Nakakapinsala bang hugasan ang iyong buhok araw-araw, posible o hindi gawin ito

Ang mga eksperto na kasangkot sa pag-aaral ng istraktura ng buhok ay nagsasabi na hindi kanais-nais na hugasan ang iyong buhok araw-araw, dahil ang mga elemento ng kemikal na nakapaloob sa maraming mga shampoos ay nakakaapekto sa kondisyon ng buhok. Ang mga kulot ay maaaring magsimulang maghiwalay, mabilis na makakuha ng marumi, mawala ang kanilang kinang at sigla.

Ngunit kung minsan ang buhok ay kailangang hugasan araw-araw upang magmukhang maayos at maganda. Ang problemang ito ay totoo lalo na para sa mga may-ari ng buhok na madaling kapitan ng langis.

Ang mga nakakapinsalang epekto ng shampoo ay maaaring mabawasan kung pinili mo ang tamang uri. Para sa pang-araw-araw na paggamit, angkop ang isang espesyal na banayad na naglilinis. Kasabay nito, ang isang maliit na halaga ng shampoo ay dapat mailapat sa buhok - ibuhos ang ilang mga patak sa palad, palabnawin ng tubig at magaspang. Ang nagreresultang bula na kailangan mo upang mabilis na hugasan ang iyong buhok at banlawan nang lubusan sa tubig. Ulitin ang pamamaraan kung kinakailangan. Para sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok, ang malambot na tubig ay mas angkop.

Ang pangunahing bagay sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok ay ang shampoo ay hindi dapat nasa ulo nang higit sa isang minuto, mahaba ang pag-rub sa buhok at anit.

Hindi mo kailangang mag-aplay ng shampoo kasama ang buong haba, dahil ang mga ugat ay nagiging madulas. Samakatuwid, kapag naghuhugas ng buhok, lubusan na bula ang shampoo sa mga ugat, i-massage ang anit at banlawan ang bula ng tubig. Sa paghuhugas, ang dumi ay aalisin din sa mga tip, at hindi sila malantad sa mga direktang epekto ng mga kemikal ng shampoo. Matapos ilapat ang shampoo sa ulo, kailangan mong lubusan na banlawan ito ng tubig na tumatakbo.

Pang-araw-araw na pag-aalaga ng buhok

Hindi kinakailangan na gumamit ng isang banlawan ng kondisyong pang-araw-araw, dahil maaari itong makaipon sa istraktura ng buhok at mas mabigat ito. Pagkatapos ng paghuhugas, sapat na mag-aplay ng isang paglambot na proteksiyon na spray sa mga tip.

Kapag hugasan ang iyong buhok araw-araw, tuyo ito nang maayos. Lubusin mo ang iyong buhok kung ilantad mo ito sa isang hair dryer, pamamalantsa o curling iron araw-araw. Gumamit ng mga aparatong ito nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo. Ito ay mas mahusay kung ang buhok ay dries natural, habang mayroon kang agahan at gumawa makeup.

Bigyang-pansin ang pagsusuklay ng iyong buhok. Maingat na magsuklay ng mga ito bago hugasan. Pagkatapos maghugas, sa kabaligtaran, maghintay hanggang sa ganap silang matuyo. Kung magsuklay ka ng basa na buhok, ito ay mabatak at sa lalong madaling panahon ay magiging malutong at mahina.

Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, huwag kalimutan na palayain ang mga ito gamit ang masustansyang natural na mask batay sa yolk, honey, kefir o kosmetikong langis sa katapusan ng linggo.

Kaunting kasaysayan

Mula sa mga sinaunang panahon sa Russia mayroong isang tradisyunal na araw ng pagligo sa Sabado. Ito ay sa araw na ito na ang lahat, nang walang pagbubukod, ay kailangang hugasan ang kanilang buhok. Hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Sa kabila ng tulad ng isang katumbas na pagkukulang ng mga pamamaraan ng tubig para sa buhok, ang mga kagandahang Ruso ay palaging nakikilala sa pamamagitan ng isang chic scythe. Makapal at magandang buhok ang pagmamalaki ng mga kababaihan, at hindi nila nahaharap ang problema ng labis na madulas na buhok. Ang paghusga mula sa karanasan ng mga nakaraang henerasyon, lumiliko na maaari mong hugasan ang iyong buhok nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, nang hindi nakakapinsala sa iyong buhok.

Ano ang mangyayari ngayon kung kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, at kung ano ang gagawin kung ang lahat ng parehong buhok ay hindi mananatiling sariwa nang matagal. Pagkatapos ng lahat, kung gaano karaming beses na naririnig natin ang mga reklamo mula sa mga batang babae: "hugasan ang buhok na ito, ngunit huwag mo itong sabon, pagkatapos ng ilang oras walang tanda ng pagiging bago". O: "hugasan ang kanyang ulo sa umaga, at sa gabi na siya ay mataba"

Kaya hayaan natin itong tama. Kaya kung ano ang mangyayari kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw?

Upang gawin ito, isipin kung ano ang aming buhok. Maaari silang ihambing sa ordinaryong hibla, tulad ng lana. Isipin na hugasan mo ang hibla na ito. Ano ang magiging resulta? Kung mas madalas mong hugasan ito, mas masahol pa ito. Katulad nito, ang hairline ng tao, mas madalas at masinsinang hugasan ito, ang whiter ito ay labis na tuyo at walang buhay. Sa paglipas ng panahon, nawala ang buhok sa natural na pagkalastiko. Sa halimbawang ito, nagiging malinaw kung bakit hindi mo maaaring hugasan nang madalas ang iyong buhok.

Ngunit dapat magkaroon ng isang makatwirang diskarte sa isyung ito. Pagkatapos ng lahat, walang dalawang magkaparehong tao, ang bawat isa sa mga kinatawan ng sangkatauhan ay may sariling mga pangangailangan at sariling mga katangian ng katawan. Malaki din ang nakasalalay sa saklaw ng trabaho ng tao. Kung nagtatrabaho siya sa mahirap at maruming gawain, bilang isang resulta kung saan ang kanyang ulo ay pawis at nagiging marumi nang masinsinan, kung gayon siyempre sa kasong ito, ang mga benepisyo ng pang-araw-araw na paghuhugas ay halata.

Ang parehong naaangkop sa mga atleta at sa pangkalahatan ang mga taong nakakaranas ng matinding pisikal na aktibidad.

Ngunit kung, halimbawa, hugasan ng batang babae ang kanyang ulo sa umaga, at umupo sa lamesa sa buong araw sa isang cool na silid, pagkatapos ay natural, hindi kinakailangan na hugasan niya muli ang kanyang buhok sa umaga.

Karamihan din nakasalalay sa panahon at panahon. Sa mainit, mainit na araw kinakailangan na kumuha ng mga pamamaraan ng tubig nang mas madalas, sa mga malamig na araw ng taglamig - mas madalas.

Mga kapaki-pakinabang na Tip

Kapag nalaman na natin ang posibleng pinsala mula sa madalas na mga pamamaraan ng tubig para sa hairline, ang susunod na tanong ay kung ano ang gagawin at kung paano mabahiran ang ating sarili mula sa madalas na paghuhugas ng buhok. Hindi maipalabas ito ay kinakailangan nang paunti-unti, kung dati mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, hindi mo agad ito hugasan ng 10 araw. Ang pinakamagandang opsyon ay hugasan muna ang iyong buhok sa bawat iba pang araw, pagkatapos pagkatapos ng dalawa, at, kung kinakailangan, umabot sa isang beses sa isang linggo. Sa gayon, hindi paghuhugas ang iyong buhok araw-araw, ito ay magiging lubos na makatotohanang, kailangan mo ring ayusin nang kaunti. Ngunit ang isang tao ay maaaring kailangang hugasan nang mas madalas, hindi bababa sa bawat iba pang mga araw, lahat ay depende sa sitwasyon.

Upang gawing simple ang iyong gawain at mabilis na malutas ang isyu kung paano ihinto ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw, dapat mong:

Piliin ang tamang shampoo ayon sa uri ng iyong buhok.
Kung maaari, alisin, o i-minimize sa isang minimum, iba't ibang mga produkto ng buhok: gels, mousses, varnish, atbp.
Huwag gumamit ng mga scallops. Nagpalaganap sila ng isang madulas na ningning mula sa mga ugat, kasama ang buong haba ng buhok.
Uminom ng maraming likido.
Kumain na rin. Dapat tanggapin ng katawan ang lahat ng kinakailangang bitamina, mineral at mga elemento ng bakas.
Gumawa ng massage sa ulo.
Pagkatapos ng paghuhugas, banlawan ang buhok na may iba't ibang mga decoction ng herbal. Ang isang string, chamomile, calendula, burdock ay mahusay para sa mga layuning ito.
Maaari mong banlawan ang iyong buhok ng isang mahina na solusyon ng apple cider suka, o may lemon juice (2 tablespoons bawat litro ng tubig).

Mahalagang tandaan! Ang mas madalas at masinsinang hugasan mo ang iyong buhok ng iba't ibang mga detergents, mas madalas at higit pa ito ay magiging madulas at marumi.

Paano gumagana ang shampoo?

Kadalasan ng paghuhugas ng buhok ay isang bagay ng personal na kagustuhan, ngunit ang karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na hindi hugasan ang iyong buhok nang maraming araw ay ganap na normal. Ang labis na pagkakalantad sa matigas na tubig, shampoos, at mga dry dryer ay maaaring gawing tuyo ang iyong anit at mapurol at malutong ang iyong buhok.

- Ang anit ay gumagawa ng sebum (isang produkto ng aktibidad ng mga sebaceous glandula), at ang shampoo ay isang emulsifier na kumukuha ng labis at binubura ang dumi. Ngunit kung madalas mong hugasan ang iyong buhok, maaari mong matuyo ang iyong buhok sa pamamagitan ng paggawa nito ng malutong, binabalaan si Angela Lamb, MD, katulong na propesor ng dermatology sa Mount Ikan School of Medicine sa Mount Sinai (New York, USA).

Kaya, ang isang maliit na halaga ng taba sa mga ugat ng buhok ay hindi lamang normal, ngunit kinakailangan din.

Nakakapinsala bang hugasan ang iyong buhok araw-araw?

Kung ang anit ay madulas, madalas maaari mong at dapat hugasan ang iyong buhok. Ito ay sinabi ni Anna Dovgopol, isang dermatologist, trichologist, cosmetologist, dermatologist oncologist ng Olga Dovgopoloi Authors Clinic.

Kailangan mong hugasan ang iyong buhok dahil ito ay nagiging marumi. Huwag matakot na hugasan ito araw-araw kung mayroon kang madulas na buhok. Gayundin, huwag kalimutang gumamit ng isang shampoo na tumutugma sa iyong uri ng buhok. Ngunit sa malamig na panahon, ang buhok ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga:

Protektahan ang iyong buhok mula sa malamig at hangin, siguraduhing magsuot ng hood o sumbrero.
Gupitin ang mga dulo ng buhok, lalo na kung magkahiwalay sila.
I-moisturize ang iyong anit. Sa taglagas, halos lahat ay may tuyong buhok, kaya sa panahong ito mahalaga na gumamit ng shampoo, na naglalaman ng mga sangkap ng halaman at nakapagpapalusog.
Ang mas mababa ang temperatura, mas mahusay. Kinakailangan na magbigay ng nakakarelaks na buhok sa tag-araw. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, i-tap ang iyong buhok ng isang tuwalya at hayaang matuyo ito nang natural. Bawasan ang paggamit ng mga hair dryers at curling iron.
Kung tinain mo ang iyong buhok, bigyan ng kagustuhan sa banayad na mga pintura, at regular din na gumawa ng mga homemade mask upang palakasin ang buhok.
Kumain ng tama. Para sa malusog na buhok, ang mga bitamina at mineral ay dapat magmula hindi lamang mula sa labas, kundi pati na rin sa loob.

Ano ang dapat gawin upang mapanatiling mas malinis ang iyong buhok?

Ang buhok ay maaaring magmukhang maganda kahit na walang pang-araw-araw na paghuhugas. Halimbawa, ang mga dry shampoos ay sumisipsip ng sebum, at ang buhok ay nagiging mas malinis at mas madilaw. Kung hindi mo nais na mag-abala sa dry shampoo sa umaga, spray ito sa mga ugat ng buhok bago matulog. Sa gabi, ang sebum ay inilabas nang aktibo, at tulad ng isang "preventive" na pamamaraan ay maprotektahan ang buhok mula sa kontaminasyon.

Huwag hugasan ang iyong buhok sa mainit na tubig - pinapawi nito ang anit, pinasisigla ang aktibong paggawa ng sebum, at ang buhok ay nagiging mas mabilis.

Mabuti kung ang shampoo ay naglalaman ng mga extract ng mint, nettle, chamomile, sage, seaweed o jojoba. Binabawasan nila ang paggawa ng sebum at angkop para sa pangangalaga sa madulas na buhok.

Huwag kalimutan na regular na hugasan ang suklay, dahil ang isang malaking halaga ng alikabok, sebum at mga produkto ng estilo ng buhok ay naiipon sa mga ngipin.

Bakit masyadong mabilis ang buhok: ang pangunahing mga kadahilanan

Bago natin isipin ang tungkol sa wastong pangangalaga, kailangan nating maunawaan ang lahat ng mga posibleng sanhi ng paglitaw ng labis na taba.

Kabilang dito ang:

Kakulangan ng mga bitamina. Ang labis na taba ng balat sa ilalim ng balat ay maaaring maging isang senyas ng ating katawan tungkol sa isang hindi sapat na dami ng mga sustansya. At sa kasong ito, kailangan mo munang suriin ang iyong diyeta,
Hindi sapat na likido sa katawan. Huwag kalimutang uminom ng hindi bababa sa dalawang litro sa isang araw, dahil kailangan mong magbasa-basa hindi lamang sa balat, kundi pati na rin ang buhok,
Hindi wastong pangangalaga sa mga kulot. Kahit na hugasan mo ang iyong buhok nang isang beses bawat tatlong araw, at ang ulo ay may langis pa, kung gayon marahil dapat kang magbayad ng pansin sa pamamaraan ng paghuhugas. Ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit o masyadong malamig. Huwag kuskusin ang shampoo sa mga ugat ng buong lakas, mas mainam kung pagsamahin mo ang ordinaryong paghuhugas ng isang banayad na masahe ng balat,
Paggamit ng mga produktong may mababang kalidad na estilo. Kung nag-spray ka ng isang maliit na barnisan sa mga kulot araw-araw, pagkatapos sa pagtatapos ng ikalawang araw, ang iyong buhok ay magiging isang marumi na tuwalya. Kaya huwag gumamit ng mga tool sa pag-istilo nang hindi kinakailangan, hindi araw-araw ay pumupunta ka sa isang kaganapan.

Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa iba't ibang mga mask para sa pampalusog para sa mga kulot. Pagkatapos ng lahat, ang bawat isa sa aming buhok ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga. Ang isang mainam na pagpipilian ay isang maskara na maingat na napili para sa iyong uri, na dapat na mailapat isang beses sa isang linggo.

Kaya, inilarawan na namin ang lahat ng mga negatibong aspeto ng paglipat sa isang pang-araw-araw na paghuhugas ng ulo, ngunit paano kung binabasa mo ang aming artikulo pagkatapos ng katotohanan. Paano kung hindi mo na makayanan ang patuloy na madulas na buhok? Sa kasong ito, maaari ka lamang naming isang bagay - pasensya!

Sa katunayan, upang ang buhok ay bumalik sa normal, kakailanganin mong gumastos ng maraming oras at pagsisikap. Una sa lahat, kailangan mong biglang tumigil sa paghuhugas ng iyong buhok araw-araw. Siyempre, sa kasong ito kailangan mong maglakad na may isang maruming ulo, ngunit sa kalaunan sa iyong buhok ay magmukhang gorgeous lamang.

Upang magsimula, subukang gumawa ng isang "brainwash" isang beses bawat dalawang araw! Sa pamamagitan ng paraan, mas mahusay na simulan ang gayong paraan ng rehabilitasyon sa taglamig, dahil sa ilalim ng sumbrero mas madaling itago ang gulo na nangyayari sa unang pagkakataon sa iyong ulo. Sa paglipas ng panahon, dahan-dahang taasan ang pahinga mula sa dalawang araw hanggang tatlo hanggang apat.

Pansin! Medyo maraming mga mapagkukunan sa Internet iminumungkahi na hindi hugasan ang iyong buhok sa isang buwan upang ang mga curl ay tumigil sa mabilis na pagkuha ng taba. Ngunit ang pagpipiliang ito ay ganap na hindi katanggap-tanggap.

Una, kung hindi ka maghugas ng isang buwan, pagkatapos ay makakakuha ka ng mga kuto bilang isang "kaaya-aya" na bonus sa halos hindi madulas na buhok. At pangalawa, kahit na hindi ka natatakot sa mga nakatutuwang maliliit na insekto na ito, kung gayon ang pag-iwan sa bahay sa form na ito ay simpleng bastos. Samakatuwid, gawin natin nang walang matinding uri ng pag-alis ng pangangailangan na hugasan nang madalas ang mga kulot.

Ngayon para sa mas tiyak na mga paraan upang mapupuksa ang labis na taba. Una sa lahat, bigyang-pansin ang kalidad ng iyong shampoo. Kung hindi ka makahanap ng angkop na produkto ng pag-aalaga ng buhok sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay makatuwiran na gumawa ng isang shampoo sa iyong sarili.

Upang gawin ito, kailangan mong bumili ng isang espesyal na base ng sabon para sa shampoo. Ang isang ordinaryong baby shampoo ay angkop din. Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis na gusto mo at isang mahinang sabaw ng mansanilya o mint sa produkto. Maaari mong gamitin ang shampoo na ito sa parehong paraan tulad ng dati.

Kung patuloy kang gumagamit ng balsamo, kung gayon maaari itong mapalitan ng ordinaryong apple cider suka. Ang bentahe ng gayong lunas sa bahay ay ang kakulangan ng isang pelikula na sumasaklaw sa bawat buhok pagkatapos mag-apply ng balsamo, na nag-aambag sa mabilis na kontaminasyon. Bilang karagdagan, ang suka ay hindi timbangin ang mga kulot, na hindi maaaring positibong nakakaapekto sa iyong hitsura.

Tulad ng nakikita mo, ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay mapanganib pa rin at may sapat na mga paraan upang mapupuksa ang gawi na gawi.

Ang pangunahing bagay ay hindi inaasahan ng isang mabilis na resulta, dahil ang iyong mga kulot ay nangangailangan ng kaunting oras upang masanay sa isang bagong paraan ng pamumuhay. Kaya maging mapagpasensya, at maaari mong maiayos ang iyong buhok!

Maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw?

Kailangan mong hugasan ang iyong buhok dahil ito ay nagiging marumi. Madalas ang pag-shampooing ay hindi pinipilit ang buhok

Siyempre, walang mahigpit at hindi nagbabago na mga patakaran tungkol sa kung maaari mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, marami ang gumagawa nito araw-araw mula pagkabata at hindi ito nakakaapekto sa kalagayan ng kanilang buhok. Pangunahing tuntunin: hugasan ang iyong buhok dahil ito ay nagiging marumi (o kapag nagiging madulas).

Nangangahulugan ito na ang iba't ibang mga tao ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pangangailangan. Yaong mga pawis o nakalantad sa alikabok at dumi sa lugar ng trabaho ay tiyak na kailangang hugasan ang kanilang buhok araw-araw, at ang mga taong may pahirap na trabaho sa opisina ay hindi malamang na kailangan ito.

Ayon sa mga rekomendasyon ng mga dermatologist at stylists, sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay hindi kinakailangan. Ang buhok ay mahalagang hibla. Para sa paghahambing, kumuha ng hibla ng lana: mas madalas mong hugasan ito, ang mas masahol na hitsura nito. Mula sa pang-araw-araw na paghuhugas, ang buhok ay nagiging mas malambot at hindi gaanong nababanat.

Ang bilis ng kamay ay upang bumuo ng isang makatwirang diskarte sa pag-aalaga ng buhok.

Una, kailangan mong pumili ng tamang shampoo ayon sa uri ng iyong buhok.
Pangalawa, iwasan ang madalas na paggamit ng iba't ibang mga estilo ng pag-istil, pag-aayos ng mga barnisan - naglalaman sila ng maraming mga sangkap na nakakapinsala sa buhok at hugasan ang mga ito sa kanilang sarili. Ang dalas ng kanilang paggamit ay tiyak na nakakaapekto kung gaano kadalas kailangan mong hugasan ang iyong buhok.
Pangatlo, huwag pagsuklayin ang iyong buhok ng isang suklay - kaya inililipat mo ang taba ng balat mula sa mga ugat kasama ang buong haba ng buhok at ang ulo ay nagiging marumi nang mas maaga. Para sa mga layuning ito, mas mahusay na gumamit ng isang massage brush.
Huwag kalimutan na sundin ang isang balanseng diyeta na naglalaman ng lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral, uminom ng maraming tubig.

Ang shampooing ay hindi matatawag na mapanganib - pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo sa anit at pinalalusog ang mga follicle ng buhok na may iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap.Ngunit ang pamamaraang ito ay maaaring matagumpay na mapalitan ng isang pang-araw-araw na massage massage.

Bakit hindi hugasan ang iyong buhok araw-araw?

Maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw? Marami ang hindi nag-iisip tungkol sa isyung ito, kahit na sa karamihan ng mga kaso ang madalas na paggamit ng shampoo ay higit na nakakasama kaysa sa mabuti.

Ang shampoo ay naghuhugas ng natural na grasa mula sa buhok, at sa gayon ay unti-unting binabawasan ang natural na pag-iilaw, ginagawa itong tuyo at malutong.
Ang shampoo ay naglalaman ng mga kemikal na nakakainis sa anit, na, siyempre, ay humahantong sa balakubak.
Ang tubig mula sa gripo sa karamihan ng mga kaso ay masyadong matigas, ang paggamit nito ay humahantong sa isang paglabag sa istraktura ng buhok: nagiging mahirap at malutong.
Ang mas malinis na buhok ay mas mahirap na mapanatili ang hugis, kaya maraming mga stylists ang inirerekumenda na hindi mo hugasan ang iyong buhok ng hindi bababa sa isang araw bago ang pag-istil.
Ang mainit na tubig, mainit na hangin mula sa isang hair dryer ay lumalabag sa mga ugat, kaya ang madalas na shampooing ay isa sa mga sanhi ng pagkawala ng buhok.
Ang kulay na buhok ay nawawalan ng kulay at mas mabilis na lumiwanag kung hugasan araw-araw.
Kung mas maraming hugasan nila ang kanilang buhok, mas mabilis itong nagiging mamantika.

Ayon sa mga dermatologist, ang ugali ng paghuhugas ng iyong buhok araw-araw na madalas ay nagdaragdag lamang ng problema - ang buhok ay nananatiling tuyo mula sa palagiang paggamit ng shampoo at hair dryer. Sa huli, sila ay naging malutong at kumupas.

Ilang beses sa isang linggo kailangan mong hugasan ang iyong buhok?

Ang dalas ng shampooing ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, ngunit may ilang mga patakaran na dapat sundin:

Mahaba, magaspang, kulot na buhok ay maaaring hugasan nang hindi hihigit sa isang beses tuwing 3-5 araw.
Ang manipis na buhok ay hugasan nang mas madalas - tuwing 2-3 araw.
Kung ang buhok ay nagiging madulas nang mabilis, kinakailangan na gumamit ng isang espesyal na shampoo, habang naghuhugas ng iyong buhok nang hindi hihigit sa bawat ibang araw.
Ang normal na buhok ay sapat na upang hugasan ng 2 beses sa isang linggo.

Sa huli, ang dalas ng paghuhugas ng buhok ay isang bagay ng personal na kagustuhan. Ito ay talagang nakasalalay sa anit, uri ng buhok, kapaligiran, pati na rin kung gaano kadalas ginagamit ang mga produkto ng estilo at iba pang mga kadahilanan.

Sa kasamaang palad, karamihan sa atin ay hindi palaging nakikinig sa payo ng mga eksperto o pangkaraniwang kahulugan sa bagay kung gaano karaming beses sa isang linggo kailangan mong hugasan ang iyong buhok. Ang madamdaming advertising ng mahimalang shampoos na maaaring at dapat gamitin araw-araw ay gumagawa ng trabaho. At marami ang hindi mag-atubiling hugasan ang kanilang buhok araw-araw, inaasahan na malapit nang makita ang parehong magagandang kulot tulad ng sa advertising.

Sa kasamaang palad, hindi posible na makamit ito sa pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok, malamang, ang magiging kabaligtaran na epekto.

Maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw: ang pinsala at mga benepisyo ng madalas na paghuhugas

Ang bawat babae ay nais na magkaroon ng malusog, makintab at umaagos na pagkabigla ng buhok. Dahil ang mga kondisyon sa pamumuhay sa kapaligiran ay madalas na nag-iiwan ng kanais-nais na gusto, maraming mga tao ang ginusto araw-araw na paghuhugas ng buhok, na naniniwala na tinanggal nila ang alikabok at dumi na naipon sa kanila sa buong araw. Gayunpaman, ang tanong ay lumitaw: ano ang mangyayari kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw?

Pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok: sulit ba ito

Ang paghuhugas ng buhok ay dapat na isagawa nang eksklusibo dahil ito ay napakarumi. Ito ay kilala na ang pangunahing binubuo ng pinakamaliit na kaliskis, na nagsisimulang mag-exfoliate dahil sa impluwensya ng mga nakakapinsalang mga kadahilanan (sa kasamaang palad, hindi nila maiiwasan). Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng hindi magandang pagsusuklay, malutong at mapurol na mga kulot. Ang pang-araw-araw na paggamit ng mga paghahanda ng alkalina ay humantong sa pag-ubos ng baras ng buhok.

Siyempre, walang malinaw na regulasyon tungkol sa paghuhugas ng buhok, at wala rin ang totoong tunay na solusyon sa tanong: maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw. Karamihan sa mga kababaihan mula sa isang maagang edad ay ginagamit upang hugasan ang kanilang buhok araw-araw at may maganda, malambot na buhok.

Upang hindi makapinsala sa iyong mga kulot, sulit na hugasan ang mga ito kapag sa tingin mo ay naging mamantika sila.

Ang pamamaraang ito ay tumutukoy sa dalas ng paghuhugas alinsunod sa mga pangangailangan ng bawat babae. Halimbawa, kung ang iyong trabaho ay nauugnay sa patuloy na pagkakalantad sa alikabok, dumi, pawis ka ng maraming, siyempre, ang iyong buhok ay dapat hugasan nang lubusan araw-araw. Kung sa buong araw ikaw ay nasa medyo komportable na mga kondisyon, kung gayon ang pamamaraang ito ay magiging opsyonal.

Ang mga dermatologist ay hindi magkakaisa ay hindi inirerekumenda ang madalas na shampooing. Ang hibla ng buhok. Kung ihahambing namin ito sa karaniwang mga hibla ng balahibo para sa amin, kung gayon ang parehong patakaran ay gumagana: mas madalas mong isasailalim ito sa paghuhugas, ang mas masahol na hitsura nito sa bawat oras. Kung ang mga pang-araw-araw na pamamaraan ng kalinisan ay kinakailangan, pagkatapos ay maayos na napiling mga produkto ng pangangalaga ay makakatulong na mabawasan ang kanilang pinsala.

Mapanganib na mga kadahilanan na may madalas na paghuhugas

Karamihan sa mga kababaihan ay hindi nag-iisip kahit na mapanganib na hugasan ang kanilang buhok araw-araw, bagaman sa karamihan ng mga kaso ang pamamaraang ito ay magdadala ng mas maraming problema kaysa sa mabuti.

Bakit hindi hugasan ang iyong buhok sa mataas na agwat? Ang base ng alkalina ng shampoo ay idinisenyo upang alisin ang natural na pampadulas ng buhok, na kinakailangan upang mabigyan sila ng pagkalastiko at lumiwanag. Ang madalas na paghuhugas ay humahantong sa brittleness, pagkatuyo, pangangati ng anit. Bilang karagdagan sa kemikal na sangkap ng naglilinis, ang matigas na tubig na tumatakbo ay hindi nakakaapekto sa kondisyon ng buhok. Inirerekumenda ng mga stylists: upang mapanatiling maayos ang iyong buhok kapag lumilikha ng isang hairstyle at estilo, pagkatapos ng hindi bababa sa isang araw bago pumunta sa hairdresser, hindi mo dapat hugasan ang iyong buhok.

Ang maiinit na tubig, pati na rin ang pagkakalantad sa mainit na hangin mula sa isang hair dryer, ay maaaring makagambala sa istruktura ng buhok at cuticle, na nagreresulta sa pagkamagulo at pagkawala. Ang ningning ng mga kulay na kulot sa isang pinabilis na tulin ay nawawala ang kasidhian nito sa madalas na paghuhugas.

Totoo bang ang mga ringlet ay magiging mas madulas nang mabilis kung hugasan sila araw-araw? Tiyak na ang mga dermatologist na ang ugali ng paghuhugas ng iyong buhok ay madalas na naghihimok ng isang paglala ng problema sa madulas na buhok: mula sa regular na pakikipag-ugnay sa mainit na hangin at tubig, ang gawain ng mga sebaceous glands ay nagiging mas aktibo, kaya ang mga ugat ay nagiging fatter at ang mga dulo ay tuyo at malutong.

Gaano kadalas mong hugasan ang iyong buhok?

Upang maunawaan kung maaari mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, dapat mo munang tukuyin kung anong uri sila. Hindi ito nangangailangan ng maraming oras: matapos na obserbahan ang kondisyon ng buhok nang maraming araw, maaari mong matukoy ang kanilang pagkahilig sa pagkatuyo o nilalaman ng taba. Ang kondisyon ng mga kulot ay apektado ng mga panlabas na kadahilanan: nutrisyon, pagmamana, kondisyon ng anit, panloob na organo, kahit na ang kagalingan sa isang tiyak na araw at ang panregla cycle ay maaaring makaapekto sa kanilang hitsura. Ang mga siyentipiko na trichologist ay nakikilala ang apat na uri ng buhok:

Alam ang iyong uri, bubuo ka ng tamang mga produkto ng pangangalaga at paghuhugas ng pattern para sa iyong pangangalaga.

Ang mataba o normal na mga kulot ay kailangang hugasan kung sakaling kontaminado. Ang isang moisturizing conditioner ay ginagamit upang maprotektahan laban sa overdrying. Ang pampaganda ay dapat tumugma sa uri ng buhok. Ang mga fat curl ay dapat alalahanin tuwing ibang araw, kung mawawala ang pagiging bago, maaari kang gumamit ng mga dry shampoos.

Ang pangangalaga para sa tuyo, nasira na buhok ay dapat tratuhin nang may higit na pangangalaga at pag-iingat. Para sa paghuhugas, mas mainam na gumamit lamang ng banayad at emollients. Sa pagtatapos ng mga pamamaraan sa kalinisan, mag-apply ng isang pampalusog na maskara o conditioner. Ang napinsalang buhok ay nangangailangan ng masinsinang mga pamamaraan ng pagbabagong-buhay na maaaring maisagawa nang maraming beses sa isang linggo. Ang mga nagmamay-ari ng buhok ng ganitong uri ay hindi maaaring hugasan ang kanilang buhok araw-araw, isang sapat na bilang ng mga pamamaraan ng tubig - 1-2 beses bawat linggo.

Paano mapupuksa ang mga bunga ng madalas na paghuhugas

Upang mapanatiling maganda at malusog ang mga kulot, kailangan mong gumamit ng mga produktong de-kalidad na pangangalaga. Gayunpaman, mayroong ilang mga katutubong trick na hindi lamang mabawasan ang mga negatibong epekto ng madalas na paghuhugas, ngunit nagbibigay din sa buhok ng isang chic na hitsura:

maaari mong hugasan ang iyong buhok ng pinalambot na tubig, matapos itong pakuluan o pagdaragdag ng lemon juice (suka),
lubusang magsuklay bago ang mga pamamaraan sa kalinisan,
huwag gumamit ng mainit o malamig na tubig,
hugasan nang mabuti mula sa shampoo, balsamo.

Maraming tao ang nag-iisip na ang shampooing ay ang karaniwang pamamaraan para sa pag-apply at paglawak ng shampoo. Sa katunayan, ang pamamaraang ito ay mayroon ding sariling mga trick. Kinakailangan na ipahiram ang buhok gamit ang mga daliri, malumanay na masahe at linisin ang balat. Mahigpit na ipinagbabawal na guluhin ang balat gamit ang iyong mga kuko, hindi lamang ito nakakasira nito, ngunit maaari ding magpukaw ng mga nagpapaalab na proseso. Upang hindi mo kailangang banlawan ang mga kulot dahil sa labis na nilalaman ng taba, ilapat ang eksklusibo ng balsamo sa mga tip. Ang wastong pagpapatayo ay ang pinakamahalagang kahalagahan - matuyo ang iyong buhok nang natural hangga't maaari.

Ang isang mahusay na alternatibo sa madalas na paghuhugas ay maaaring maging isang dry shampoo o mga remedyo sa bahay na maaaring magbalik ng pagiging bago at lumiwanag sa iyong mga kulot sa loob ng isang minuto.

Mula sa improvised ay nangangahulugang angkop na almirol o rye na harina. Magmaneho lamang ng isang maliit na pulbos sa mga kulot at magsuklay ng natitira sa isang madalas na suklay.

Kaya maaari mong kumpiyansa na sabihin na ang dalas ng paghuhugas ng iyong buhok ay isang pansariling bagay na indibidwal. Ang madalas na paghuhugas ay mapapahamak lamang kung ang mga produktong kalinisan ay hindi wastong napili at ginagamit. Kumbinsido ang mga doktor ng trichologist na ang paghuhugas ng buhok ay may lubos na kapaki-pakinabang na epekto, dahil inaalis ang buhok mula sa grasa, dumi at patay na mga cell. Gayunpaman, normal lamang ito kung ginagamit ang mga produktong pangangalaga sa kalidad.

Maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw?

Ang buhok ay ang imahe, kagandahan at maayos na hitsura ng isang tao. Bukod dito, hindi mahalaga kung ikaw ay babae o lalaki. Ang density ng buhok ay ibinigay sa amin ng likas na katangian, maaari nating baguhin ang lahat ng ating sarili. Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng buhok na may iba't ibang mga kapal, haba at kulay, ngunit ang mga kulot ay dapat palaging malinis! Mula sa mga pag-uusap sa mga kaibigan at kaibigan, nalaman namin na marami sa kanila ang naghuhugas ng kanilang buhok nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo, ang iba ay nagtaltalan na kailangan nilang hugasan ang kanilang buhok sa bawat ibang araw. Ang iba pa ay sigurado na kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw. Kaya alin ang gumagawa ng tamang bagay?

Bakit mabilis na dumumi ang aking buhok?

Ang pangunahing sanhi ng kontaminasyon ng buhok ay ang pagtatago ng mga sebaceous glandula na ginawa ng epidermis.

Pinoprotektahan ng natural na pampadulas na ito ang istraktura ng buhok mula sa pagpapatuyo, ang mga negatibong epekto ng mga panlabas na kondisyon ay nagbibigay ng pagkalastiko. Ang mga sanhi ng labis na pagtatago ng sebum ay ang mga sumusunod:

Mga metabolikong karamdaman sa katawan,
Ang pagkabigo sa hormonal
Kakulangan ng mga bitamina
Masamang gawi
Sobrang paggamit ng caffeine, ang paggamit ng walang limitasyong halaga ng mga matamis, madulas at maanghang na pagkain.

Bilang karagdagan sa mga nakalistang kadahilanan, ang reaksyon ng katawan sa isang katulad na paraan sa labis na agresibong epekto ng mga detergents at mga produkto ng pangangalaga at mga aparato sa estilo ng buhok. Kung mas madalas mong hugasan ang iyong buhok, mas aktibo ang iyong buhok ay nagiging madulas. Ang pang-araw-araw na paghuhugas ng buhok ay nakakatulong upang matiyak na ang kanilang mga dulo ay nagsisimulang mag-exfoliate (maghiwalay), nawala ang panlabas na ningning, at tumataas ang brittleness. Ang isang salungat na kadahilanan na kasama ng mga hindi pangkaraniwang bagay ay ang balakubak.

Bumagsak ang buhok - maaari ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw?

Maaari mo lamang itanong sa doktor ang tanong na ito. Ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok ay maaaring marami. Ngunit kailangan mong maging maingat sa sandaling napansin mo ang unang bumabagsak na strands sa suklay. Maaari silang mag-signal hindi lamang mga metabolic disorder sa anit, kundi pati na rin ang iba pang mga problema sa kalusugan. Ang gamot sa sarili ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon. Isang payo - pumunta sa trichologist. Magsasagawa siya ng isang pagsusuri, gumawa ng isang diagnosis at magreseta ng mga espesyal na paghahanda para sa pagkawala ng buhok na partikular na akma sa iyong sitwasyon.

Ang ilang mga tip sa kung paano masanay ang iyong buhok sa tamang gawain sa paghugas

Maaari mong walang katapusang malaman at sabihin kung paano at kung gaano karaming beses sa isang linggo upang hugasan ang iyong buhok. Ngunit ano ang gagawin sa isang fait accompli? Nasa ibaba ang mga tip ng mga espesyalista para sa mga bihasa ang kanilang buhok sa pang-araw-araw na paghuhugas:

Simulan ang paghuhugas ng iyong buhok sa bawat ibang araw. Malinaw na mula sa iyong desisyon ay hindi nila hihinto ang "humihingi" para sa mga pamamaraan araw-araw, ngunit unti-unting sanayin mo ang iyong mga kulot sa paghuhugas sa kanila ng isang beses tuwing tatlong araw.

Hindi nakatali ang mga sariwang strands sa batok ng ulo sa buntot o takpan na may isang sumbrero, bandana, atbp.

Bibigyan ng timbang ang bawat minuto upang iwasto ang isang hairdress. Sa pamamagitan nito, nag-aambag ka lamang sa mabilis na kontaminasyon ng mga kulot,
Limitahan ang dami ng mga espesyal na produkto ng pangangalaga sa buhok - mga barnisan, gel foam at mousses,
Pagkatapos gumamit ng shampoos at balms, banlawan ang iyong buhok ng espesyal na pangangalaga,
Ang shampoo ay dapat gamitin nang dalawang beses, sabon at hugasan nang lubusan pagkatapos ng bawat paggamit,
Upang banlawan ang buhok, maaari mong gamitin ang husay o pinakuluang tubig, mga decoctions ng chamomile, calendula, sambong, mga ugat ng burdock, atbp.
Ang temperatura ng tubig kapag naghuhugas ng iyong buhok ay dapat na bahagyang mas mainit kaysa sa temperatura ng katawan.

Para sa mga nagdurusa mula sa labis na madulas na mga strand, maaari kang magrekomenda ng isang banlawan na may isang sabaw ng nettle o birch buds. Bilang karagdagan, gumamit ng lemon peel lotion, na sa halip na spray ng buhok ay dapat na spray sa kanila pagkatapos hugasan.

Upang magbasa-basa at mag-alaga ng iyong buhok, subukang gumamit ng tradisyonal na mga produkto ng buhok na makakatulong sa iyo na ibalik ang kanilang likas na kagandahan at lumiwanag.

Mga panuntunan para sa paghuhugas ng iyong buhok

Una sa lahat, nararapat na tandaan ang katotohanan na walang pinakamainam na agwat ng oras sa pagitan ng dalawang sesyon ng shampooing. Ang lahat ay nakasalalay sa uri ng buhok. Sabihin, kung mayroon kang tipikal na buhok, pagkatapos ay hugasan ito nang mas madalas kaysa sa isang beses bawat limang araw ay hindi katumbas ng halaga.

Kung ikaw ang may-ari ng isang dry na uri ng mga kulot, kung gayon ang dalas ng shampooing ay hindi dapat mas mababa sa isang beses sa isang linggo.

At isa pa: madalas, ang mga may-ari ng dry type ng buhok sa pamamagitan ng paghuhugas ng kanilang buhok ay madalas na masigasig na mapupuksa ang pangangati. Ngunit sa kasamaang palad, mapapalala lamang nito ang sitwasyon.

Ang dahilan para sa resulta na ito ay ang katunayan na ang anumang shampoo ay bahagyang nalunod sa balat. At sa mas madalas na paggamit, ang mga katulad na pagpapatayo ay nagdaragdag sa mga oras. Ito ay tiyak na siyasatin ang paggamot ng isang katulad na problema na kinakailangan hindi sa pamamagitan ng madalas na paghuhugas ng ulo, ngunit sa pamamagitan ng mga espesyal na pampaganda.

Ngunit ang mga batang babae na may makapal na buhok ay kailangang hugasan ito nang mas madalas kaysa sa lahat. Ang pinakamainam na dalas ng paghuhugas sa kasong ito ay dalawa hanggang tatlong araw. Sa kasong ito, magagawa mong magmukhang mabuti nang hindi nagiging sanhi ng maraming pinsala sa iyong buhok.

Sa kasamaang palad, ang hindi patas na resulta sa tanong na "pinapayagan bang hugasan ang aking buhok araw-araw?" - hindi. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo sa pangkalahatan na binabawasan ang paggamit ng lahat ng uri ng mga pamamaraan ng tubig, dahil ang kimika na naroroon kahit na sa ordinaryong tubig ay lubhang nakakapinsala sa kalusugan.

Ngunit sa aking palagay, ang gayong diskarte ay magpapatotoo na hindi gaanong tungkol sa pag-iingat ng sariling kalusugan tulad ng tungkol sa pagiging tamad.

Ngunit kahit na ang pagsipilyo sa halata na pinsala sa kalusugan ng iyong buhok mula sa labis na paggamit ng iba't ibang mga shampoos ay imposible rin. Ang perpektong solusyon sa sitwasyong ito, ayon sa kaugalian, ay nasa isang lugar sa pagitan.

Bakit imposibleng hugasan ang iyong buhok sa buong araw

Ang pangunahing dahilan para sa paghihigpit na ito ay ang katunayan na ang anumang shampoo, kahit na ang pinaka banayad, ay tiyak na sirain ang proteksyon ng iyong mga kulot, na kinakatawan ng taba na takip ng buong buhok. At narito ang kababalaghan: ang mas masigasig na sinusubukan mong tanggalin ang takip na taba na ito, mas napakalaking ito ay nagiging sa bawat oras.

Malamang, halos lahat ng may-ari ng makapal na mga kulot ay napansin na kung hugasan mo ang iyong buhok tuwing umaga sa loob ng ilang linggo nang sunud-sunod, pagkatapos ay sa gabi walang maiiwan sa isang maganda at malinis na hairstyle. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang maliit na malakas na pagsisikap at simulang hugasan ang iyong buhok, magiging totoo ito minsan sa bawat dalawang araw, at pagkatapos ng ilang oras napansin mong mas malapit na ang buhok sa gabi ay hindi mukhang napakasubo.

Bilang karagdagan, kung sinimulan mong hugasan ang iyong buhok sa buong araw, pagkatapos ay kakailanganin mo ring gumamit ng isang hairdryer araw-araw. At tiyak na makakaapekto ito sa iyong hitsura sa isang negatibong paraan. At sino ang nais na maging isang "masaya" na may-ari ng malutong at mahina na buhok na may mga split split?

Bakit masyadong mabilis ang buhok: ang pangunahing mga kadahilanan

Bago natin isipin ang tungkol sa positibong pangangalaga, kailangan nating maunawaan ang lahat ng mga katanggap-tanggap na sanhi ng labis na taba.

Pinapayagan na isama ang:

Kakulangan ng mga bitamina. Ang sobrang sebum sa ilalim ng balat ay maaaring maging isang senyas ng ating katawan tungkol sa isang hindi kasiya-siyang bilang ng mga sustansya. At sa kasong ito, dapat mo munang suriin ang iyong diyeta,
Hindi sapat na likido sa katawan. Huwag kalimutan na uminom ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw, kinakailangan upang moisturize ang tsaa hindi lamang ang balat, kundi pati na rin ang buhok,
Hindi wastong pangangalaga sa mga kulot. Kahit na hugasan mo ang iyong buhok nang isang beses bawat tatlong araw, at ang ulo ay makapal pa, kung gayon, katanggap-tanggap, dapat mong bigyang pansin ang pamamaraan ng paghuhugas. Ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit o masyadong malamig. Huwag kuskusin ang shampoo sa mga ugat sa bawat puwersa, ito ay magiging mas mahusay kaysa sa lahat kung pagsamahin mo ang ordinaryong paghuhugas ng isang maayos na pagmamasahe sa balat,
Paggamit ng mga produktong may mababang kalidad na estilo. Kung nag-spray ka ng isang maliit na barnisan sa mga kulot sa buong araw, pagkatapos ay sa pagtatapos ng ikalawang araw, ang iyong buhok ay magiging isang malagkit na tuwalya. Kaya huwag gumamit ng mga produkto ng estilo nang walang pangangailangan, hindi araw-araw ay pupunta ka sa anumang kaganapan.

Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa magkakaibang mga mask para sa pampalusog para sa mga kulot. Ang lahat ng aming buhok ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga. Ang perpektong pagpipilian ay isang meticulously napiling mask para sa iyong uri, na dapat mailapat isang beses sa isang linggo.

Kailangang hugasan ang iyong buhok sa buong araw: kung ano ang gagawin

Sa gayon, mas inilalarawan namin ang lahat ng mga negatibong aspeto ng paglipat sa isang pang-araw-araw na paghuhugas ng ulo, ngunit paano kung basahin mo nang mas malapit ang aming artikulo. Paano kung hindi mo makayanan ang patuloy na madulas na buhok? Sa kasong ito, maaari ka lamang naming isang bagay - pasensya!

Pagkatapos ng lahat, upang ang kurtina ng buhok ay bumalik sa normal, kakailanganin mong gumastos ng maraming oras at pagsisikap. Bago ang lahat, dapat kang maging cool upang ihinto ang paghuhugas ng iyong buhok sa buong araw. Siyempre, sa kasong ito kailangan mong pumunta sa isang nakamamanghang ulo, ngunit sa paglaon, ang iyong buhok ay magmukhang primitively maluho.

Upang magsimula, subukang gumawa ng isang "brainwash" isang beses bawat dalawang araw! Sa pamamagitan ng paraan, mas masaya kaysa sa lahat na magsimula ng isang katulad na kurso ng rehabilitasyon sa taglamig, mula sa katotohanan na sa ilalim ng sumbrero mas madali para sa lahat na itago ang gulo na nangyayari sa unang pagkakataon sa iyong ulo. Sa paglipas ng panahon, unti-unting madagdagan ang pahinga mula 2 araw hanggang tatlo hanggang apat.

Pansin! Medyo maraming mga mapagkukunan sa Internet iminumungkahi na hindi mo hugasan ang iyong buhok sa isang buwan upang ang mga curl ay tumigil upang mabilis na maging madulas. Ngunit ang pagpipiliang ito ay tiyak na hindi katanggap-tanggap.

Una, kung hindi ka maghugas ng isang buwan, pagkatapos bilang isang "maluwalhati" na bonus sa halos hindi madulas na buhok, maaari kang makakuha ng kuto. At pangalawa, kahit na hindi ka natatakot sa mga nakatutuwang maliliit na insekto na ito, primitive na hindi magagawang umalis sa bahay sa isang katulad na anyo. Dahil dito, gawin nang walang matinding uri ng pag-alis ng pangangailangan na madalas na hugasan ang mga kulot.

Ngayon para sa mas tiyak na mga pamamaraan sa pag-alis ng labis na taba. Una sa lahat, bigyang-pansin ang kalidad ng iyong shampoo. Kung sa mahabang panahon hindi mo mahahanap ang tamang produkto ng pangangalaga sa curl, pahihintulutan kang gumawa ng isang shampoo nang nakapag-iisa.

Upang gawin ito, kailangan mong bumili ng isang espesyal na base ng sabon para sa shampoo. Ang isang ordinaryong baby shampoo ay angkop din. Sa produkto, magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis na gusto mo at isang mahinang sabaw ng mansanilya o mint. Pinapayagan na mag-aplay ng tulad ng isang shampoo tulad ng isang ordinaryong.

Kung patuloy kang gumagamit ng balsamo, pagkatapos ay pinapayagan itong palitan ito ng ordinaryong apple cider suka. Ang bentahe ng naturang remedyo sa bahay ay ang kakulangan ng isang pelikula, na sumasaklaw sa buong buhok pagkatapos gamitin ang balsamo, na nag-aambag sa mabilis na pag-clog. Bilang karagdagan, ang suka ay hindi timbangin ang mga kulot, na hindi maaaring ngunit nakakaapekto sa pabor sa iyong hitsura.

Tulad ng nakikita mo, ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay nakakapinsala at ang mga pamamaraan upang mapupuksa ang isang katulad na gawi ay ganap na sapat.

Ang pangunahing bagay ay hindi maghintay para sa isang mabilis na resulta, ang iyong mga kulot ay nangangailangan ng kaunting oras upang masanay sa bagong pamamaraan ng buhay. Kaya maging mapagpasensya at magagawa mong maiayos ang iyong buhok!

Ang kalinisan ang susi sa ano?

Isipin natin, bakit sinusunod ng isang tao ang kanyang sariling kalinisan? Bakit hindi niya talikuran ang nakapapagod na rutina na ito, mahinahon na mapuno ang isang layer ng dumi, o hindi bababa sa limitahan ang kanyang sarili sa isang lingguhang shower? Bakit patuloy tayong nag-imbento ng mga bagong produkto ng personal na pangangalaga? At ang mga basa na wipes, disinfectors o thermal water para sa mukha ay lilitaw. Ang pagiging malinis, nakakaramdam tayo ng komportable at tiwala. Naiintindihan namin na nakikita namin ang presentable, exude isang kaaya-aya na aroma at, samakatuwid, gumawa ng isang magandang impression. Ang paghuhugas ng iyong buhok ay isang kinakailangang pang-araw-araw na pamamaraan para sa isang modernong tao. Hindi nakakagulat ang malinis na mga flicker ng buhok sa karamihan sa mga komersyal. Maaari mo bang isipin ang isang pulitiko na may maruming ulo? Isang makikinang na artista na may mga curl ng langis? Kahit anong sabihin mo, hinuhusgahan pa rin sila ng kanilang mga damit. Kaya ang kalinisan ay hindi lamang isang garantiya ng kalusugan, kundi pati na rin ang suwerte, kagandahan, pagiging kaakit-akit at isang mahalagang sangkap ng imahe.

Sino ang madalas na shampoos?

Para sa mga kalalakihan, ang paghuhugas ng buhok ay isang aktibidad sa loob ng ilang minuto, inilapat shampoo, masahe at hugasan. Ngunit para sa mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan, ito ay isang kumplikadong mga pamamaraan, na tumatagal ng 30-40 minuto. Minsan ang sigasig para sa sariling buhok ay umabot sa punto ng kawalan ng katotohanan, kapag sineseryoso ng isang batang babae na kailangan niyang hugasan ang kanyang buhok araw-araw upang makamit ang isang pambihirang epekto. Hindi sapat ang paggamit lamang ng shampoo, ang kumpletong pangangalaga ay ibinibigay sa tulong ng conditioner, balsamo, maraming mask at isang arsenal ng mga langis ng buhok! Ito ba ay masyadong kumplikado? Siguro ito ay ganap na nakakapinsala? Kalahati ng populasyon ang nagtatanong sa tanong na ito paminsan-minsan, ngunit wala pa ring konkretong sagot.

May isang opinyon

Ang isang tiyak na pangkat ng mga eksperto ay naniniwala na ang madalas na paghuhugas ng buhok ay naglalabas ng taba mula sa anit. Kasabay nito, ang balat ay may posibilidad na gumawa ng mga pagkalugi at gumagawa ng mas maraming taba, at samakatuwid ang buhok ay nagiging marumi nang mas mabilis. Siyempre, may mga kaso ng pang-emergency. Halimbawa, ang isang hairstyle sa gabi na may maraming barnisan at iba pang mga produkto ng estilo ay kailangang hugasan. Wala nang naisip. Ngunit, dapat mong aminin, ang sitwasyong ito ay isang pagbubukod sa halip na isang panuntunan, at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng espesyal na pagsasaalang-alang. Bilang karagdagan, mayroong isang pangkat ng mga eksperto na naniniwala na ang pang-araw-araw na paghuhugas ng ulo ay hindi nakakapinsala sa istraktura ng buhok o anit. Kung ang isang tao ay nakatira sa isang malaking lungsod na may isang malakas na nilalaman ng gas, kung gayon ang buhok ay talagang nakalantad sa mga lason. Ito ay totoo lalo na para sa mga residente ng mga lugar na pang-industriya. Ang mga nakakapinsalang sangkap ay dapat hugasan, at sa lalong madaling panahon.

Kailangan ba?

Kaya, nakaharap kami sa isang tinidor. Hugasan ang iyong buhok araw-araw sa kawalan ng katibayan - labis na pagkalimbag, na maaaring magpukaw ng maraming hindi kasiya-siyang bunga. Ngunit hindi upang hugasan ang iyong buhok ng naturang katibayan ay simpleng hangal. Paano malalaman kung mayroong pangangailangan para sa pang-araw-araw na shampooing? Hindi mo bibigyan ng ganoong impormasyon nang random, dahil ang bawat tao ay indibidwal, pati na rin ang kanyang katawan. Bilang karagdagan, ang kondisyon ng buhok ay mahalaga din, na apektado ng pagmamana, diyeta, pati na rin ang kalusugan ng anit at ang kalagayan ng mga panloob na organo. Bilang karagdagan, dapat mong palaging isinasaalang-alang ang lokasyon ng teritoryo ng lugar ng tirahan, klima at ang listahan ng mga ginagamit na produkto ng pangangalaga sa buhok. Samakatuwid, ang tanong kung posible na hugasan ang iyong buhok araw-araw na may shampoo ay masasagot lamang pagkatapos ng sistematikong obserbasyon ng iyong buhok sa pang-araw-araw na buhay.

Alamin ang pangangailangan

Mayroong apat na uri ng buhok: tuyo, normal, madulas at nasira. Ang huli ay malapit sa tuyo na buhok sa hitsura at mga tampok ng pangangalaga. Ang normal na buhok ay isang mainam na kondisyon at samakatuwid ang pinaka hindi mapagpanggap sa pangangalaga. Kailangan nilang hugasan habang nagiging marumi sila, gamit ang isang air conditioner upang mababad ang buhok na may oxygen. Inirerekomenda na gumamit ng balsamo, ngunit hindi mas madalas kaysa sa isang beses sa isang linggo. Ang madulas na buhok ay medyo mahirap pangasiwaan, dahil kasangkot ang paggamit ng magaan na shampoos at mga tiyak na produkto ng pangangalaga. Ang mamantika na buhok ay kailangang hugasan nang mas lubusan at upang maiwasan ang paglalapat ng mga balms sa anit.

Problema sa buhok

Para sa tuyo at nasira na buhok, ipinahiwatig ang isang nagpapalambot na shampoo ng restorative, mayaman sa mga nutrisyon. Salamat sa kumplikadong pangangalaga na ito, ang buhok ay nagiging nababanat, nakakakuha ng maliwanag at magbasa-basa. Ang tuyo at nasira na buhok ay nangangailangan ng malalim na hydration at nutrisyon, ang paggamit ng mga nakakagamot na balms at nag-aaplay ng mga maskara nang dalawang beses o makatulo sa isang linggo. Maaari mong madalas na "magbigay ng sustansya" ang iyong buhok ng mga maskara sa sarili upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng anit. Hindi mo maaaring hugasan ang iyong buhok araw-araw kung ang buhok ay tuyo at nasira, dahil sinisira nito ang mga ito at pinapawi ang anit, na nagiging sanhi ng balakubak. Iminumungkahi nila ang paghuhugas isang beses sa isang linggo o mas kaunti. Kailangan mo ring banggitin ang isa pang uri ng problema - pinagsama. Ang ganitong buhok sa mga tip ay medyo tuyo, ngunit sa mga ugat ay madulas. Ang pangangalaga para sa naturang buhok ay dapat na tiyak. Sa partikular, ang mga maskara ay pinili para sa madulas na buhok, at shampoos - para matuyo.

Bumubuo kami ng isang makatwirang diskarte

Ang mga dermatologist at stylists ay hindi nag-iisip araw-araw na shampooing, ngunit hindi inirerekumenda ito. Sa katunayan, ang buhok ay isang hibla na mukhang mas masahol pa sa paghuhugas. Kaya ang buhok ay nagiging mas malabong at mawalan ng pagkalastiko. Ang buhok ay nasira ng masama sa pamamagitan ng pag-istil ng mga gels at pag-aayos ng mga barnisan, na nakakatakot sa kanilang komposisyon. Bilang karagdagan, ang dalas ng paggamit ng mga naturang produkto ay seryosong nakakaapekto sa dalas ng paghuhugas. Mas mainam na huwag magsuklay sa isang suklay at mas gusto ang isang massage brush. Kaya ang langis ng balat ay hindi maililipat mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo ng buhok. Siyempre, ang taba ay maaaring maging mas mababa kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw. Ano ang mangyayari sa kasong ito sa pangkalahatang kondisyon ng buhok? Tulad ng nabanggit sa itaas, ang hitsura at kalusugan ng mga kulot ay maiiwasan. At kung hugasan mo ang iyong buhok ng mainit na tubig at pumutok ng tuyo, pagkatapos ay maaaring tumaas ang pagkawala ng buhok. Kung ang mga kulot ay pininturahan, pagkatapos ay araw-araw na paghuhugas ng "pagnanakaw" ang kanilang kinang at kulay.

Mga Tip at Kagustuhan

Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, ano ang mangyayari? Isang hindi inaasahang reaksyon, at mas malamang na masasabi na ang resulta ay hindi magiging maligaya. Halimbawa, ang mahaba, matigas at kulot na buhok ay hindi dapat hugasan nang higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Ito ay medyo mahirap na pamahalaan sa kanila, at upang banlawan ang mga ito. Ngunit ang mga may-ari ng manipis na buhok ay maaaring maligo tuwing 2-3 araw. Ang normal na buhok ay mabilis na magiging madulas kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw. Ano ang susunod sa kanila? Ang lahat ay nakasalalay sa iyo, ngunit ang pagdala ng mga kandado sa kanilang nakaraang perpektong estado ay mas mahirap kaysa sa pag-alis nito.

Sa huli, nararapat na isaalang-alang ang pagpipilian kung saan nakalimutan nating bigyang pansin. Paano malulutas ang problema sa paghuhugas, kung ang isang tao ay may ulo ng kalbo? Siguro dapat niyang ganap na tumanggi upang hugasan at pumunta sa isang simpleng pag-rub ng bungo ?! Huwag magpunta sa matindi. Kung ang isang tao ay kalbo dahil sa edad, pagmamana o iba pang mga kadahilanan na lampas sa kanyang kontrol, mayroon din siyang lahat ng mga posibilidad na itigil ang proseso o kahit na baligtarin ito. Ngunit upang hugasan sa naturang mga sitwasyon, nagkakahalaga ng pagdaragdag ng paggamit ng mga espesyal na maskara, langis at balms. Mayroon ding pangalawang pagpipilian, kapag ang isang kalbo na ulo ay hindi isang kinakailangang panukala, ngunit isang tunay na layunin at sangkap ng imahe ng isang tao. Kahit na, ang anit ay nangangailangan ng hydration at pagpapakain. At sa higit pang pag-aalaga, dahil hindi ito protektado ng buhok, at samakatuwid ay nakakaranas ng isang napakahusay na kalamidad sa panahon at tumatagal sa ultraviolet light. Ang isang kalbo ulo ay maaaring at dapat hugasan araw-araw, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga produkto ng pangangalaga na bumubuo sa proteksiyon na layer.

Nagsusumikap ang lahat na panatilihing malusog at nagliliwanag ang kanilang buhok. Nakatira kami sa isang marumi na kapaligiran, kaya marami ang naniniwala na ang pinakamahusay na paraan sa sitwasyong ito ay araw-araw na paghuhugas ng buhok. Gaano kaligtas ito?

Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, ano ang mangyayari? Ang opinyon ng mga eksperto

Sa mga araw ng init ng tag-init, ang lungsod ay madalas na naghihirap mula sa isang kakulangan ng hangin. Ang mga fh ng exhaust ay pumipigil sa paghinga, at ang buhok ay patuloy na marumi. Samakatuwid, kailangan nilang hugasan nang madalas. Sa isang banda, isang pakiramdam ng tono ng pagiging bago at singil na may pag-asa, ngunit kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, ano ang mangyayari? Marahil ang buhok ay magiging manipis at malutong? O, sa kabaligtaran, makakakuha ba ng ningning at kapangyarihan? Posible lamang na alamin ang katotohanan sa empirically. Sulit ba ito sa panganib sa kalusugan ng iyong sariling buhok o walang anumang panganib? Suriin ito.