Si Vera Brezhneva, mang-aawit, artista at nagtatanghal ng TV, para sa marami ay isang simbolo ng pagkababae, kagandahan at pagiging kaakit-akit. Ang kaakit-akit na imahe ng isang tanyag na tao ay binubuo ng mga simpleng elemento na madaling maulit ang sinumang may-ari ng mahabang buhok.
Si Vera Brezhneva ay isang tanyag na mang-aawit, natural, maraming gusto ang isang hairstyle tulad ng sa kanya
Mga tradisyonal na haircuts ng tanyag na tao mula noong 2014: maikli at mahabang buhok
Sa isang malapit na pagtingin sa imahe ng katanyagan, maiintindihan mo na ang pangunahing gupit ng Vera Brezhneva ay simple at kumakatawan sa isang ordinaryong "hagdan".
Ang "Zest" ay idinagdag ng iba't ibang mga pag-iingat na malugod na naimbento ng mga stylists ng mang-aawit. Sa mga pagdiriwang si Vera ay laging nagniningning.
Ang pangunahing katangian ng kanyang hairstyle ay:
- fleeces
- nakapangingilabot
- malalaking kulot
- mga braids ng iba't ibang mga modelo,
- kulot
- natural na maluwag na buhok.
Sa backstage life, mas gusto ng isang tanyag na tao na huwag gawin ang kumplikadong mga hairstyles at nangongolekta ng buhok sa isang bun o braids sa isang ordinaryong pigtail.
Minsan, nai-post ng media ang isang larawan sa Internet, kung saan ang Brezhnev na may maikling gupit. Nagagalit ang mga tagahanga ng bituin na nagpaalam ang sikat na kagandahan sa kanyang magandang buhok. Si Vera Brezhnev na may isang maikling gupit ay mukhang naka-istilong at sa parehong oras malikhain.
Nang maglaon, iyon ay, sa sobrang tuwa ng mga nagagalit, sinamantala niya ang peluka.
Ang mang-aawit ng Bangs ay bahagi ng hairstyle
Ang mga bang tulad ng Vera Brezhneva ay angkop para sa mga may-ari ng daluyan at mahabang kulot. Ito ay napupunta nang maayos sa isang gupit na gulong, malumanay na i-frame ang mukha, na binibigyang diin ang mga tampok nito mula sa isang vantage point. Ang isang mahabang slanting fringe ay umaangkop nang perpekto sa imahe ng isang babae na hindi nais ng mga radikal na pagbabago sa kanyang hitsura, ngunit nais na magdagdag ng isang twist sa kanya.
Ang bentahe ng isang kilalang tao ay:
- ang kakayahang itago ang mga pagkadilim ng isang tao, dahil maaari mong isa-isa na itakda ang antas ng kanyang pagiging bukas,
- sa pagtatago ng mga wrinkles na matatagpuan sa harap na bahagi, pati na rin ang mga moles, acne at mga spot ng edad,
- sa visual na pagsasaayos ng kilay at hugis ng noo.
Ang mga pahilig na bangs ay multifunctional. Upang alagaan siya ay hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap. Maaari itong i-tucked sa likod ng tainga, kinuha sa buntot, tirintas, magdagdag ng lakas ng tunog, kulot o simpleng epektibong ilalagay ang mga strands sa noo.
Bagong estilo ng buhok
Ang hairstyle ni Vera Brezhneva ay natatangi dahil sa disenyo nito ng mga propesyonal na stylists.
Ang mga pangunahing pagpipilian sa estilo na gusto niya:
- Ang epekto ng tuwid na buhok, na nakamit sa tulong ng isang pantulong na tool sa pag-aayos ng buhok - pamamalantsa. Pagpapatong sa bahagyang mamasa-masa na mga kandado. Upang ayusin ang hairstyle, isang barnisan nang walang epekto ng timbang.
- Ordinaryong "Horse Tail", na hindi nangangailangan ng espesyal na estilo.
- Iba't ibang mga braids.
- Malaking kulot
- Estilo sa estilo ng diyosa na Griyego.
Kilalang Kilalang Kulay ng Buhok
Ang natural na kulay ng buhok ng mang-aawit ay light blond. At sa mahabang panahon, ang sikat na kagandahan ay nasa natural na paraan.
Nagpasya na baguhin ang kanyang hitsura, nagpasya ang bituin na maging isang babaeng may buhok na kulay-kape, na ikinagulat ng madla.
Ngayon, tinawag ni Vera Brezhnev ang kanyang buhok sa maraming mga kulay. Depende sa estado ng kalusugan ng mga kulot at kalooban, ang mang-aawit ay gumagawa ng pag-highlight o pangkulay.
Maging maganda at orihinal.
Upang makakuha ng kulay ng buhok tulad ng pangangailangan ni Vera Brezhneva:
- Mas kanais-nais na mantsang may pintura ng Wella ng tatak na may isang 7.5 porsyento na komposisyon ng oxidant, upang ang mga strand ay tatlong lilim sa mukha.
- Kulayan ang likod ng ulo sa isang tono na may banayad, walang kulay na ammonia na pintura.
- Ang mga tono ng pintura ay dapat mapili sa paraang naiiba sila mula sa likas na isa nang hindi hihigit sa tatlong mga yunit upang mabuo ang isang pantay na paglipat mula sa mga ugat ng mga strands hanggang sa kanilang haba.
Naniniwala ang bituin na dapat siyang magpasalamat sa maayos na maayos at malusog na mga strand ng regular, dalawang beses sa isang buwan para sa kanyang gupit ayon sa kalendaryo ng buwan.
Kulay ng buhok, tulad ng Vera Brezhneva. Paano makamit?
Julia
Kumusta Maaari ka bang magpadala ng larawan gamit ang kulay ng iyong buhok ayon sa iyong resipe?
Panauhin
tulad ng kulay ng brezhnevoy na nakuha ng Nouvel pintura ng 9002
Alenka
Ibig mong sabihin 90.02 - ina ng perlas o 902 - ultralight matte blond?
Ksenia
Sa totoo lang, ang milya ni Vera Brezhnev. madalas.
Ksenia
Sa totoo lang, ang milya ni Vera Brezhnev. madalas.
Panauhin
Sinabi ng aking panginoon na pamilyar siya sa mga batang babae na gumagawa ng pag-highlight ng Vera sa Kiev, ngunit hindi ko tinukoy kung aling salon. Ang pananampalataya ay gumagawa ng ordinaryong pag-highlight sa isang darn, ngunit napaka-talino, piliin ang bawat lock upang tumugma ito sa isang napakahabang oras, 4 na oras.
Sveta
Una, ang mga extension ng buhok ni Brezhnev, kung gayon .. tinahak niya ang kanyang buhok. sa halip, sa simula ito tinusok ang mga ugat (dahil ang natural na kulay ay madilim na kayumanggi) sa pamamagitan ng pag-melling, pagkatapos ay ang mga tono.
Vera86
sinubukan nilang patingkarin ako ng isang matris sa aking katutubong light brown na kulay, ngunit walang nangyari, tanging ang aking kulay ay naiwan, kasama ang isang lilim ng kastanyas. Sa walang kabuluhang buhok na nasamsam.
Maruska
wala siyang beige nikago kung saan mo siya nakita doon. ito ay kapag hindi siya nagpinta ng matagal. ang kanyang hugasan na kulay ay tila dilaw
Asya
paano ako makakagawa ng isang ashy na kulay ng buhok kung dilaw ako. paano kukuha ng pintura?
Asya
paano ako makakagawa ng isang ashy na kulay ng buhok kung dilaw ako. paano kukuha ng pintura?
Anya
Ang mga batang babae, at madilim na kayumanggi buhok Loreal 12.1 ay kukuha?
Panauhin
Nais ko rin ang kulay ng buhok tulad ng Brezhnevsky, at ang buhok ay Light Brown, walang magiging berdeng tint kung Loreal prof tube 12.1?
Ira
Naintindihan ko nang mabuti sa mga tina ng buhok. kung interesado ka, maibabahagi ko ang karanasan. Tumawag sa 89212324422. Nakatira ako sa Vologda, kung ganoon.
Nadia
bihirang pulang super pintura. Nagtatrabaho ako dito at nasisiyahan ako sa resulta!
Sveta
Kumusta
Maaari bang magpayo ang isang tao ng isang mahusay na master sa pag-highlight, na maaaring mapagkakatiwalaan sa Kiev? sino ang hindi tamad at tinting ang mga ugat ng mga kulay na strands, at hindi lamang anuman at alam kung paano magtrabaho sa pintura.
at upang ang presyo ay hindi langit-mataas)
Salamat nang maaga!
Panauhin
Matagal akong na-highlight, halos madilim na kayumanggi, pagkatapos i-highlight gumamit ako ng isang shampoo na nag-aalis ng yellowness at binibigyan ang kulay ng isang cool na lilim, parang Brezhnev's, halos)
Panauhin!
Mga Guys, Mula sa kanyang una, PAGHAHANAP sa falcon, pagkatapos - SHATUSH, upang lumikha ng isang iba't ibang lilim ng mga light strands, ang kanyang sarili mula sa kanya ay Light Brown, at samakatuwid ang oxidant ay tumatagal ng lahat ng mas mahusay. Ngunit pagkatapos ay dumating ang yellowness neutralizer - malamig - lilac, walang rosas at walang mga perlas. at itim ang mga ugat ay mahalaga. at bukod sa lahat, hindi ito ang kanyang unang paglamlam, samakatuwid ito ay mas magaan sa mga dulo ng kanyang buhok, dahil ang kanyang sariling pigment ay mas malakas na nakakuha mula roon. Simulan mong gawin ito sa iyong sarili - maging isang manok. At ang mga oxidant ay lahat ng propesyonal doon. At hindi flight at lahat ng iba pang mga dreg.
Julia
Kamusta sa lahat! Kasalukuyan akong may kulay ng buhok tulad ni Vera. Nakamit ko ito nang simple. Pinodelo ko ang aking natural na blond. sa unang pagkakataon, madalas na pag-iingay, pangalawang simple, + hugasan ang kanyang ulo ng isang konsepto upang mapupuksa ang pagiging wala sa sarili. Natutuwa ako sa resulta! =)
Kira
56, maaari mo bang tanungin ang iyong master nang eksakto kung aling salon sa Kiev? At marahil alam ng mga batang ito kung saan ginagawa niya sa Moscow? Magpapasalamat ako sa iyo!)
Natalek
Mayroon akong parehong kulay ng Vera Brezhneva, kailangan mo lamang na madalas na i-highlight ang buong ulo, at pagkatapos kapag hugasan mo ang iyong ulo sa shampoo, magdagdag ng isang patak ng isang tint ng pilak-ashy, upang ang kulay ng buhok ay nagiging ashen
Lina
Loreal matrix pintura 1 tube 11 A +1 tube 11N + 1 cm pintura 6RR o 7RR - oxidant 12 porsyento - matagal ko itong kulay - tinanong ng lahat - kung paano ito gumana - narito ang lihim - una ang mga ugat - para sa 15 minuto - pagkatapos ang lahat ng buhok - isa pang 10
lahat ng buhok tuwing? sa tinina na buhok hindi lang 12
Panauhin
At madalas akong madilim na blond. Ang Estelle brightener para sa 5-6 na mga tono ay lumiliwanag, tonic sa itaas. o maaari kang mag-garnier ng kulay na necharl na walang yellowness
Anna
At ano ang tungkol sa konsiyerto ng pagpapalaya ng yellowness? saan ito bibilhin at ano ang tawag dito?
Olya
Sino ang nagsusulat ng hindi maganda tungkol kay Vera Brezhnev
Nainggit lang siya sa sobrang ganda niya!
Vera Brezhneva Klasnaya, at ang kanyang buhok ay maayos at maayos!
Yo
Huwag magdusa mula sa basura, ngunit sa halip ay pumunta sa salon! doon naiintindihan ng mga masters, ngunit ano ang punto, hindi alam kung paano magpinta nang normal, upang gawin ang pag-highlight mismo?
Ang panginoon
ito ay ginagawa tulad ng sumusunod: ang pag-highlight (ang hanay ay naiiba at manipis upang hindi ito magmukhang guhit), pagkatapos ay tintalin namin ang mga ugat at pinapatakbo ang tinting ng lahat ng buhok ay light-run, habang ang isang pares ng mga strands sa mukha ay nasa dulo lamang. upang ang mga tono ay naglalaro sa pagitan ng kanilang mga sarili at mamula-mula. mayroon kaming 150 euro sa aming cabin.
Ang panginoon
shea, oo oo, pintura ang ganoong paraan hanggang sa mahulog sila :)
Si Vera Brezhnev ay naging isang nakamamatay na brunette
Para sa buong pagkakaroon ng pangkat na "VIA Gra" at ang kasunod na solo career, si Vera Brezhneva ay hindi nagbago ang kanyang estilo. Mahabang light curl at light makeup. Ngunit para sa kanyang bagong video, nagpasya siya sa isang pagbabago. "Ayon sa maraming mga kahilingan mula sa mga tagahanga, pinahiran ko muna ang aking buhok sa isang brunette," inamin ni Vera sa isang pakikipanayam. "Hindi ko alam kung gaano ito nababagay sa akin o hindi, ngunit sa isang blonde ay nakakaramdam ako ng komportable." Sa anumang kaso, palaging handa akong mag-eksperimento, nais kong subukan ang isang bago. "
Ang komposisyon kung saan ginawa ng batang babae ang gayong mga sakripisyo ay tinatawag na Sexy Bantay. Upang bigyang-katwiran ang pangalan, sinubukan nilang gawin ang music video sa halip na "mainit" at provokatibo. Ayon sa balangkas, lumilitaw si Vera sa dalawang mga imahe: sa dati para sa kanyang sarili - may blond na buhok at sa bago - na may madilim. Ang kagandahan ay gumaganap ng papel ng isang mang-aawit mula sa club, kung saan sa panahon ng isang kalalakihan ng pagganap ay ginawang mata. Sa oras na ito, ang mga Dobermans, na sumisimbolo ng malakas na kalahati ng sangkatauhan, ay pinunit ang kanyang damit. Sa pamamagitan ng ang paraan, kamakailan lamang para sa kanyang clip, ang mang-aawit na si Shakira ay tinina rin ang kanyang buhok sa isang brunette. Ngunit pagkatapos ay hindi lahat ng mga tagahanga ay pinahahalagahan ang matapang na paglipat ng artist. Marami ang nagsabing ang Colombian sa bagong imahe ay nagsimulang magmukhang mas simple at mas mainip.
Sina Maria Kozhevnikova at Katya Lee ay nagpuputol ng kanilang buhok
Pinutol ng Shakira ang kanyang marangyang kulot!
Eva Mendes - hayop na may buhok na pula
Nag-aalok kami upang manood ng isang bagong video ng Vera Brezhneva at magpasya kung ang kanyang eksperimento sa hitsura ay matagumpay o hindi?
Magbihis tulad ng Vera Brezhneva
Kung gusto mo ang mga imahe ng mang-aawit, ngunit sa tingin mo na ang kanyang mga bagay ay masyadong mahal, pagkatapos ay mayroon kaming mahusay na balita para sa iyo: Ang mga analogue ay maaari ding matagpuan sa mga koleksyon ng mga demokratikong tatak. Iminumungkahi namin na magsimula sa pagbili ng isang kulay-abo na pawis, itim na sandalyas at isang naka-istilong palda. Ito ay isang mahusay na pamumuhunan sa isang pangunahing aparador, nilikha batay sa estilo ng Vera Brezhneva.
@ververa
Ang isang damit sa estilo ng lino ay nasa perpektong pagkakaisa sa isang pinahabang kasuutan, at ang mga stiletto sandalyas ay umaakma sa hitsura. Ito ay angkop para sa paglalakad o isang restawran, napapansin namin na ang diin ay nasa isang hindi pangkaraniwang pag-print ng damit, habang ang natitirang mga bagay ay kumpleto lamang ang ensemble sa pagiging simple nito.
Isang maginhawang at praktikal na hitsura ng bahay. Sigurado kami na ang bawat babae ay dapat magkaroon ng tulad na isang kulay-abo na pawis! Pagkatapos ng lahat, maaari itong magsuot halos kahit saan: para sa pag-jogging, sa bahay, para sa paglalakad, sa bahay, at iba pa.
Ang sweatshirt H&M, 1 299 kuskusin., Hm.com 
@ververa
Narito si Vera sa mga bagong makintab na sneaker, na sinamahan ng magkatulad na mga leggings. Ang imahe ay umaakma sa isang sweatshirt na may isang naka-print. Ang nasabing isang maginhawang at komportable na hitsura ay perpekto hindi lamang para sa pang-araw-araw na paglabas, ngunit maaari ding maging isang mahusay na pagpipilian para sa damit na pang-gabi.
@ververa
Ang isang palda ng pastel tulle ay matagumpay na pinagsama sa isang sweatshirt at sneaker. Ang Vera, tulad ng dati, ay may mahusay na panlasa! Alam niya kung paano pagsamahin ang mga naka-istilong bagay nang hindi binabago ang kanyang natatanging istilo ng pambabae.
Gusto mo ba ang estilo ng magagandang Vera Brezhneva? Ibahagi ang iyong opinyon sa mga komento!
Ang estilo ni Brezhnev at ang kanyang pinakamahusay na mga imahe sa estilo ng boho!
Mga bituin ng style ng Boho - paano mo gusto ang ideyang ito para sa isang bagong haligi? Gagawa kami ng isang pagpipilian ng pinakamahusay na mga boho outfits, kapwa mga dayuhan at domestic na bituin ng palabas sa negosyo.
Ngayon nag-aalok kami sa iyo upang tamasahin ang mga larawan ng boho ng Vera Brezhneva! Ang kagandahang ito ay nasakop hindi lamang sa Ukraine, kundi pati na rin ang mga bansa ng CIS. Siya ay mahal, hinahangaan, siya ay isang modelo ng papel para sa maraming mga batang babae at babae.
Tulad ng alam nating lahat, sa pag-alis ng banda, si Via Gra Vera ay nagsimula ng isang solo na karera. Sa isa sa mga debut video niya para sa awiting "Nirvana" Vera na gumanap sa isang chic boho hitsura!
Bilang bahagi ng pangkat ng ViaGra, ang imahe ni Vera ay palaging sekswal, at ang isa ay maaaring sabihin kahit na agresibo-sekswal. Ang Frank outfits ay isa sa mga chips ng grupo. Ito ay palaging ganito. Ngunit, pagkatapos umalis ang mang-aawit sa grupo, marami nang nagbago ang kanyang estilo. Siya ay naging mas pambabae, katamtaman at romantiko.
Si Vera ay naging mukha ng maraming mga kumpanya ng advertising, nagsimula siyang inanyayahan upang kumilos sa mga pelikula. Ang pagbabago ng istilo ng mang-aawit ay nag-ambag sa katotohanan na sinimulan nila itong mas seryoso. Ngayon, hindi na siya isang batang babae mula sa nangungunang tatlong mga batang babae, ngunit isang ganap na mang-aawit na may sapat na gulang.
Ang mga pangunahing tampok ng estilo ng Brezhnev: mausok o natural na pampaganda, pambabae na damit at blond curl. Estilo ng buhok - mga alon ng beach na sobrang katangian ng istilo ng boho.
Siyempre, hindi masasabi na ang kanyang modernong istilo ay naging hindi sekswal. Sa kabaligtaran, nakakuha siya ng mga tala ng mature na kagandahan. Ito ang hitsura ng totoong sekswalidad ng isang babae. Ang nais mong lupigin, na nais mong sorpresa at nais mong makita sa tabi mo.
Pinagsasama ng kanyang clip Nirvana ang lahat na mahal namin sa estilo ng boho: mga accessories, sangkap at ang buong kapaligiran ng clip bilang isang buo. Sino ang hindi nakakita ng clip na ito - tumakbo sa YouTube! 🙂
Mga damit na pambabae sa estilo ng boho.
Puti, maselan, lumilipad na damit ay angkop para sa Vera na ginagawang isang tunay na nymph. Sang-ayon ka ba?
Marahil ay walang babae na hindi angkop sa isang damit sa estilo ng boho.
Sa larawan sa kaliwa, si Vera ay pumili ng isang gupit na gupit na damit at, isipin mo, walang takong. Sa kanyang sandalyas. Estilo ng Boho - kalayaan, kaginhawaan at pagkababae!
At sa larawan sa kanan - bukas na mga balikat, maraming mga accessory at isang nakataas na baywang! Binibigyang diin ng puting kulay ang kanyang malusog na kutis at walang pagsala adorno ang mang-aawit.
Ang isa ay hindi maaaring isipin ang mga cowboy na imahe ni Vera.
Larawan mula sa video para sa awiting "Magandang araw". Ang isang sumbrero, palawit, at maraming mga accessories ay isang tunay na pagpapakita ng estilo ng boho. 
Estilo ng kaarawan ni Brezhnev
Sa kanyang ika-35 kaarawan, si Vera ay pumili ng isang buhay na buhay na hitsura ng boho. Ang isang naka-print na damit, napakalaking hikaw, at bulaklak ay pinalamutian ang kanyang ulo. 
Ang pananampalataya ay hindi natatakot na maging maliwanag! At madalas siyang pumili ng mga kopya ng etniko para sa kanyang mga imahe. Napakalaking hikaw, bilang isang katangian ng istilo ng boho, kumpletuhin ang imahe.
Istilo ng kaswal na Brezhnev
Minsan pumili si Vera ng isang damit na pang-shirt para sa kanyang pang-araw-araw na hitsura. At pansinin kung paano siya mukhang mahusay sa mga magaspang na sapatos at sapatos na may mataas na takong. Ang isang pagpipilian ng win-win para sa isang hitsura ng lunsod o bayan. 
Babae ng pamilya Brezhnev. Ano ang maaaring wala nang mga kagandahang ito?) Maaari nating maobserbahan ang estilo ng Brezhneva at ang kanyang mga kamag-anak sa isa sa mga clip ng mang-aawit na "My Girl", kung saan tinipon niya ang lahat ng mga babaeng kinatawan ng kanyang pamilya.
Ang estilo ng Boho ay ganap na nababagay sa lahat mula sa maliit hanggang sa malaki. Sa pamamagitan ng paraan, isinulat na namin ang tungkol sa estilo ng boho para sa mga matatandang kababaihan sa artikulong ito, ngunit basahin ang tungkol sa estilo ng boho para sa mga bata dito!
At ng kaunti pang mga imahe ng boho, ang estilo ni Brezhnev.
Inaasahan namin na nasiyahan ka sa pagpili at aming bagong rubric na "Boho Estilo ng Bituin"!
Paano mo gusto ang estilo ni Vera? Huwag kalimutang ibahagi ang iyong mga impression.
At mahilig akong mag-asawa: ang mga bituin na nag-alis ng mga asawa sa pamilya
instagram.com/
Ang sikat na domestic singer at aktres na si Vera Brezhneva ay lumitaw sa premiere ng pelikulang "Three Faces", na ipinakita sa Cannes Film Festival. Sa pamamagitan ng paraan, maraming mga domestic bituin ang lumipad sa Cannes, kaya sa pulang karpet na si Regina Todorenko ay bumagsak sa isang pambihirang paraan, at nagulat si Svetlana Ustinova na may suit ng trouser. Gayunpaman, hindi tulad ng kanyang mga kasamahan, si Vera Brezhneva ay umaasa sa mga klasiko at pagiging simple, na ikinagulat ng marami sa kanyang mga tagahanga.
instagram.com/
Hindi halatang inilantad ng mang-aawit ang sarili sa pulang karpet, naglalakad sa harap ng mga litratista sa isang itim na damit sa sahig na may magandang neckline at isang mataas na hiwa. At kahit na ang sangkap ng Versace ay lumikha ng epekto ng isang hubad na likuran, ang pangkalahatang hitsura ay katamtaman at eleganteng. Binigyang diin ni Vera ang kanyang kagandahan ng mga napakalaking hikaw, pulang kolorete at arrow, na pinilipit ang kanyang mga kulot sa isang hindi maipapakitang buwig.
instagram.com/
Ang hairstyle at simpleng make-up ng Vera Brezhneva ay nalilito sa mga admirer na inisip na imposible na isaalang-alang ang kanyang natatanging kagandahan sa naturang imahe, at nawala ang alindog ng mang-aawit sa isang lugar. Paumanhin ang mga tagahanga ay naglaan ng isang hatol na nabigo si Vera na ibunyag ang kanyang pagkatao sa nilikha na hitsura, at binatikos ang kanyang walang pag-asa na hairstyle.
"Nope, ang impression ay naiwan ko lang ang fitting room. Hindi sapat na mga accessory at ang hairstyle ay hindi pareho "
"Labis na labis ang aking sarili. Ang mga klasikong saging, pulang lipistik at arrow ay hindi pumunta sa kanya. Ang kanyang imahe ay ang kanyang maluwag na buhok at maingat na makeup
"Well, tulad ng dati, walang sapat na lakas upang gawin ang hairstyle. Sa paghuhusga ng larawan, hindi ito lumiwanag. ”
"Elegantly, ngunit ginagawa ko tulad ng isang chic hairstyle sa maternity araw-araw"
"Paano ito hindi masyadong, palaging tulad ng napakarilag na mga hairstyles, ngunit narito ang ilang uri ng pagkabigo!"
Gayunpaman, ang mga tapat na tagahanga sa lahat ng paraan pinuri ang matikas na damit ng bituin, na naniniwala na pagkatapos ng isang kamakailang insidente sa konsiyerto, lalo na nangangailangan ng suporta si Vera mula sa mga tagahanga. Sa isang kamakailan-lamang na pagganap, si Brezhnev ay nabulabog sa hem at nahulog, habang ang kanyang tinig ay patuloy na naririnig na parang walang nangyari, dahil ang phonogram na kung saan ay nagsalita ang mang-aawit ay patuloy na tumunog.
Tungkol sa mga sunscreens
Ayon kay Vera, ang proteksyon mula sa araw ay hindi lamang nangangailangan ng mukha, ngunit ang buong katawan, samakatuwid, ang pagpili ng mga produkto na may SPF ay dapat na maingat na maingat. Ibinahagi ni Vera sa kanyang mga tagahanga ang kanyang pinagkadalubhasaan: "Mayroon akong kumbinasyon ng balat, kaya ang mga regular na cream ay hindi angkop sa akin: ginagawa nila ang aking balat. Tatlong taon na ang nakalilipas ay natagpuan ko ang Bionike powder sa parmasya, na hindi ko binabago ngayon. Inilapat ko ito muli tuwing 2-3 oras upang mapanatili ang antas ng proteksyon. " At isinasaalang-alang ng kagandahan ang pinakamahusay na gatas para sa pag-taning ng gatas sa Sisley spray na may proteksyon na kadahilanan ng SPF 30, na kung saan ay maginhawang inilapat at moisturize ng balat nang maayos.
Tungkol sa mga perpektong kulot
Ang hairstyle ng Vera Brezhneva - klasikong Hollywood curl - ay karapat-dapat na hindi lamang paghanga, ngunit pag-uulit din. Sinasabi ng mang-aawit kung paano niya karaniwang inilalagay ang kanyang buhok: "Una, nag-aaplay ako ng thermal protection upang matuyo ang buhok, pagkatapos ay hinati ko ang mga ito sa makapal na mga kandado (para dito binili ko ang isang thermal glove - napaka-maginhawa), kukuha ako ng bawat kulot sa dulo at ibinabad ito sa base. Pinapanatili ko ang tip sa pagitan ng aking mga daliri sa lahat ng oras at hindi ito pinapainit. Hawak ko ang natitirang strand hanggang sa maging sobrang init. Hindi mainit, ngunit sobrang init. Sa mga guwantes, madaling hawakan ang strand mismo at matukoy ang temperatura nito. Kapag ang lahat ng mga kulot ng ulo, ibinaba ko ang aking ulo at "pinalo" ang buhok gamit ang aking mga daliri - kaya't sila ay mahangin at malambot. Pagkatapos ay ibabalik ko ang aking ulo sa orihinal na posisyon nito, ituwid ang mga sirang strands at ayusin ang hairdo na may barnisan - voila! " Ang pananampalataya ay nagbabahagi ng isa pang istilo ng estilo: bawat bawat kulutin ito mula sa ugat upang ang mga alon at lakas ay nasa kahabaan ng buong haba.
Tungkol sa mga pakinabang ng pagtulog
Si Vera ay hindi tumitigil upang paalalahanan ang mga tagasusulat na ang susi sa kanyang kagandahan at mabuting kalooban ay isang malusog na pangarap. "May mga bagay na hindi ko nakakalimutan, kahit na tamad ako. At ang una ay isang panaginip. Palagi akong bumabangon ng mga 9 a.m., at sa hapon, kung maaari, subukang matulog. Mula 15 hanggang 60 minuto ang aming tahimik na oras ay tumatagal sa mga bata. Ang pagtulog ay ang pinakamahusay na katulong at pinakamahusay na lunas para sa lahat. Sa gabi sinubukan kong matulog nang hindi huli kaysa sa hatinggabi, "pag-amin ng batang babae.
Tungkol sa mga bag sa ilalim ng mata
Nagbabala si Vera na hindi siya isang dalubhasa sa mga bagay sa kagandahan, ngunit alam niya mula sa karanasan na ang mga bag ay maaaring sanhi ng mga problema sa nutrisyon at paggamit ng likido. "Sa kasong ito, ang mga karbohidrat (harina, asukal, anumang confectionery, tinapay, at kahit mga butil) ay nagpapanatili ng likido sa katawan. Samakatuwid, kung para sa hapunan ay mayroong alinman sa itaas, mayroong isang pagkakataon sa umaga upang magising na may pamamaga sa ilalim ng mga mata, ”ang paggunita ni Brezhnev. Upang maiwasan ang mga problema, ipinapayo ng mang-aawit na ang karamihan sa pang-araw-araw na rate ng likido ay natupok bago ang 17.00 at tanggihan ang mga maalat na pagkain bago ang oras ng pagtulog, at kung ang mga bag ay lilitaw pa rin sa umaga, hugasan ang iyong mukha ng mainit at malamig na tubig, at gumamit ng paglamig na mga patch (badyet - pinalamig na hiwa ng pipino).
Tungkol sa pag-alis sa panahon ng flight
Tulad ng sinumang artista, si Vera Brezhneva ay gumugol ng isang mahalagang bahagi ng kanyang buhay sa isang eroplano, kaya pinamamahalaang niya upang mahanap ang perpektong formula ng kagandahan para sa paglalakbay para sa kanyang sarili. "Sa bisperas ng paglipad, ipinapayong huwag kumain ng mahigpit nang halos isang araw, upang ang katawan ay mas madaling magparaya sa mga pagbabago ng presyon at uminom din ng mas maraming tubig hangga't maaari: bago, sa panahon at pagkatapos ng paglipad. Maipapayo na huwag kumain sa eroplano, ngunit uminom lamang - ito ay mainam, dahil ang pagkain sa eroplano ay malayo sa malusog. Ngunit kung gusto mong kumain, pagkatapos ay subukan kong kumuha ng pagkain sa akin, ”payo ng mang-aawit. "Sa umaga bago ang paglipad, dapat kang mag-aplay ng isang mahusay na cream upang ang balat ay puno ng kahalumigmigan. At pagkatapos ng paglipad, siguraduhin na gumawa ng isang pagpapanumbalik ng mask ng mukha, "dagdag niya.
Paano mapanatiling maayos
Tatlong bagay ang nakakatulong sa performer na manatiling maayos: mga saloobin, nutrisyon at isport. Ang huli, sa kanyang opinyon, ay mahalaga. "Maraming mga mahalagang patakaran," pag-amin ni Vera. - Una, kailangan mong gawin ito nang regular, dahil iyon ang tanging paraan upang makita ang resulta. Pangalawa, subukang gawin ito kahit na walang oras. Pangatlo, piliin ang isport na nagdudulot ng maximum na kasiyahan. Hayaan itong maging fitness, gym, yoga, sayawan, paglangoy, Pilates, pagbibisikleta - lahat ng gusto mo. Pang-apat, uminom ng tubig, dahil ang lahat ng metabolic basura sa katawan ay dapat itapon nang tama, at makakatulong ang tubig. At sa wakas, subukang kontrolin ang diyeta: mas kaunting mabilis na pagkain, mataba at junk food ay makakatulong upang makita ang kaluwagan sa tiyan.
Tungkol sa tamang pagsisimula sa araw
Tuwing umaga, si Vera Brezhneva ay umiinom ng isang baso ng maligamgam na tubig na may lemon sa isang walang laman na tiyan. "Ngunit nasaan ang prinsipe na magdadala nito sa akin ... Samakatuwid, kailangan mong maglagay ng isang baso o bote sa nightstand sa gabi," tumatawa ang mang-aawit. Bilang karagdagan, hindi niya nakalimutan na simulan ang araw na may singil, sigurado na ang mga pisikal na ehersisyo ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at tono sa katawan. "Hangga't naliligo ako, kailangan kong magsuot ng maskara sa aking mukha - mas mahusay na moisturizing, ngunit sa pangkalahatan ang anumang malapit na," aminado ni Brezhneva. Sa pamamagitan ng paraan, ang batang babae ay isang malaking tagahanga ng kaibahan shower at paghuhugas gamit ang isang ice cube.
Tungkol sa malusog na meryenda
"Sigurado ako, mag-alok sa isang tao ng isang pagpipilian ng mga Matamis mula sa mga produkto sa larawang ito (tala ng editoryal - saging, mansanas at tsokolate sa larawan), kung gayon ang karamihan ay pipili ng isang tsokolate bar. Siya ang pinakamaliit, at masarap, at ang pinakamamahal. Ngunit sa ating tiyan, sa katunayan, wala itong pagkakaiba sa itinapon natin dito. Ang pangunahing bagay para sa kanya ay upang makakuha ng hindi bababa sa isang bagay, at magpadala ng isang senyas sa utak na ang "dosis" ay natanggap, pagtatalo ni Vera. - Pinakamabuting pumili ng isang saging o isang mansanas, dahil mas malaki sila at mas matindi. Dagdag pa, ang isang mansanas ay naglalaman ng 50 kaloriya, isang saging - 100, at isang tsokolate bar - 210. Kaya, pagkatapos kumain ng isang bar, mas mababa kami sa dami at higit pa sa mga calorie. " Gayunpaman, isang beses sa isang linggo ay pinapayagan ng Brezhnev ang kanyang sarili na palitan ang isang malusog na matamis sa isang bagay na hindi masyadong kapaki-pakinabang, ngunit napaka-masarap.
Tungkol sa mabisang ehersisyo
Kumbinsido ang mang-aawit na maaari ka at dapat na nakatuon kahit na sa objectively walang oras. "Marami sa inyo ang sumulat: Wala akong oras upang gawin ito - asawa / anak / trabaho / walang pera at iba pa. Ipinakita ko sa iyo ang isang ehersisyo na maaaring gawin sa anumang oras ng araw, kahit saan, sa anumang mga damit, sa anumang kondisyon at ganap na libre - ang bar. Tatlong minuto lamang ang kinakailangan, ngunit ang mga tatlong minuto ay kailangan pa ring maabot (nagsimula ako sa 45 segundo), "payo ni Vera. Nagbabalaan ang batang babae na sa mga ika-20 segundo, ang katawan ay nagsisimulang manginig, ngunit mahalagang tiisin ang sandaling ito at mabuhay. Pagkatapos ng lahat, ito ang ehersisyo na himala na perpektong mahigpit ang mga kalamnan ng pindutin at ang buong sinturon ng balikat, at gumagana din ang mga kalamnan ng likod.
Tungkol sa mga bagay na nakakasama sa katawan
Patuloy na sinasabi ni Vera Brezhneva sa mga tagasuskribi tungkol sa mga prinsipyo ng wastong nutrisyon, ngunit binibigyang pansin ang mga bagay na malinaw na nakakasama sa katawan. Una, pag-aayuno. "Nagugutom, naubos ang katawan. At hindi lamang ang mga taba at kalamnan ay maubos, ngunit din ang mga mahahalagang elemento ng bakas na pumapasok sa katawan na may pagkain. At kapag ang katawan ay kasunod na tumatanggap ng pagkain, hinahangad niyang makamit ito para sa hinaharap - na ang dahilan kung pagkatapos ng hindi tamang pag-aayuno ay nakakakuha ng mas maraming timbang, "sulat niya. Pangalawa, huli na pagkain, na binabawasan ang diyeta sa wala. Naaalala ni Vera na ang hapunan ay dapat na hindi lalampas sa 4 na oras bago matulog. Pangatlo, ang mga mabibigat na produkto tulad ng mayonesa, kumplikadong mga sarsa, matamis, harina, soda, inihurnong at malutong na pritong pagkain, alkohol. "Pinapabagal nila ang metabolismo, pinaputukan ang katawan, bilang isang resulta kung saan mayroon kang labis na timbang, cellulite at iba pang mga problema," pag-aawit ng mang-aawit. Sa halip, pinapayuhan ni Brezhnev ang pag-inom ng mas maraming tubig, na nagtalaga ng oras upang mag-ehersisyo, at, mahalaga, ngumiti nang higit pa.
