Kung ang buhok ay mabilis na tumutubo nang madulas, ano ang gagawin sa bahay?

Ang mga batang batang babae ay lalong nakakaranas ng iba't ibang mga problema na nauugnay sa kagandahan. Ang madulas na anit ay naging pangunahing pag-aalala.

Ngunit hindi alam ng lahat ang totoong sanhi ng mabilis na kontaminasyon ng balat. Samakatuwid, maraming mga tool na dapat makatulong na makayanan ang nadagdagan na nilalaman ng taba na hindi palaging tinutupad ang kanilang pag-andar. Upang maunawaan kung ano ang gagawin kung ang buhok ay nakakakuha ng madulas nang mabilis, kailangan mong malaman ang dahilan.

Mga Sanhi ng Taba

Ang mga dahilan ay talagang isang malaking bilang:

1. Pang-araw-araw na shampooing.
2. Malamig na panahon.
3. Mga karanasan at pagkapagod.
4. Kawalang kabuluhan.
5. Kakulangan sa bitamina.
6. Hindi sapat na tulog.

Ang mga shampoos at iba pang mga produkto ng pangangalaga na binili mo sa mga tindahan ay may posibilidad na maging ganap na maubos. Alinsunod dito, sa bawat paghuhugas ng ulo, ang buhok ay tuyo at magsimulang gumawa ng mas maraming mataba na glandula para sa pagbawi.

Ang kalidad at temperatura ng tubig ay maaari ring makaapekto sa kondisyon ng anit. Para sa paghuhugas ng iyong buhok, inirerekomenda na gamitin mainit, malambot na tubig. Malaking dami fluoride sa tubig ay maaaring makaapekto sa iyong hairstyle.

Sa malamig na taglamig, marami ang may insulated sumbrero. Napakahalaga nito para sa kalusugan, ngunit sa parehong oras, pinipigilan ang pagkuha ng sapat na oxygen. Sa ganitong kapaligiran, ang buhok ay maaaring mabilis na magkadikit. Samakatuwid, mabilis silang nagiging mataba.

Sa mga nakababahalang sitwasyon, nagsisimula ang katawan na masinsinang gumawa ng pawis. Ang mga sebaceous glandula ay ganap na nakatago sa buong katawan, nang hindi lumalampas sa anit. Mula dito sumusunod na sa palaging madalas na stress, ang buhok ay nagiging madulas nang mas mabilis kaysa sa dati.

Tingnan ang iyong malapit na kamag-anak. Kung nakita mo na may parehong problema ka, walang alinlangan - ito pagmamana. Ito ang pinakamahirap na dahilan para sa mabilis na kontaminasyon ng anit. Gayunpaman, posible at kahit na kinakailangan upang labanan ito!

Ang mga kinakailangang bitamina sa sapat na dami ay hindi laging nakapasok sa ating katawan. Isa sa pinakamahalagang bitamina ay Bitamina B12 Kung ang bitamina na ito ay hindi sapat, ang buhok ay maaaring maging madulas nang mas mabilis.

Upang mai-replenish ang halaga nito, inirerekomenda na kumain ng mas maraming mga pagkain na naglalaman ng bitamina na ito.

Kasama sa mga produktong ito: keso, baboy, baka, manok, gatas at iba pa.

Ang malusog na pagtulog ay nakakaapekto sa maraming mga lugar sa ating buhay. Kaya, at sa mabilis na kontaminasyon ng ulo ay maaaring makaapekto maikling tulog. Napakahalaga na matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw upang mapupuksa ang karamihan sa mga problema na nauugnay hindi lamang sa buhok.

Ang asero na ginamit sa mga curling iron, rectifier at iba pa ay maaaring isa sa mga kadahilanan.

Paano maiwasan ang isang problema

Ang pinakakaraniwang pagkakamali ng mga batang babae kapag naghuhugas ng kanilang buhok ay kuskusin ang kanilang anit bilang mahirap hangga't maaari shampoo, mask, balsamo Gawin mo ito ayon sa hindi.

Ang paggamit ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay hindi palaging tamang desisyon. Samakatuwid, kailangan mong mag-isip tungkol sa kung paano hugasan ang iyong buhok upang ang buhok ay hindi madulas nang mabilis.

Subukang hugasan ang iyong buhok una sa isang maliit na balsamo. Pagkatapos ng balsamo, gumamit ng shampoo. Ang epekto ng pagkakasunud-sunod ng paggamit na ito ay magiging mas kaaya-aya. Ang iyong buhok ay magpapanatili ng isang sariwang hitsura nang mas mahaba.

Kapag pumipili ng isang shampoo, mahalaga ito bigyang pansin ang komposisyon nito. Ang kakatwa, ang mga shampoos na may mas natural na komposisyon ay mas mura, ngunit may mas maliwanag na hitsura. Ang mga inskripsiyon sa mga bote ay hindi palaging tumutugma sa katotohanan, kaya huwag masyadong tamad na basahin ang komposisyon, na nakasulat sa likod na bahagi sa maliit na mga titik.

Ang mga shampoos na nangangako ng isang "walang kapantay na dami" ay madalas na naglalaman ng isang malaking bilang silicone. Ito ang sangkap na nagbibigay ng dami. Ngunit sa parehong oras siya sobrang negatibo nakakaapekto sa kalidad ng hairstyle. Ang mga naturang shampoos ay hindi pinapayagan ang saturation ng oxygen at ang buhok ay mabilis na nagiging madulas at marumi.

Bilang karagdagan sa paghuhugas, kailangan mong mag-isip paghuhugas ng combs. Gawin ang pamamaraang ito minsan tuwing 3 araw. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng sabon kapag naghuhugas ng iyong suklay.

Ito ang mga pinaka pangunahing paraan upang gawing mas malinis ang iyong buhok. Kung hindi sila makakatulong, maaari kang mag-ampon sa tulong ng mga katutubong recipe.

Mga remedyo ng katutubong

Maraming mga katutubong recipe para sa paglutas ng problemang ito. Samakatuwid, hindi mahirap para sa iyo na piliin ang isa na pinakaangkop sa iyo.

Narito ang ilan sa kanila:

• Maskara ng yogurt. Sa mamasa-masa na balat, mag-apply ng isang maliit na halaga ng yogurt. Dahan-dahang ipamahagi ito sa pamamagitan ng buhok, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa mga ugat. Ang oras ng pagkakalantad ng tulad ng isang maskara mula 10 hanggang 30 minuto. Pagkatapos maghugas, siguraduhing hugasan ang iyong buhok ng shampoo. Ang maskara na ito ay dapat gamitin nang madalas hangga't maaari.
• Itlog mask ng itlog. Kasama sa komposisyon ng maskara na ito ang: tubig (2 tsp), langis ng camphor (0.5 tsp), pula ng itlog. Ang langis ng Camphor ay matatagpuan sa anumang parmasya. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na pinaghalong at inilalapat sa mga ugat. Sa pamamagitan 15-20 minuto ang maskara ay dapat hugasan ng kaunting mainit na tubig. Huwag gumamit ng mainit na tubig!

Mga paraan na nagsasabi sa iyo kung ano ang gagawin sa madulas na buhok, marami.

Upang gawing mas marumi ang anit, upang mabawasan ang nilalaman ng taba, maaari kang gumawa ng iba't ibang mga maskara at banlawan ang iyong ulo sa bahay.

Sa wastong paggamit ng mga produkto ng pangangalaga, ang buhok ay magkatabi nang mas kaunti, at ang mga payat ay magiging malusog.

Isang maliit na aralin sa biyolohiya

Ang bawat buhok sa aming ulo ay may isang ugat na natatakpan ng isang layer ng epithelium at nag-uugnay na tisyu. Sa rehiyon ng paglipat mula sa ugat hanggang sa baras, nabuo ang isang funnel ng buhok. Doon, ang mga ducts ng sebaceous glands ay lumabas sa basal follicle. Naglihim ang mga ito ng isang sangkap na tulad ng taba na binubuo ng mga fraksyon ng protina, kolesterol, waks ester, isang kumplikado ng mga fatty acid, squalene at triglycerides. Ang pinaghalong ito, na sumasakop sa buhok, moisturize ito at nagiging isang proteksyon na hadlang na pinipigilan ang pathogen microflora. Ang mga hormone ng steroid, androgens, ay kinokontrol ang normal na paggana ng mga follicle ng buhok at mga sebaceous glandula. Ang pinakamalakas na pag-activate ng epekto sa paggawa ng sebum ay pinalakas ng testosterone at lalo na ang deribatibo - dehydrotestosterone. Pinipigilan ng hormon estrogen ang aktibidad ng mga glandula na ito.

Huwag pukawin ang mga hormone

Ano ang dapat gawin kung ang buhok ay mabilis na nakakakuha? Ngayon malinaw na ang problema na interes sa amin ay may isang tukoy na pangalan - kawalan ng timbang sa hormonal. Kung wala kang malubhang karamdaman sa endocrine, malamang ang mga sumusunod na kadahilanan ay sisihin para sa pagkagambala ng mga sebaceous glandula:

• talamak na sobrang trabaho at stress,
• pagbibinata
• masamang gawi (pag-inom, paninigarilyo),
• nakakahawang sakit na banayad hanggang katamtaman na kalubha,
• naninirahan sa isang masamang kapaligiran at malupit na klima,
• pagkuha ng mga hormone
• masamang panaginip
• overeating, hindi balanseng diyeta (maraming maanghang, maalat at mataba).

Kung ang buhok ay mabilis na nagiging madulas at nahuhulog, ano ang dapat kong gawin? Subukang baguhin ang iyong pamumuhay. Gumamit ng makatuwirang payo mula sa maaasahang mga mapagkukunan. Ang mga resipe ng tradisyonal na gamot ay makakatulong sa iyo nang nakapag-iisa na ibalik ang kalusugan at kagandahan ng iyong buhok.

Kung ang iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay naroroon, siguraduhin na dumaan sa isang buong pagsusuri. Pipigilan nito ang pagbuo ng mas mapanganib na mga sakit na maaaring ma-mask sa mga unang yugto bilang banayad na mga karamdaman sa hormonal. At pagkatapos lamang maaari mong simulan ang mga pamamaraan ng pagpapagaling ayon sa mga recipe ng "lola".

Mga uri ng alternatibong therapy

Ang aking buhok ay nagsimulang madulas nang mabilis, ano ang dapat kong gawin? Upang malayang makamit ang kapansin-pansin na mga resulta sa pagbabalik ng buhok ng dating pagiging bago nito, kailangan mong ikonekta ang buong arsenal ng aming mga kakayahan. Lumiko kami sa tradisyonal na gamot, tandaan ang mga pinaka-kagiliw-giliw na mga recipe at tip.

Sa mga magagandang lumang araw, kapag walang mga kosmetikong korporasyon, alam ng ating mga ninuno ang maraming mga halaman na ginagamit upang gamutin at hugasan lamang ang problema sa buhok. Nasubok ang oras sa pagiging epektibo ng mga gamot at ngayon para sa marami sila ay isang lifesaver.

Sa mga recipe para sa mga pagbubuhos para sa paggamot ng nadagdagan na madulas na buhok, pinatuyong mga bulaklak ng mallow, coltsfoot, chamomile, linden, marigold, mga batang dahon ng nettle at plantain ay ginamit. Pinagsamang mga mixtures o magkahiwalay na magkahiwalay.

Pinatuyong halaman - apat na kutsarang. mga kutsara - napuno ng mainit na tubig at pinakuluang sa loob ng 15 minuto, ilagay sa isang mainit na lugar para sa 45 minuto. Nag-filter kami, pagkatapos ay basa ang ulo at buhok hanggang sa mga dulo. Pinatuyong natural at hindi banlawan. Inilapat nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Kung ang iyong buhok ay mabilis na nakakakuha ng madulas, ano ang dapat kong gawin? Sa bahay, ang ugat ng burdock ay ginagamit saanman. Ang isang taong gulang na halaman na hinukay sa taglagas ay tuyo at lupa. Ibuhos ang dalawang kutsara ng hilaw na materyal na may mainit na tubig at pakuluan ang mababang init ng halos 30 minuto. Hayaan itong magluto nang mabuti nang halos isang oras. Handa na sabaw upang maubos at iproseso ang mga ugat ng buhok kasama nito. Ginagamit din nila ito upang banlawan ang ulo pagkatapos hugasan.

Gamit ang parehong teknolohiya, ang mga decoction ng rhizome ng insenso, kalamidad at bark ng oak ay ginawa at inilalapat. Ang bilang ng mga pamamaraan ay hindi limitado.

Ang buhok ay nagiging madulas nang napakabilis. Ano ang gagawin Ang pangkalahatang panuntunan para sa lahat ng mga recipe ay ang mga sangkap ay inilalapat sa moistened ngunit hindi hugasan ng buhok. Una, sa mga paggalaw ng magaan, kailangan mong kuskusin ang halo sa anit, pagkatapos ay ikalat ito sa pamamagitan ng buhok na may manipis na layer. Maaari kang humalili ng iba't ibang mga mask, na nag-aaplay sa kanila sa tuwing darating ang isang pagkakataon.

Epektibong gawing normal ang pag-andar ng mga sebaceous glands ng mask mula sa:

• nonfat homemade yogurt,
• dalawang tbsp. l tubig, kalahati tsp langis ng camphor at pula ng itlog,
• dalawang tbsp. l alkohol at juice ng kalahating lemon,
• tatlong tbsp. l asul na luad, Art. l langis ng burdock at isang pula ng itlog,
• dalawang tbsp. l kefir at kasing dami ng mustasa pulbos,
• dalawang tbsp. l mainit na tubig, dalawang bag ng dry yeast 10 g bawat isa at puti ng itlog.

Ang alinman sa mga maskara ng buhok na ito ay kailangang panatilihin sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng banlawan at banlawan ang ulo na acidified na may suka na tubig na may suka, kung kinakailangan, gumamit ng shampoo.

Ang lahat ng mga herbal na resipe ay abot-kayang, simple at mahusay. Ang mga sangkap na aktibong biologically mula sa mga recipe ng mga maskara ay hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, pinalakas ang mga ugat, pinasisigla ang anit at pinipigilan ang pagbuo ng balakubak. Ang buhok ay mananatiling malinis na mas mahaba, mukhang malusog at maayos ang buhok.

Massage ng anit

Mabilis na madulas na buhok sa mga ugat. Ano ang gagawin Hindi namin malilimutan ang gayong simple at kapaki-pakinabang na pamamaraan. Alam ng lahat ang sinaunang ritwal ng mahabang buhok na pagsusuklay bago matulog. Mas mahusay na gawin ito sa isang massage brush o isang kahoy na scallop. Maingat at mabagal, i-lock sa pamamagitan ng lock. Pinatataas nito ang sirkulasyon ng dugo sa rehiyon ng basal. Ang mga mahiwagang pagtatago na naipon sa funnel ng buhok ay awtomatikong tinanggal kapag isinuklay. Mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Mahalaga ang shampoo

Ano ang dapat gawin kung ang buhok ay mabilis na nakakakuha? Inirerekomenda ng ilang mga cosmetologist na gamitin lamang ang baby shampoo, anuman ang uri ng buhok. Naglalaman ito ng hindi gaanong agresibo, lubos na nakakainis na mga compound ng PA, na walang awa na hugasan ang kinakailangang taba film mula sa anit. Pinasisigla nito ang mga sebaceous gland, pinanumbalik ang proteksiyon na pag-andar.

Gawin itong ugali na maging interesado sa pagkakaroon ng isang sertipiko ng kalidad kapag bumili ng anumang mga pampaganda o personal na mga produkto sa pangangalaga. Kaya magiging ligtas ka mula sa mapanganib na mga fakes.

Mayroong isang paraan upang matukoy ang pagkakaroon ng ilang mga dumi sa shampoo. Ipaglaw ang isang maliit na halaga sa isang baso ng tubig. Kung ang isang pag-ayos ay pumutok kasama ang mga natuklap ng puting namumulaklak, kung gayon ang shampoo ay naglalaman ng silicone at langis ng mineral. Ang mga ito ay idinagdag upang ang isang nababanat na mikrofilm ay nilikha sa ibabaw ng buhok upang maprotektahan ito mula sa pagkatuyo. Ngunit sa katunayan, mayroon kaming isang kadahilanan na nakakagambala sa mga proseso ng metabolic at natural na bentilasyon ng anit.

Ang mga tanikala ng parmasya ay nagbebenta ng mga espesyal na hindi nakakapinsalang shampoos na bahagyang nakakainis at walang mga pabango.

Sa mga kagyat na kaso, maaari kang gumamit ng isang nagwawasak na dry shampoo. Kadalasan hindi ito magagamit. Inilapat ito sa basal zone, na ipinamamahagi ng mga paggalaw ng masahe sa buong ulo, at pagkatapos ay isinuklay. Kung ang "pulbos" na ito ay hindi pana-panahong hugasan, kung gayon ang sebaceous gland blockage ay ginagarantiyahan sa iyo.

Mga tampok ng kalinisan para sa mabilis na madulas na buhok

Ano ang dapat gawin kung ang buhok ay mabilis na nakakakuha? Huwag matakot na hugasan ang iyong buhok nang madalas. Matagal nang hinamon ng mga dermatologist ang stereotype na gagawin nitong mas aktibo ang mga sebaceous glandula. Ang dalas ng shampooing ay nakasalalay sa iyong pagnanasa at kondisyon ng buhok. Kung ang polusyon ay nangyayari nang masinsinang, ang isang komportableng kapaligiran ay nilikha para sa pagpapalaganap ng pathogenic microflora. Maaari itong maging sanhi ng iba't ibang mga pamamaga at seborrhea.

Gumamit ng malambot, pinakuluang o sinala na tubig na kung saan ang mga naglilinis ay hindi magiging reaksyon sa chemically. Ang mga modernong shampoos para sa pang-araw-araw na paggamit ay pinong may kaugnayan sa buhok, may neutral na balanse ng acid-base at hindi naglalaman ng mga allergens.

Huwag ibuhos nang direkta sa buhok ang puro shampoo. Itaboy ito sa isang maliit na lalagyan na may tubig at magdagdag ng isang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis (cedar, suha, limon). Bibigyan nito ang buhok ng sikat at isang masarap na aroma. Magdagdag ng dalawang kutsara ng suka o isang baso ng sabaw ng mga halamang gamot at ugat sa isang tatlong litro na garapon ng tubig. Gumamit ng banlawan na solusyon sa lahat ng oras.

Huwag hugasan ang iyong buhok ng sobrang init na tubig; ang katanggap-tanggap na temperatura ay halos 40 degree. Maaari kang gumamit ng magkakaibang paliguan. Ibuhos ang tubig sa dalawang hugasan ng iba't ibang temperatura, magdagdag ng isang sabaw ng mga halamang gamot na gamot at isawsaw ang iyong buhok sa mga halili. Kumpletuhin ang pamamaraan na may cool na tubig. Ito ay magpapalakas ng sistema ng sirkulasyon sa mga lugar ng balat na katabi ng mga problema na sebaceous glandula.

Paano pumili ng isang shampoo para sa madulas na uri?

Kapag pumipili ng mga shampoos para sa ganitong uri, dapat mong maingat na basahin ang label. Sa mataas na kalidad at, hindi sinasadya, hindi ang pinakamababang paraan, maaari mong mahanap ang mga sumusunod na sangkap:

• Mga herbal extract - nanay at ina, lambing, sambong, mansanilya, pati na rin ang damong-dagat,
• Mga bitamina - C, A, K,
• Mga elemento ng bakas - asupre at sink,
• Tar.

Ngunit ang silicone at kemikal na mga additives ay ganap na wala sa lugar dito.

Tingnan natin ang pinakapopular na mga tatak ng mga shampoos ng parmasya para sa madulas na uri:

1. Vichy dercos technique - gawing normal ang mga sebaceous glandula at maiwasan ang pang-araw-araw na paghuhugas (na may regular na paggamit). Naglalaman ito ng isang bitamina complex na nagmamalasakit sa buhok at nagpapanatili ng isang normal na balanse ng acid-base.
2. Carita haute beaute cheveu - Ang pinakamahusay na tool para sa manipis na mga strand, madaling kapitan ng mataas na nilalaman ng taba. Nililinis nito nang maayos ang buhok at binibigyan ito ng walang uliran na kagaanan. Mayroon itong therapeutic effect sa anit, pinapawi ang balakubak.
3. Shiseido sobrang banayad - naglalaman ng mga sutla na protina, lecithin, amino acid, pati na rin ang mga bitamina A at C. Ang komposisyon na ito ay pinoprotektahan ang kulay at malumanay na linisin ang balat, na perpekto para sa may kulay na madulas na buhok.
4. Loreal purong mapagkukunan - tinatanggal ang grasa, tinatanggal ang balakubak, pinoprotektahan ang buhok mula sa limecale at napakahirap na tubig, pinanumbalik ang balanse ng acid ng epidermis.
5. Mirrolla (burdock na may bitamina) - ginamit upang maibalik ang napinsalang madulas na buhok. Nililinis, pinapalakas ang mga follicle ng buhok, pinipigilan ang mga dulo mula sa pagputol at pag-aayos ng mga natuklap ng buhok.

Ano pa ang maghugas ng madulas na uri ng buhok? 10 mga tip

Nag-aalok ang cosmetology ng maraming iba't ibang mga recipe, kung saan maaari mong malutas ang problemang ito.

1.Magdagdag ng ilang patak ng puno ng tsaa, lavender, sambong o orange na mahahalagang langis sa iyong shampoo. Kapag naghuhugas ng iyong buhok, iwanan ang bula sa loob ng 2-3 minuto, pagkatapos ay banlawan ito ng malinis na tubig.

2. Palitan ang isang shampoos ng isang itlog. Sa pagsasama ng tubig, nagbibigay ito ng isang malakas na epekto sa paglilinis. Paghaluin ang dalawang yolks na may 100 gr. maligamgam na tubig, pagkatapos ay magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba at lemon juice. Whisk ang pinaghalong gamit ang isang palo at gamitin sa halip na shampoo (mas mahusay na kahalili sa isang tindahan).

Ito ay kapaki-pakinabang para sa iyo na basahin ito:

3. Hugasan ang iyong buhok ng tubig na may sabon, na kilala mula sa oras ng aming mga lola at ina. Sa isip, ang sabon para sa naturang tubig ay dapat na gawang bahay.

4. Gumamit ng dry shampoo, na magbibigay sa malagkit na strands ng isang pagtatanghal. Ang mustasa, talcum na pulbos, otmil at almirol ay magiging isang pagkakatulad sa binili na dry shampoo. Kuskusin ang alinman sa mga produktong ito sa epidermis ng ulo at alisin ang nalalabi na may isang tuyo at malinis na tuwalya.

5. Kung nais, maghanda ng shampoo ng mustasa: ibuhos ang 5 kutsara ng mustasa na may dalawang litro ng tubig at hugasan ang iyong buhok sa solusyon na ito. Sa isang buwan mapapansin mo ang mga positibong pagbabago.

6. At narito ang recipe para sa herbal shampoo: ihalo ang 200 ML ng beer na may chamomile, calendula at oak bark (1 kutsara lamang bawat isa). Hayaan ang shampoo infuse para sa kalahating oras, pilay sa pamamagitan ng isang salaan at gamitin upang hugasan ang iyong buhok.

7. Maraming mga may-ari ng madulas na anit ang matagumpay na gumagamit ng puting luad. Hindi lamang nito binabawasan ang taba na nilalaman ng mga strands, ngunit nakakatulong din upang pagalingin ang seborrhea at balakubak, at nagbibigay din ng liwanag sa buhok. Dilawin ang puting luwad na luad na may maligamgam na tubig sa isang makapal na kulay-gatas, ilapat ang masa sa mga strands, masahe at banlawan.

8. Ang shampoo na gawa sa rye bread ay nagbibigay din ng magandang resulta. Ibabad ang crumb sa mainit na tubig at ilagay sa isang mainit na lugar. Ang halo ay maaaring magamit sa ilang araw - kuskusin ito sa epidermis, masahe, maghintay ng ilang minuto at banlawan nang lubusan.

9. Ang ordinaryong soda ay isang mahusay na alternatibo sa mga yari na shampoos. Kakailanganin mo lamang ng 200 ML ng tubig at isang kutsara ng soda. Ang konsentrasyon ng solusyon ay madalas na napili nang empiriko, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ibinibigay lamang bilang isang halimbawa. Ang pagkakaroon ng naghanda ng isang shampoo mula sa soda, magbasa-basa sa mga ugat ng buhok kasama nito, masahe at banlawan.

10. Subukan ang isa pang napakahusay na homemade shampoo. Ibuhos ang 1 kutsara ng lebadura na may tubig - ang kundisyon ay dapat na masigla. Iwanan ang halo sa isang mainit na lugar para sa 30 minuto, pagkatapos ay idagdag ang whipped protein. Paghaluin ang shampoo sa isang malinis na mangkok, mag-apply sa balat, masahe at banlawan.

Mga lotion at pagbubuhos para sa pagpapadulas ng mamantika na buhok

Sa paglaban laban sa nadagdagan na nilalaman ng taba ng mga strand, hindi lamang mga shampoos, kundi pati na rin ang iba't ibang mga pagbubuhos, rinses at lotion ay makakatulong. Narito ang ilang mga epektibong recipe.

• Vodka o alkohol - 100 ml,
• Lemon juice - 2 tbsp. kutsara.

1. Paghaluin ang parehong mga sangkap.
2. Kuskusin sa basal area.
3. Hindi mo rin kailangang banlawan.

• Chamomile - 1 tbsp. l.,
• Tubig - 0.5 ml
• Sage - 1 tbsp. isang kutsara.

1. Punan ang mga halamang gamot na may pinakuluang tubig.
2. Hayaan ang likido na cool at i-filter sa pamamagitan ng isang salaan.
3. Kuskusin sa basal area.
4. Ang losyon ay hindi maaaring hugasan.

• Alkohol - 1 bahagi,
• Langis ng Fir - 1 bahagi.

1. Paghaluin ang parehong mga sangkap.
2. Kuskusin sa basal area.
3. Hugasan gamit ang shampoo.

• Bark ng Oak - 1 tbsp. l.,
• Tubig - 500 ml.

1. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa bark.
2. Tomim sa apoy sa loob ng 15-20 minuto.
3. Hayaan ang pinaghalong cool.
4. Salain sa pamamagitan ng isang salaan.
5. Kuskusin sa root zone.
6. Ang losyon ay hindi maaaring hugasan.

• Mga dahon ng Birch - 1 tbsp. l.,
• Tubig - 500 ml.

1. Punan ang mga dahon ng tubig na kumukulo.
2. Pinilit namin ang 30 minuto.
3. Salain sa pamamagitan ng isang salaan.
4. Kuskusin sa root zone.
5. Ang losyon ay hindi maaaring hugasan.

Sa halip na mga dahon ng birch, maaari mong gamitin ang plantain, wort ni St John, linden blossom at yarrow.

1. Ibuhos ang tansy ng tubig na kumukulo.
2. Iginiit namin sa ilalim ng takip ng ilang oras.
3. Salain sa pamamagitan ng isang salaan.
4. Kuskusin sa root zone.
5. Ang losyon ay hindi maaaring hugasan.

Ang suka ng Apple (0.5 l ng tubig 1 tsp), natural na mansanas, karot o lemon juice, pati na rin ang aloe vera juice ay perpekto na angkop para sa rinsing fat fat strands.

Mayroon ka bang madulas na buhok sa mga ugat at tuyo sa mga dulo? Ang sobrang maskara ay makakatulong:

Paano gawing normal ang mga sebaceous glandula?

Maraming mga batang babae ang sigurado na ang tumaas na mamantika ng buhok ang kanilang panghabambuhay na krus. Sa katunayan, ang bawat isa sa iyo ay maaaring nakapag-iisa na mabawasan ang dami ng sebum. Upang gawin ito, sapat na upang sundin ang ilang mahahalagang rekomendasyon.

Tip 1. Hugasan ang iyong buhok nang isang beses tuwing 7 araw, pinagsama ang dalawang beses. Ang natitirang oras, gamutin ang basal na bahagi na may herbal lotion o pagbubuhos.

Tip 2. Gumamit lamang ng cool o mainit na tubig. Mas mahusay na tanggihan ang mainit - pinasisigla nito ang mga sebaceous glandula.

Tip 3. Pagsamahin ang iyong buhok ng isang malinis na suklay. Regular na ibabad ang mga combs at brushes sa isang may tubig na solusyon ng ammonia (8 bahagi ng tubig at 2 bahagi ammonia). Matapos mapanatili ang mga ito sa likido sa loob ng 10-20 minuto, banlawan ang mga produkto ng pagpapatakbo ng tubig at punasan ang mga ito ng isang tuwalya. Alalahanin, ang ammonia ay negatibong nakakaapekto sa mga hawakan na gawa sa kahoy at metal, kaya hindi mo maibaba ang mga ito sa naturang tubig.

Tip 4. Magsuot ng mga sumbrero sa anumang oras ng taon.

Tip 5. Alagaan ang tamang nutrisyon. Ibukod ang maalat, mataba, matamis at mabilis na pagkain. Sa iyong talahanayan ay dapat na mga pagkain na naglalaman ng mga bitamina (E.A., C at B). Ito ang mga itlog, bran, atay, sariwang gulay at prutas, halamang gamot, pati na rin mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Tungkol sa kung ano ang kinakailangan ng mga bitamina para sa maganda at malusog na buhok, basahin ang artikulong ito!

Tip 6. Suriin ang iyong saloobin sa buhay at itigil ang pagiging kinakabahan sa mga trifle.

Tip 7. Pumili ng isang linya ng mga pampaganda para sa madulas na uri. Mag-apply ng balsamo at mask lamang sa mga tuyong dulo.

Tip 8. Upang mabawasan ang dami ng mga produkto ng estilo (styler, mousses, varnishes at foam).

Tip 9. Gumamit ng isang hairdryer nang kaunti hangga't maaari. Pumili ng cool na mode.

Tip 10. Kung ang sebum ng mga strands ay tumaas nang malaki pagkatapos kumuha ng mga tabletang hormonal, talakayin ang isyung ito sa iyong doktor.

Sa wakas, napansin namin na ang pangangalaga para sa madulas na buhok ay dapat na sistematiko. Tanging sa kasong ito maaari nating asahan ang isang magandang resulta.

Mga sanhi ng pagkabigo ng mga sebaceous glandula

Talamak na stress - ang unang kaaway ng buhok

Sa isang malusog na katawan, ang pagpapakawala ng isang proteksiyon na layer ng taba ay nangyayari nang pantay.

Ano ang nagbibigay ng impetus sa paggawa ng labis na mataba na sangkap:

• Mga metabolikong karamdaman, lalo na ang mga problema sa teroydeo,
• Ang kawalan ng timbang ng mga babaeng babae at lalaki. Ang sitwasyong ito ay madalas na sinusunod sa pagdadalaga at sa PMS, pati na rin habang kumukuha ng mga hormonal contraceptive at mga gamot na nakabase sa hormon,

Dapat kang maging maingat sa mga gamot na hormonal.

• Sa panahon ng matagal na pagkalungkot at nakababahalang mga sitwasyon, ang pagtatago ng taba pagtatago ay lubos na pinahusay, dahil ang lahat ng mga reserbang sa katawan ay itinapon upang maibalik ang sistema ng nerbiyos,
• Ang kakulangan sa pagtulog ay humahantong din sa pagtaas ng madulas na buhok, lalo na sa mga ugat. Sa kasong ito, hindi lamang ang tamang pamumuhay sa araw na makakatulong, kundi pati na rin ang paggamit ng melatonin, ang kakulangan kung saan nakakaranas ang katawan sa mahabang gising,

Tiyakin ang isang malusog at pangmatagalang pagtulog

• Ang mga pampaganda ng buhok na naglalaman ng mga mabibigat na sangkap ng mataba ay maaari ring humantong sa isang patuloy na kawalan ng timbang sa paggawa ng mga matatagong pagtatago.

Tip. Ang isang komprehensibong pagsusuri ay makakatulong upang matukoy kung aling mga talamak na sakit ang nag-uudyok sa pagtaas ng pagtatago ng taba. Maaari itong maging mga problema ng gastrointestinal tract, nervous system, metabolikong karamdaman.

Wastong diyeta - at maiiwasan ang mga problema sa buhok

Bakit naging mabilis ang aking buhok?

Ang hindi maayos na pangangalaga sa mga kulot ay humahantong din sa kanilang mabilis na kontaminasyon:

• Ang madalas na pagsusuklay ng mga strands na may isang hard magsuklay ay sumisira sa proteksiyon na taba film at pinasisigla ang pagbuo ng labis na sebaceous pagtatago,
• Lubhang natatanggal ng mainit na tubig ang proteksiyon na taba ng balat at pinukaw ang pagtaas ng taba.

Tip. Hugasan lamang ang iyong buhok ng mainit-init, mas mabuti malambot na pinakuluang tubig. Ang paglawak ng iyong buhok na may acidified na suka o lemon infusion ng mga halamang gamot ay makakatulong din na maiwasan ang problema.

Mga Fat curl? Suriin ang kanilang pangangalaga

• Ang hangin mula sa isang maiinit na hair dryer ay nalulunod ang balat, at nagsisimula itong ipagtanggol ang sarili, na gumagawa ng labis na taba,
• Ang mataba, maanghang na pagkain ay nagpapasigla hindi lamang sa mga problema sa buhok, ngunit pinalala rin nito ang kondisyon ng balat.

Mahalaga ito. Makisali sa mga maskara at iba pang konsentrasyon sa pangangalaga ng buhok ay hindi katumbas ng halaga. Ang lahat ay mabuti sa katamtaman. Ang paglalapat ng mga maskara sa madulas na buhok ay dapat na isagawa nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Upang hugasan o hindi maligo

Ang dalas ng paghuhugas ay pinili nang paisa-isa

Ang mga opinyon ng mga eksperto tungkol sa dalas ng paghuhugas ng madulas na buhok ay radikal na kabaligtaran. Ang ilan ay pinapayuhan na hugasan ang kanilang buhok nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, ngunit sa tulad ng isang kahila-hilakbot na anyo ay lilitaw araw-araw sa trabaho

Inirerekomenda ng iba na hugasan ang iyong mga kulot araw-araw upang alisin ang labis na taba. Sino ang maniniwala?

Mga bombilya ng buhok at mga layer ng balat

Tulad ng nakikita mo sa larawan, ang sikretong taba ay kumakalat ng tubo, ang bombilya ay nagiging inflamed at ang buhok ay bumagsak. Samakatuwid, ang isang bihirang shampoo, lalo na sa malubhang pagtatago ng taba pagtatago. Humahantong sa seborrhea at pinabilis ang pagkawala ng buhok.

Ang mga alegasyon na kalat-kalat na shampooing ay normalize ang balanse ng taba ng balat ay medyo kontrobersyal. Kung hindi ka naghuhugas ng mabibigat na malabong strands ng higit sa dalawang araw, lilitaw ang isang hindi kasiya-siyang amoy. Nagsisimula itong magtrabaho fungi at bakterya, kung saan ang sebum ay isang mahusay na daluyan ng nutrisyon.

Mahalaga ito. Sa sobrang madulas na anit, ang isang bihirang hugasan ay hindi magbibigay ng inaasahang resulta. Ang Sebaceous na pagtatago ay dapat alisin sa balat bago maganap ang pamamaga.

Ang mga matabang plugs sa mga ducts ay hindi pinapayagan ang bombilya na ganap na huminga, ang istraktura ng buhok ay nagiging mas payat, ang mga kulot ay nagiging mapurol at walang buhay. Ang lahat ng nasa itaas ay nalalapat lamang sa napaka-madulas na anit. Para sa isang halo-halong uri ng buhok, maaari mong eksperimentong piliin ang pinakamainam na dalas ng paghuhugas.

Halo-halong uri ng buhok

Walang kulay na henna - nag-aalis ng grasa at hindi makapinsala sa mga strands

Bakit ang buhok ay mabilis na madulas, lalo na ang mga ugat? Ang problemang ito ay pamilyar sa mga may-ari ng isang halo-halong uri ng mga kulot. Ang mga ugat ay madulas sa susunod na araw, at ang mga strands ay mananatiling tuyo at walang buhay.

Mahirap piliin ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang therapeutic agent, dahil sa isang banda kinakailangan upang maalis ang labis na taba, at sa kabilang banda, ibalik ang mga nasirang dry curl kasama ang buong haba.

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginawa ng mga may-ari ng halo-halong mga uri ng buhok:

• Ang paggamit ng mga shampoos "para sa pang-araw-araw na paggamit". Ang isang halo-halong uri ng mga strands ay nangangailangan ng iba pang mga pampaganda. Ang shampoo batay sa likas na mahahalagang langis (trigo mikrobyo, ubas na ubas) ay perpekto. Ang mga gamot na ito ay kumpleto nang malutas ang dalawang problema nang sabay-sabay, ang presyo ng naturang shampoos ay limampung porsyento na mas mataas, ngunit ang resulta ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang hugasan,
• Dapat mo ring hugasan nang maayos ang iyong buhok.. Ilagay ang shampoo sa mga ugat, sabon at mag-iwan ng tatlong minuto upang masira ang taba sa mga ugat, pagkatapos ay banlawan kasama ang buong haba,
• Ang pinaghalong uri ng buhok "ay hindi gusto" mahaba ang suot na mga sumbrero. Ang balat ay binawasan ng oxygen at ang kaasinan nito ay tumindi.

Tip. Ang langis ng Rosemary, na kabilang sa pangkat ng mga light oil, ay angkop na angkop para sa pag-aalis ng halo-halong taba. Pinasisigla ng Rosemary ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng balat at sa parehong oras ay pinanumbalik ang istraktura ng mga dry curl.

Ang mabisang gamot at katutubong remedyo para sa mga matabang strand

Ang mga sangkap ng mask ay pinili nang paisa-isa

Ang pagpili ng linya ng paggamot para sa mga pampaganda ng buhok ay isinasagawa lamang pagkatapos ng isang buong medikal na pagsusuri, dahil kung minsan ang mga paghahanda sa hormonal ay maaaring inireseta sa kumplikadong paggamot ng gamot.

Tip. Minsan ito ay sapat na upang baguhin ang mga tabletas ng control control upang mapupuksa ang mga sebaceous na kandado.

Ang isang decoction ng nettle dioecious na nagpapalusog at gumagamot sa mga matabang strand

Ang mga decoction ng mga halamang gamot na regular na ginagamit upang banlawan ng mga kulot ay mayroon ding therapeutic effect.

Ang pinaka-epektibong bayarin laban sa madulas na mga strand ay maaaring maiipon mula sa isang listahan ng mga halamang gamot:

• Ang parmasya ng Chamomile (para sa mga light curl), nagpapagaan din ng maraming mga tono,
• Bark ng Oak (para sa maitim na buhok),
• Kabayo
• Peppermint
• Lovage.

Ang sabaw ay inihanda sa rate ng dalawang kutsara ng koleksyon ng herbal bawat litro ng mainit na tubig. Iwanan upang igiit ang isang oras sa isang mainit na madilim na lugar, pilay. Banlawan ang buhok na may cool na pagbubuhos, hindi mainit.

Ang regular na paggamit ng mga maskara sa kumbinasyon ng mga bitamina ay makakatulong upang makayanan ang problema.

Ang paggawa nito sa iyong sarili sa bahay ay hindi mahirap isakatuparan lingguhan sa lingguhan.

Mabilis na madulas ang buhok: ano ang gagawin? Video

Ang madulas na buhok ay sanhi ng pagtaas ng pagtatago ng mga glandula sa anit. Kung ang iyong buhok ay mukhang madulas sa susunod na araw pagkatapos ng paghuhugas, at mahirap na istilo ito, huwag mawalan ng pag-asa. Maraming mabisang tool upang malutas ang problemang ito.

Paano malunasan ang madulas na buhok

Ang madulas na buhok ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Una, dapat kang pumili ng isang espesyal na shampoo. Siguraduhing tingnan ang label sa bote, dapat may tala na "Angkop para sa madalas na paggamit" o "Angkop para sa pang-araw-araw na paggamit". Pangalawa, minsan at para sa lahat ay nagkakaroon ng isang mito para sa iyong sarili na ang madalas na paghuhugas ay sumisira sa istraktura ng buhok. Ang mga doktor at tagapag-ayos ng buhok ay nagkakaisa na magtaltalan na dapat mong hugasan ang iyong buhok kapag kinakailangan, nang hindi sinusunod ang mga naimbenteng patakaran ng isang tao. Pangatlo, piliin ang tamang suklay. Mas mabuti kung ito ay isang suklay na may mahaba at hindi masyadong madalas na ngipin. Pang-apat, kailangan mong iwanan ang mga barnisan, mousses, gels at iba pang katulad na paraan. Ginagawa nilang mas mabigat ang buhok, at ang ulo ay mukhang marumi sa loob ng ilang oras pagkatapos hugasan at pag-istil.

Sa ilang mga kaso, ang madulas na buhok ay isang namamana na ugali.

Ngunit kadalasan - ang resulta ng isang hindi tamang pamumuhay o sakit, halimbawa, isang madepektong paggawa sa endocrine o nervous system. Upang matukoy ang eksaktong dahilan, bisitahin ang iyong doktor. Inirerekumenda niya ang isang lunas upang ang buhok ay nagiging mas mataba, marahil ay magrereseta siya ng losyon at bitamina.

Sa USSR, ang mga kababaihan ay madalas na "kimika" upang ang kanilang mga ulo ay mukhang malinis sa loob ng maraming araw. Talagang nakatulong ang mga espesyal na remedyo, ngunit manipis ang buhok, binabago ang kanilang istraktura. Ang mga modernong pamamaraan ng perm ay higit na nalalabi.

Mga maskara at conditioner para sa mabilis na madulas na buhok

Ang isang kamangha-manghang tool ay isang maskara ng yogurt, inihaw na inihurnong gatas o kefir. Pagkatapos maghugas, kailangan mong kuskusin ang naturang produkto ng pagawaan ng gatas sa anit at hawakan ng halos kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Ang mga sebaceous glandula ay pinaka-aktibo sa gabi, kaya inirerekumenda na hugasan ang iyong buhok sa umaga, sinabi ng mga eksperto ng Schwarzkopf

Mga Mamantayang Pangangalaga sa Buhok

Kung ang iyong buhok ay nakakakuha ng madulas nang napakabilis, inirerekomenda na gumawa ng mga maskara mula sa berdeng kosmetiko na luad nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Ibinebenta ito sa anumang parmasya at medyo mura. Ang tool na ito ay nagbubuklod ng labis na taba, ang mga adsorbs na hindi kinakailangang mga particle at hugasan kasama nila.

Sa halip na balsamo, maaari kang mag-aplay ng isang komposisyon na nasubok sa loob ng mga dekada. Ang mga nagmamay-ari ng ilaw o pula na buhok ay maaaring gumamit ng pagbubuhos ng chamomile pagkatapos hugasan (2-3 kutsara bawat kalahating litro ng tubig). Ang mga may madilim na buhok ay pinapayuhan na banlawan ang kanilang buhok ng isang solusyon ng suka (1 kutsara bawat litro ng tubig).

Iba pang mga paraan

Ang mustasa ay maaaring magamit upang gamutin ang madulas na buhok. Ibuhos ang 2-3 kutsara ng pulbos sa lalagyan at magdagdag ng kaunting tubig, ihalo. Dapat kang makakuha ng isang sinigang na masa na perpektong pumapalit sa pinakamahal na shampoo.

Ang labis na thermal effects sa buhok ay dapat iwasan. Kung maaari, i-minimize ang paggamit ng mga hair dryers at curling iron.

Ang anit ay maaaring bahagyang tuyo na may henna. Ito ay walang kulay at, kung mailalapat nang tama, ay hindi magbabago ang kulay ng mga kulot, ngunit gagawin itong makintab at malasutla, hindi gaanong mataba na buhok. Gayunpaman, ang tool na ito ay may kaugnayan lamang para sa mga taong hindi natutunaw at hindi planong tinain ang kanilang buhok.

Pag-normalize ang mga sebaceous glandula ng anit gamit ang mga solusyon na naglalaman ng alkohol. Halimbawa, ang makulayan ng calendula o isang sabaw ng perehil na na-infact na may vodka.

Kapansin-pansin din na basahin: ang pagpapalakas ng kuko sa bahay.

Buhay hack: 11 mga paraan upang i-mask ang maruming buhok

Ang dahilan ay maaaring hindi kosmetiko sa lahat, at isang doktor lamang ang sasagot sa iyo kung ano ang gagawin kung ang iyong buhok ay mabilis na nakakakuha ng madulas. Kung ang buhok ay mabilis na nagiging mas mamantika, pagkatapos ay kailangan mong maghanap para sa isang panloob na problema. Kadalasan ang kadahilanan ay namamalagi sa genetic.

Buhay na may madulas na buhok

Ang mga may hawak ng mamantika na buhok ay palaging hindi nasisiyahan sa kanilang hitsura. Kung malinis at malinis sila kahit isang libong beses, ngunit kahit na madalas mong hugasan ang iyong buhok, hindi mo malutas ang problema - sa isang tagalabas, maaaring mukhang hindi malinis ang mga taong hindi sinusubaybayan ang kanilang hitsura.

Bilang isang patakaran, natutunan ng mga tao na mayroon silang mga madulas na uri ng buhok sa kanilang mga tinedyer. Una, tinanong nila ang kanilang sarili kung bakit mabilis na nagiging marumi ang kanilang buhok, pagkatapos ay napansin nila na kahit na madalas mong hugasan ang iyong buhok, hindi ito nakakaapekto sa hitsura - ang buhok sa una ay walang malusog na pag-iilaw, at sa susunod na araw ang hitsura ng buhok ay hindi maganda sa lahat - hindi mawari tingnan, napaka-luntiang ulo, walang bakas ng mga ringlet, malungkot na icicle lamang.

Ang isang predisposisyon o pagkahilig sa mamantika na buhok ay maaaring mangyari paminsan-minsan. Iniisip ng maraming mga fashionistas na kung ang kanilang buhok ay nagiging madulas nang mabilis, dapat silang hugasan araw-araw. Matapos nilang tanungin ang kanilang sarili ang tanong kung bakit ang buhok ay nagiging fatter araw-araw at hindi napapanatili ang pagiging bago, tulad ng dati. Ang sagot ay simple: ang isa sa mga pangunahing pag-andar ng anit ay protektado. Kung madalas na ang natural na layer ng taba ay hugasan, pagkatapos ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumana nang higit pa upang maibalik ito.

Lumiliko ito ng isang mabisyo na bilog. Upang malutas ang problemang ito, sapat na para sa isang sandali upang matiis ang pagkondena ng mga pananaw ng iba at kumuha ng mas mahabang pahinga sa pagitan ng paghuhugas ng iyong buhok. Kung ang buhok ay mabilis na nagiging mas mamantika, pagkatapos ay kailangan mong maghanap para sa isang panloob na problema. Kadalasan, ang dahilan ay nakasalalay sa genetic predisposition, at pagkatapos ay kakailanganin mong gumawa ng maraming mga hakbang upang malutas ito.

Mga dahilan kung bakit mabilis na nakakakuha ng madulas ang buhok

Upang malaman kung bakit ang buhok ay mabilis na nagiging madulas, kailangan mong makakuha sa ilalim ng problema. Kaya, isang listahan ng mga sanhi ng ugat ng buhok:

• Ang pagiging masalimuot (kung ang isa sa mga ninuno ay may katulad na problema - mayroong isang genetic predisposition),
• Stress (madalas isang lihim na springboard para sa isang problema)
• Gumamit ng hindi magandang kalidad o hindi naaangkop na mga pampaganda para sa buhok at anit,
• Ang hindi tamang pag-aalaga ng buhok o ang paggamit ng masyadong mainit na tubig sa panahon ng paghuhugas (ang mainit na tubig ay pinasisigla ang mga sebaceous glandula, perpekto ang tubig ay dapat maging mainit-init),
• Ang kakulangan ng headgear sa araw at sipon,
• Madalas na epekto sa kemikal sa buhok at anit (pangkulay ng buhok, perm),
• Sakit ng mga panloob na organo (madalas na ang sanhi ay maaaring ang atay, tiyan, pancreas at apdo)
• Hindi sapat na bitamina sa katawan
• Ang isang hindi balanseng diyeta (ito ay maaari ding maging mga bagong-fangled diet na nangangako ng mga instant na resulta at gagawing slim ka sa isang linggo, kasama rin dito ang simpleng mga karamdaman sa pagkain sa anyo ng pang-aabuso ng mga mataba at maanghang na pagkain).

Ano ang gagawin at kung paano haharapin ang madulas na buhok?

Tulad ng nakikita mo, walang simpleng sagot sa tanong kung bakit mabilis na nagiging madulas ang buhok. At dapat itong lapitan nang komprehensibo, kapwa sa loob at panlabas.

Una sa mga bagay muna, kailangan mong bigyan ng sapat na kahalumigmigan ang katawan. Araw-araw, ang isang may sapat na gulang ay dapat kumonsumo ng 30 ml bawat kilo ng kanyang timbang. Ang diyeta ng isang tao na nais magpaalam sa madulas na buhok ay dapat na binubuo ng isang balanseng pagkain kasama ang sapilitang pang-araw-araw na paggamit ng mga cereal na naglalaman ng bitamina B.

"Bakit Bitamina B?" - tanong mo. Sumasagot kami: ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa normal na paggana ng buhok at balat, ngunit mayroon ding isang kawang-gawa na kawanggawa sa sistema ng nerbiyos ng tao, at pagkapagod, tulad ng alam mo. Ito ay isa sa mga sanhi ng mga madulas na problema sa buhok.

Para sa abalang mga modernong tao, mayroong buong kumplikadong mga bitamina at mineral na handa na suportahan ang katawan at hindi bababa sa bahagyang baguhin ang istraktura ng buhok mula sa loob.

Kasama sa madulas na pangangalaga ng buhok ang tamang pampaganda. Ang indibidwal na pagpaparaya ay gumaganap ng isang pangunahing papel dito. Sa pamamagitan ng eksperimento, pumili ng isang shampoo o balsamo, ngunit huwag kuskusin ang mga ito sa balat. Huwag kalimutan ang tungkol sa temperatura ng tubig - hindi ito dapat maging mainit. Matapos ang ehersisyo, ipinapayo na banlawan ang iyong buhok ng isang sabaw ng mga halamang gamot. Ang mga cool na pagbubuhos ng mansanilya, mint at yarrow ay maaaring magamit sa kanilang sarili at sa pagsasama. Ginagawa nilang labi ang anit, ang mga pores ng epidermis ay lumiliit, at ang mga butil na glandula ay nagpapabagal.

Kinakailangan din ang pagpapatayo ng mamantika na buhok. Ang hair dryer ay dapat panatilihin sa layo at hindi mababad ang anit na may isang stream ng mainit na hangin. Kung maaari, pagkatapos ay ang buhok ay dapat na tuyo sa cool na hangin.

Bilang isang patakaran, ang mga aksyon sa itaas ay sapat upang makakuha ng isang mahusay na resulta. Kung mayroon kang balanseng nutrisyon, tinanggal ang mga nakakapinsalang sangkap at sumunod sa lahat ng mga patakaran, ngunit sa ilang kadahilanan ang resulta ay hindi napapansin, dapat mong subukan ang isang mask para sa madulas na buhok.