hairstyle.
Ang isang hindi mailalayong kondisyon na may mga pag-aayos ng mga katangian, dahil naglalaman ito ng mga silicone sa komposisyon, ay ginagawang mas mabibigat ang mga kulot. Samakatuwid, kung mayroon kang madulas na buhok, mas mahusay na huwag gamitin ang mga kosmetikong ito sa pangangalaga.
Mahahalagang Oils
Sa taglagas, magdagdag ng mga base na langis sa iyong pag-aalaga ng buhok upang magbasa-basa at gawing mas maraming dokumento. Ito ay isang unibersal na likas na produkto para sa lahat ng mga uri ng buhok, kahit na may greasy.
Maaari mong gamitin ang mga sumusunod na langis: niyog, almond, kakaw, ubas, aprikot, abukado, jojoba. Ang pinakasikat na pamamaraan ng paglalapat ng langis ay isang sangkap na maskara. Ilapat ang produkto sa mga strands kasama ang buong haba, balutin ang mga ito sa polyethylene at isang tuwalya, pagkatapos ng 1-2 oras na banlawan nang maayos ang mga kulot na may shampoo. Nag-aalala tungkol sa napinsalang buhok natapos? Tratuhin ang mga ito ng langis ng niyog habang ang estilo. Ang simpleng paraan na ito ay makakatulong sa moisturize ang tuyong mga dulo ng buhok at itago kahit na ang kanilang malakas na pinsala. Gayundin, ang mga langis ay maaaring maging batayan para sa anumang mask ng lutong bahay na idinisenyo upang alagaan ang mga kulot.
Mahahalagang langis
Ang mga mahahalagang langis ay idinagdag sa pangangalaga sa buhok sa maliit na dami. Ngunit sa parehong oras, na may regular na paggamit, mayroon silang isang binibigkas na positibong epekto. Ang mga mahahalagang langis ay magbasa-basa at nagpapalusog sa buhok, gawin itong mas malakas at mas nababanat, makakatulong na labanan ang balakubak. Paano gamitin ang mga ito?
Ang pinakasimpleng bagay ay maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang kahoy na suklay at suklayin ito sa iyong buhok sa loob ng 2-4 minuto. Hindi lamang ito magkakaroon ng pag-aalaga ng mga katangian, ngunit nagbibigay din ng isang kaaya-aya na patuloy na aroma sa mga strands. Kung gumawa ka ng mask ng pampalusog para sa mga kulot, magdagdag ng 3 cap. mahahalagang langis. At hindi mahalaga kung binili ito ng mga pampaganda o ginagawa mo ito sa iyong sarili.
Kapag pumipili ng isang tiyak na mahahalagang langis, tumuon sa uri ng buhok. Para sa mga ringlet, madaling kapitan ng langis, lemon, mint, at cedar oil ay angkop. Ang wastong pangangalaga sa mga dry curl ay magkakaroon ng kulay rosas, lavender, langis ng niyog.
Styling Styling Agent
Ang pag-istil ng buhok sa taglagas ay dapat na maging matatag hangga't maaari, kung hindi man sa loob ng ilang minuto pagkatapos lumabas sa labas ng hairstyle ay mawawala ang hugis. Huwag gawin nang walang paggamit ng mga pampaganda ng mga pampaganda.
Gumamit ng mga produktong mas malambot - sprays, foams, mousses. Ang gel, waks at barnisan ay magbibigay sa hairstyle ng isang hindi malinis na hitsura sa napaka-basa-basa na panahon - ang buhok ay "mag-hang" sa magkahiwalay na mga strand. At isang mahalagang tuntunin - bigyan ang kagustuhan sa ibig sabihin ng daluyan na antas ng pag-aayos. Laging mapanatili nila ang hugis ng hairstyle, bibigyan ito ng pinaka natural na hitsura. Ang mga malalakas na pampaganda ng pag-aayos ay matutuyo na nasira ang buhok at kolain ang mga ito. Malakas na hangin at malakas na ulan, hindi pa rin ito makatayo, ngunit gagawing pagtula na parang "kahoy."
Pag-aalaga ng Taglagas ng Buhok: Pag-iwas sa gupit
Matapos ang isang malakas na bakasyon sa tag-init, puspos ng ultraviolet at tubig sa dagat, ang buhok ay kailangang mabago. Samakatuwid, matapang kaming pumunta sa beauty salon at pinutol ang mga dulo sa pamamagitan ng 1-2 sentimetro. Kung nais mong radikal na baguhin ang hairstyle, pagbabago ng klasikong mahabang buhok sa isang naka-istilong parisukat, sige! Hindi na kailangang pigilan ang iyong sarili, dahil ang taglagas ay ang oras ng pag-renew.
Kahoy na suklay
Tiyak na gusto ng iyong buhok ang artifact na ito, dahil ang isang suklay na gawa sa natural na materyal ay mag-iingat ng mabuti sa bawat buhok. Bilang karagdagan, sa isang kahoy na suklay, maaari mong kalimutan ang walang hanggan tungkol sa epekto ng "dandelion" na dulot ng electrification ng buhok.
Ang buhok, tulad ng buong katawan, sa taglagas ay kailangang pakainin ng mga bitamina at mineral. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga bitamina ng mga grupo A at B, na nag-aambag sa paglaki at pagpapalakas ng buhok, maiwasan ang labis na pagkatuyo at mamantika, at maiwasan din ang pagbuo ng balakubak. Ang pag-recharge ng bitamina ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga bitamina mula sa ampoule sa shampoo at homemade hair mask, pati na rin regular na pag-ubos ng mga prutas, gulay, pagkaing-dagat, atay, mga produktong pagawaan ng gatas at mga mani.
Pag-aalaga ng buhok sa taglagas: magkaroon ng pagpapaputok at pampalusog na maskara
Ang mga homemade mask batay sa egg yolk, gelatin, honey at kefir ay isang mahalagang katangian ng therapy sa pagpapanumbalik ng buhok. Ang mga natural na remedyo ay madalas na nagdadala ng higit pang mga kapansin-pansin na mga resulta kaysa sa mga produktong kemikal kahit na ang pinakamahusay na kalidad. Subukan para sa isang habang upang palitan ang karaniwang shampoo na may itlog na whipped sa bula. Ang resulta ay tiyak na magpapasaya sa iyo.
Likas na pagpapatayo
Ang iyong paboritong curling iron at isang maaasahang hair dryer ay na-save ka ng higit sa isang beses sa mga mahirap na oras. Ngunit sa kabila ng pagiging kapaki-pakinabang ng mga himala ng teknolohiyang ito, ang epekto nito sa kondisyon ng buhok ay hindi ang pinakamahusay. Subukan nang kaunting sandali upang lumipat sa natural na pagpapatayo upang ang iyong buhok ay maaaring umangkop sa mga bagong kondisyon ng panahon.
